ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಏನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ?
ಬಹುಶಃ ಜಗತ್ತಿನ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುವ: ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು. ಯಾರು ಟೀ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆ, chaemanami ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಚೆಲ್ಲುವ ಇದು ಉಪಯೋಗಿಸುವವರಿಗೆ ಇವೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಏನು ಟೀ ಉತ್ತಮ, ಇದೀಗ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಚಹಾ ಬೇಕೆಂದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕೇವಲ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗಲಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು - ಒಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕ - ಒಂದು ವಿರೇಚಕ ಇತರರಿಗೆ, ಆಗಿದೆ.
ಟೀ ಆಹಾರ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕವನ್ನು. ಒಂದು ಹೆದರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಈ ವಿಷಯ ಚೆಲ್ಲಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ, ಯಾವುದೇ ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ, ಹಾಗೂ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ, ಅದು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಮಧ್ಯಮ) ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಟೀ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಡಂಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - - ಸ್ವರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಎರಡು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಟೀ ಉತ್ತಮ?
ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ ಒಂದೇ ಮಿಶ್ರಣವು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲಿಕೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇರಲಿ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಲ್ಲ: ಇದು ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ, ಸುಧಾರಣೆ ಚಯಾಪಚಯ, ಇತ್ಯಾದಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ...
ಶುಂಠಿ ಟೀ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತಿಥಿ ಶುಂಠಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ , ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಜೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯ ರೆಸಿಪಿ ಸಾರು
ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯಾವಾಗ ಸಾರು ದ್ರಾವಣ, ಇದು ತಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪ್ರಭಾವ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಸಾರು, ತುಂಬಾ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ 15 ನಿಮಿಷ ಬೆಂಕಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತುಂಬಿದ. ಆ ನಂತರ, ಈಗಾಗಲೇ ostuzhennoy ಸಾರು ಜೇನು ಮತ್ತು ರಸ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಹೋದ.
burdock ರ ಟೀ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ
2 ಗಂಟೆಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಮಚ Burdock (ಮೂಲ), ಕುದಿಯುವ ನೀರು (1 ಬಟ್ಟಲು) ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ (20 ನಿಮಿಷಗಳು) ಅದರ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ - ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಊಟ ನಡುವೆ, ಸಾರು Lopukhovs 1 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು.
ಚೀನೀ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಟೀ
ಚೀನೀ ಚಹಾದ ಆಧಾರದ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ, ಆಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಟೀ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಯೋಗ್ಯ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ
ಈ ಪಾನೀಯ ಚಯಾಪಚಯ ವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಊಲಾಂಗ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಲೇಖನ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉತ್ತಮ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
Similar articles
Trending Now