ಏಕೆ ಊಟ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಕುಡಿಯಲು?

ಉದ್ದ ಹಿಂದೆ, ತಜ್ಞರು ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಆಹಾರ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಾದ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಕೆಲವು ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೇವಲ ಒಣ ಪಡಿತರ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಹಾಗೂ ಏಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಊಟ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಏನು ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಂದವರು.

ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶೀತ ದ್ರವ ಬೇಗ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಟ್ಟೆ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಜೇರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲೆಗಳು. ಆ ಕನಿಷ್ಠ ತಂಪಾದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಏಕೆ ಇದು ಆಹಾರ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಆಗಿದೆ. ನಿಜಕ್ಕೂ, ಕೈಹಾಕಿದರು ಅನಿಲಗಳು ಕೊಳೆತು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏನು ಕಾರಣ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಬಹುತೇಕ ಮಿಶ್ರಣಸಾಧ್ಯವಾದ ಅಲ್ಲ.

ಒಂದು ದ್ರವ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಆಡಳಿತ ಹಸಿವು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹುಟ್ಟು ಕೊಡುಗೆ. ಮತ್ತು ಈ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೆಟ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಸೋಡಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸುಧಾರಣೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಸಿಹಿ ನೀರಿನ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆ ನೀರು, ಆಹಾರ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಸರಳ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪರಿಗಣಿಸದೆ, ಇದು ಗುರುತ್ವ ಸಿಹಿ ದ್ರವ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಹಿತಕರವಾದ ತೇಗು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ , ಸೋಡಾ ನಂತರ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಣೆಯಾಗಿ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬದಲು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು. ಜೀರ್ಣ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಆಗಲು, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅಲ್ಲ ತಿನ್ನುವೆ. ಆದರೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕುಡಿಯುವ ಉನ್ನತ ಆಲ್ಕಲೈನ್ ಊಟದ ಮೊದಲು, ಕಳಪೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು.

ಏಕೆ ಟೀ ಆಹಾರ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಹಲವಾರು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯ ಅದಿಲ್ಲದೇ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಬಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಿಸಿ ಚಹಾ. ಆದರೆ ತಿಂದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಚಟ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆ ಊಟ ತೊಳೆಯುವುದು?

ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಸಲಹೆ. ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಯುವ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಟ್ಯಾನಿನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ಮುಂತಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ.

ಏಕೆ ದ್ರವ ಆಹಾರ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ನೀವು ಚಹಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಊಟ ಅಲ್ಲದ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ.

ಏಕೆ ಕೆಫಿರ್ ಊಟ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಇದು ತುಂಬಾ, ಇತರರು ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ದ್ರವ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಪೋಷಣ ಆಹಾರ ಪರಿಣತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಫಿರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಇಲ್ಲ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಸರು ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೋಳದಿಂದ ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಹುಮತದಿಂದ ತುಲನೆ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವರು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತುಹೋಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅವನತಿಯಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತರಲು ಸಹಾಯ.

ಏಕೆ ನೀವು ಹಾಲು ಆಹಾರ ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಹಾಲಿನ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಹಾನಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಾಲಿನ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗಿದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಇದು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಮೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಇದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ವೇಳೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಹಾರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಂಬಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಇದು ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಅಡಿಗೆ, ಪೂರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ ರಿಂದ.
ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಮೀಕರಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣ, ಮಾಂಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಎಂದು, ಸಾಸ್ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲ.

ಕಾಫಿ: ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಅಲ್ಲ?

ಕಾಫಿ ಹಾಗೆ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣಗಳೇನು ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಇನ್ನೂ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಇದು ಯೋಗ್ಯತೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕಾಫಿ ಊಟ ಮೊದಲು ಕುಡಿದು, ಹಸಿವು ಹುಟ್ಟು ಕೊಡುಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ - ಆಹಾರದ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಗಿದೆ.

ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಇದ್ದರೆ ಏಕೆ, ತಿನ್ನುವಾಗ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಕಾಫಿ ಮಾತ್ರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು, ಇದು ಬಹಳ ಬೇಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಕೆ ನೋಡಬಹುದು.

ಏಕೆ ಜಠರದುರಿತ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ದೇಹದ ಆಮ್ಲತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ವೇಳೆ, ದಟ್ಟಣೆ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಊಟದ ಜೊತೆ ಕುಡಿಯುವ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹರ್ಟ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಊಟದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಾರದು.

ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಒಂದು ಸರಣಿಯನ್ನು ನಂತರ ಆಹಾರ zapivaniya ನೀರು, ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ತೂಕ ಕಾರಣ ತೋರುತ್ತದೆ ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗದ ನೋಟವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ನೀವು ಸರಳವಾದ ನಿಯಮವೊಂದು ವೇಳೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸಿ: ತಿಂದ ನಂತರ ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಏಕೆ ಕೆಳಗೆ ಆಹಾರ ಸಹಜವಾಗಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕರುಳು, ಅವನನ್ನು "ಕಸದ" ಪ್ರಯಾಣ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ, ರಸ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಕಾರಣ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಶಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಸಹ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನೀವು, ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು ಇದು ಮೊಸರು ವೇಳೆ, ಇಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀರಿನ ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸ್ವಲ್ಪ ರೂಪಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.