ಏನು ಮ್ಯಾರಥಾನ್, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸತ್ಯ ಆಗಿದೆ

490 BC ಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಯೋಧ ಫೆಡಿಪ್ಪಿಡೆಸ್ ಪಟ್ಟಣದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಯುದ್ಧದ ನಂತರ (ಅಥವಾ Fillippid, ತಿಳಿಯದಾಗಿದೆ) ಗೆಲುವಿನ ಹೇಳಲು ಅಥೆನ್ಸ್ಗೆ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಾಲಿನಿಂದ ನಡೆಯಿತು. ಒಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟು ನಂತರ ಅವರು ನಿಧನರಾದರು. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲವೋ ಘಟನೆಯೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಮೂಲಗಳು ಇಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಇದೆ.

ಈಗ ಏನು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆಗಿದೆ? ಈ ದೂರದ ಒಂದು ಓಟದ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್

1896 ರಲ್ಲಿ ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಡೆಯಿತು. ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆಗಿತ್ತು. ಶಾಖ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಚಲಾಯಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಕಾರಣ ಓಟದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮೊದಲು 17. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಆಗಿತ್ತು. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ದೇಶಗಳಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಡುವೆ ತೀವ್ರ ಹೋರಾಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಗ್ರೀಕ್ Spyros ಲೂಯಿಸ್ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿತು. 40 ಕಿಲೋಮೀಟರುಗಳ ಇದರ ದೂರ. ಅವರು 2 ಗಂ 58 ಮೀ ಮತ್ತು 50 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

Spyros ಲೂಯಿಸ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ನಟರಾದರು. ಇದು ಅಥೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಸರಿಡಲಾಗಿದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು

ಜನಾಂಗದ ದೂರ ಅನೇಕಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. 1908 ರಲ್ಲಿ ಲಂಡನ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ವಿಂಡ್ಸರ್ ಕ್ಯಾಸಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ ರಾಣಿ ಬಯಸಿದರು. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಓಟದ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ 2 ಕಿಮೀ 195 ಮೀ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ದೂರ ನಡೆಯಿತು.

ನಂತರ, 1921 ರಲ್ಲಿ, ಅಂತಿಮ ದೂರ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು 42 ಕಿಮೀ 195 ಮೀ ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿತು.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ 1970 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕಾದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. 700 ಓಟಗಾರರು ದೂರ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯಾಣ.

1966 ರಲ್ಲಿ ಬೋಸ್ಟನ್ನ ಮಹಿಳೆಯ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಒಂದು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕಲಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಕರು ನಿಷೇಧ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸುಮಾರು 3 ಗಂಟೆಗೆ 20 ಮೀ ಅಂತರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. 1984 ರಿಂದ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಇದೆ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕ್ರೀಡೆಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಭಾಗಿಗಳ ನಡುವೆ 70 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ.

2004 ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅಥೆನ್ಸ್ ರಸ್ತೆ ನಂತರ ಬೋಸ್ಟನ್, ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ವೇಳೆ - ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್. ವಿವಿಧ ಎತ್ತರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವಾತಾವರಣವಿದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ದಾಖಲೆ ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನ ಆಧುನಿಕ ನಿಯಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಏನಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಏನು? ಓಟದ ಹೇಗೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಯ್ಕೆ ದೂರ, ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ನೋಂದಣಿ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ಶುಲ್ಕ ಪಾವತಿ ರನ್.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಆರಂಭ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾಗವಹಿಸಿದವರು ಜನಾಂಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಓಟದ (ಕೆಲವು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಮೇಲೆ) ಈ ನೀರು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಜೊತೆ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ರತಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ದೂರದ ಹೊರಬರಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಸಮಯ ವರ್ಣಿಸಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ, ಇದು 6 ಗಂಟೆಗಳು.

18 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವಕಾಶ. 18 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಚಿಕ್ಕ ಯಾರು, ಸಣ್ಣ ದೂರದ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರನ್?

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ - ಕೇವಲ 42 ಕಿಮೀ 195 ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಯಾರು ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಮೊದಲ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ತ್ರಾಣ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದೂರವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು - 5 ಕಿಮೀ, 10 ಕಿಮೀ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ 21 ಕಿ.ಮೀ. 97.5 ಮೀ.

ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 17 ವಾರಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮೂಹ ಜನಾಂಗಗಳು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕ: ಸೈಬೀರಿಯನ್, "Konzhak", ಮಾಸ್ಕೋ, "ವೈಟ್ ನೈಟ್ಸ್" ಒಮ್ಸ್ಕ್ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್-ಹ್ಯಾಂಡಿಕ್ಯಾಪ್ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್.

ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸಂಕೇತ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನ ನೀಡಲು, ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಾಲು ತಲುಪಿವೆ, ಯಾರು - ಸ್ಮಾರಕ, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಹೇಳಿದರು.

ವಿಶ್ವದ ಬಹುತೇಕ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಂದ್ಯಗಳು ಲೀಗ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಬಹುಮಾನ ಪೂಲ್ ಈ ವಾಣಿಜ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆ. 6 ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು ಬಾಸ್ಟನ್, ಲಂಡನ್, ಬರ್ಲಿನ್, ಚಿಕಾಗೊ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಟೋಕಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಡೆಯಿತು. ನೋಂದಣಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಿನಾಂಕ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಗಳ ಮ್ಯಾಟರ್ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಈ ಜಗತ್ತಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಎರಡೂ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸಾರ - ಬಹಳ ದೂರದ ಜಯಿಸಲು. ಎಲ್ಲರೂ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಾಧಿಸಿದ ಮಾಡಿದ ಒಂದು - ನಾಯಕನಾಗಿ.