ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು? ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾ ಅತ್ಯಂತ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೇಲೆ. ಏನು, ಮಾಡಲು ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಬೇಸರವೇ ಬಯಸುವ ಏಕೆಂದರೆ? ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿ?

ಆಹಾರ

ಮೂಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಟೇಸ್ಟಿ ಏನೋ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಲವಾಗಿವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಏನೋ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಈ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬಾಳೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕೋಕೋ, ಅನಾನಸ್, hazelnuts, ನೆಲಗಡಲೆ ನಡುವೆ. ನಂತರ ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಮಿಕ

ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರು ಇಷ್ಟಗಳು ಏನು. ಪರಿಚಿತ ಸನ್ನೆಗಳು ಮೇಕಿಂಗ್, ಮನುಷ್ಯ ಬೇಗನೇ ಅವರು ವರೀಸ್ ಕೂಡ, ಕೋಪಗೊಂಡ ವೇಳೆ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ. ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು poveseleet, ಜೊತೆ, ಹವ್ಯಾಸ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆಂದರೆ.

ಹಾಗೆ ಪರಿಹಾರ ಲೈಕ್

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಗುಣ ವೇದನೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು, - ನೀವು ರಿವರ್ಸ್ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಕೋಪವನ್ನು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಘರ್ಜನೆ ಬಯಸಿದರೆ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್ ಪಿಯರ್ ಹೋಗಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಕುಳಿತು ಅಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರು

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು. ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು. ಆದರೆ ಜನರು ಏನೋ ವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಆರಂಭ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಈ ತಂಡವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಮೂಡುವನು.

ಸಹಾಯ ಹಾಸ್ಯ

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ: ಹಾಸ್ಯಮಯ ಏನೋ ನೋಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಾಸ್ಯ, ತಮಾಷೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಥವಾ ಕಾಮಿಡಿ ಶೋ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಜೋಕ್ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಓದಬಹುದು. ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಬೇಗನೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಲು.

ಶಾಪಿಂಗ್

ಮುಂದಿನ ತುದಿ ಚಿತ್ತ ಎತ್ತುವ ಆಗಿದೆ, ನೀವು: ನೀವೇ ಏನೋ, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕನಸು ಖರೀದಿ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಣ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲರೂ ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾಗಿ. ಹೊಸ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಕೋಟ್, ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ - ಆಯ್ಕೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾರೈಕೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ. ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತು ಅನಾವಶ್ಯಕವಾದ, ನೀವು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಮೇಲೆ ಸರಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಎಲ್ಲ ಪಾವತಿ. ಆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆದಾಯ ಲೆಕ್ಕ ಮಾತ್ರ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ

ಅನೇಕ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಹೋಗಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮುದುಕಮ್ಮ ಸಂತೋಷ - ನೀವು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಭೇಟಿ ರಸ್ತೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಒಂದು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ನೋಡಿಲ್ಲ ಇವರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ದಿನ ಕಾಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ, ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಮಯ -poprobovat ಮುಖ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಜನರು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಹಿತಕರವಾಗಿರುವಿಕೆಗೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ನೀವೇ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್, ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಪಾ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಹಚ್ಚೆ ತುಂಬಲು - ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಇಷ್ಟಪಡುವ ಏನು ಆಯ್ಕೆ. ಈ ಗೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.