ಏನು ಸಲಾಡ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಏನು ಭೋಜನ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು - ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ. ಅವರು ತಕ್ಷಣ ತಕ್ಷಣ ವಸಂತ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವುದರಿಂದ. ಅವರು ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾಜಾ ನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀಡಿದ್ದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಈ ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ತಿಂಡಿ ಏನು?

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಈ ತರಕಾರಿ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಕಳಿತ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹಸಿರು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ಅದರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಇಡೀ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೆಟ್, ಆದರೆ ಮೌಲ್ಯದ ಗೊತ್ತು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 13.5 100 ಗ್ರಾಂ kcal ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ, ಆಹಾರ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವಾಗತ ಅತಿಥಿಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹಳ ಡಯೆಟ್ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ವೇಳೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರಣ ಹಸಿವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ರಚಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವುದೂ ತೂಕ ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಂಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಜೀವಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಸೀಸದ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಇಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲತೆಯ ವೇಳೆ, ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಅಗತ್ಯ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ನೀವೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅದನ್ನು ಅತಿಸಾರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಮಿತಿ. ಜನರ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದರೂ ಎಂದು ಬರಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಜನರಲ್ಲಿ, ಈ ತರಕಾರಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮಾತ್ರ ರುಚಿಕರ, ಆದರೆ ಅವರು ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು (ಆರ್ ಆರ್, ಬಿ _6, ಬಿ _2, ಎ, ಇ, ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಜಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಟೊಮೆಟೊ ದೇಹದ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ, ಲೈಕೊಪೇನ್ಗಳು ಸಹ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಉಷ್ಣದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಕೊಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಹಾಗು ಗಾಢವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ನೀಡಬೇಕಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಲಾಡ್, ಲೈಕೊಪೆನ್ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಸಾಲೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ತನ್ನ ಖಚಿತವಾಗಿ ವೇಳೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ". ರೆಡ್ ವೈದ್ಯರು" ತಕ್ಷಣವೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ನರಮಂಡಲ, ಅದರ ಹೆಸರಿನ ಎರಡನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ". ಜಾಯ್ ಹಾರ್ಮೋನು" ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ. ಮೊದಲ - ಮಾಂಸಖಂಡಾಸ್ಥಿವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ರೋಗಗಳ - ಈ ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿ ಎರಡನೇ. ನಾವು ಈ ಬಹಳ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳು ಬ್ರೆಡ್, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಇನ್ನಷ್ಟು ಚುರುಕಾಗಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್

ಸಲಾಡ್ - ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾರದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ, ಆದರೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿನಿಸನ್ನು ಇಲ್ಲ, ರುಚಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಿವಿ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಾಸಿವೆ, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮಾಂಸ (ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು) ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಸೂಪ್

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏನಾದರೂ ಬಯಸುವ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ನೆರವಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸೂಪ್. ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ಮಾಲೀಕರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸಾರು (ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಆಯ್ಕೆ), ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಂ 200 ಗ್ರಾಂ, ಸಾಸಿವೆ ರುಚಿ, 6 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 4 ಲವಂಗ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೀನು (ಮೇಲಾಗಿ ಕೆಂಪು) 200 ಗ್ರಾಂ, ಹಸಿರು ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುಕ್ ಈ ಖಾದ್ಯ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಸಾಸಿವೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಿಂಟ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಮಿಶ್ರಣ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಿಂಡುವ ತುರಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೂಪ್ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೇಲೆ ಮೀನು, ಪುಟ್. ನೀವು ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಪಾಲ್, ಹಾಗೂ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ರಾಗೂಟ್

ತರಕಾರಿಗಳು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ರುಚಿ ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ಟ್ಯೂ. ಈ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಏನು ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಲಿಂಬೆ

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಇದು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಸಿರಪ್ಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಸುಲಭ ಎಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಲಿಂಬೆ ಮಾಡಲು. ಇದು ಅಗತ್ಯ ಫಾರ್ ಸುಲಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಇದು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ನೀವು ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೀಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು ನಂತರ, ಖನಿಜ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಮೂಡಲು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಕಟ ತಿನ್ನುಬಾಕನಲ್ಲ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಶೀತ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಏನೋ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಯಸುವ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ

ಈ ಸೂಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಗಳಿಸುವಿರಿ ನಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್, ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಏನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸುಲಭ. ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು, ಟೊಮೆಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್, ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ. ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ರಬ್ ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳ ಬಾರ್ಲಿಯ ಒಂದೆರಡು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಂತರ ವಿನೆಗರ್, ಮತ್ತು quenched ಪೂರ್ವರಚಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು ಮತ್ತು ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಅವರ ಅಡುಗೆ, ಸೋರ್, ಹಿಂಡಿದ, ಹುರಿದ, ತುಂಬಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏನು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅನೇಕ ಉತ್ತರಗಳು ಇವೆ. ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ನರು ಮತ್ತು ಸ್ಪೇನ್ ದೇಶದವರಾದ ಈ ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಯ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ವಿಶ್ವ ವಿಖ್ಯಾತ ಸಾಲ್ಸಾ ಮತ್ತು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಸೂಪ್ Gazpacho. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿಂದ ನಮಗೆ ಬಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಒಂದು ಪೈ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ತಯಾರು ಬಹಳ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ರುಚಿ ಯಾರಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ತೀವ್ರ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಜೆಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿರುವ ಈ ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯ. ನೀವು ತಮ್ಮನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸುಂದರ ಬುಟ್ಟಿಗಳು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಅಥವಾ ಮಸೂರ ವಿಷಯವೂ ಮಾಡಬಹುದು. Supervitaminny ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಮಿಶ್ರಣ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ವೇಳೆ ಪಡೆದ. ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ, ಆದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು vopolzuytes.