Multivarka ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ: ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳ

ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಡುಗೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ, ಅದೇ ಸೂಟ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು multivarka ಅಡಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಖಾದ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿರೂಪವಾದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಅಡಿಗೆ ತತ್ವಗಳನ್ನು

ಅನೇಕ ಇವೆ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಹೂಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು: ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಖರೀದಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸುವ ಪರಸ್ಪರ ಸೇರಿಕೊಂಡು. ಜೊತೆಗೆ, ಘನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು, ಹಿಟ್ಟು, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ಆಹಾರಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

multivarka ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಂತ ಕಳಪೆ ಪಡೆದ. ಅವರ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹುರಿದ, ಉನ್ನತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಉಳಿದಿದೆ ಪಡೆಯಿರಿ. "ಬೇಕಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಬಳಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ಸಮಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಘಟಕ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಸ್ಟೌವ್ಗಳು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಅವಲಂಬಿಸಿ, 20 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಶಾಖರೋಧ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಇದು Dyukanu ಡಯಟ್ನ ಒಂದು ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಯಾರಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 400 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಫ್ರೀಜ್, ಹಾಗೂ ತಾಜಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು 300 ಗ್ರಾಂ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು: multivarka ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಯ ರೆಸಿಪಿ ಇಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲೆಕೋಸು ನುಣ್ಣಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚೂರುಪಾರು, ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲೇಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ Dyukanu ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಬೌಲ್ ಆದ್ದರಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, Multivarki ಕಡಿಮೆ ನೀರು (50-100 ಮಿಲಿ) ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಸುರಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ಪದರಗಳ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಇಡುತ್ತವೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಪದರ ರೂಪಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗೆ ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ "ಬೇಕಿಂಗ್" ಅರ್ಧ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಯಾರಿ. ಖಾದ್ಯ ಬಿಸಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಈ ಖಾದ್ಯ ರುಚಿ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಪಿಜ್ಜಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. Multivarka ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಗುಡೀಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲವಂಗ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀಸ್, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು 200 ಗ್ರಾಂ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಎರಡು ಸಣ್ಣ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ರೀಂನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, 120 ಮಿಲಿ ಕ್ರೀಮ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆಲಿವ್: ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಖಾದ್ಯ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಘಟಕಗಳ.

ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಗೆ multivarka ಚೀಸ್ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಸೇರಿದ್ದವು ಸುಲಿದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು, ಬದಲಾದ. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಉಟ್ಟ ಇದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೌಲ್ "ಪವಾಡ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ", ಒಳಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸು, ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮರ್ದಿಸು ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು. ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಮಿಷಗಳು 20 ಸಿದ್ಧತೆ ಹರಡುವಿಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನಂತರ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಹುಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಖಾದ್ಯ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ multivarka ಮತ್ತೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಪರ್ಮಿಜಿಯನೊ ನೆಲಗುಳ್ಳ

150 ಗ್ರಾಂ ಶಾಂತ, ಮೃದು ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ 50 ಗ್ರಾಂ: ಈ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಾವು 2 ನೆಲಗುಳ್ಳ, 3 ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. multivarka ಇತರ ಸಸ್ಯದ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ಈ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. , ಆರಂಭಿಸಲು ಇವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದಪ್ಪ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಲು. ಅವರು ಎರಡೂ browned ಆದ್ದರಿಂದ "ಹುರಿಯಲು" ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ನೀಲಿ ತಯಾರಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿ ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ನಾವು ನೆಲಗುಳ್ಳ ಅರ್ಧದಷ್ಟನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎರಡು ಹರಡುವಿಕೆ ಚೆಂಡಿನ ಉಳಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ರಂದು ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ,, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ತುರಿದ.
ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಎರಡು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮೇಲೆ ಇದು ಹರಡಬಹುದು. ನಿದ್ದೆ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ - ಬಿಳಿಬದನೆ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್. ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ "ಬೇಕಿಂಗ್" ನಲ್ಲಿ multivarka 30 ನಿಮಿಷಗಳ ತಯಾರಿ. ಇದು ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಖಾದ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು. ಶಾಖರೋಧ ಕೆಚಪ್ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಶಾಖರೋಧ

ತಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ multivarka ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಪಡೆದ. ತಮ್ಮ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕೋಸ್ಕರ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು: ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್, ರುಚಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಕೆಲವು ಲವಂಗಗಳು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಇದೆ ಎಂದು, ತೊಳೆದು. ನಂತರ, ಕಾಂಡದ ತರಕಾರಿ ತೆಗೆದು ಚೂರುಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಚೀಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಹರಡಿತು ಮಾಡಲಾಯಿತು ಅಭಿಷೇಕ ತೈಲದ ಪೂರ್ವ. ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಸ್ಟೋವ್ "ಹಾಟ್" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ತನಕ, ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಎಗ್ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ. ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಬಳಸಿ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಡುಗೆ "ಬೇಕಿಂಗ್." ತಾಪಮಾನ 150 ° ರಷ್ಟು ಇತ್ತು. ಅಡುಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಸ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಆಗ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಬಿಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕವರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವ ಆವಿಯಾದ ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಚ್ಚಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯದ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ತಯಾರು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ multivarka ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಲುಪಲು, ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಳಿತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಖಾದ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಣಬೆಗಳು ಡಯೆಟರಿ ಖಾದ್ಯ

ಖಾದ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಅವುಗಳ ಆಕಾರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಸುಂದರ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಾಸ್ ಮೂಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತುಲನೆ, ನಾವು ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಎಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಘು ಪಡೆಯಿರಿ. ಘಟಕಗಳು ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - 200 ಗ್ರಾಂ. ಪಟ್ಟಿ ಅಣಬೆಗಳು, ಅವರೆಕಾಳು, ಕಾರ್ನ್, ಹೂಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು, ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೆಣಸು, ಟೊಮೆಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ, 2 ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆ ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಅಥವಾ ತುಳಸಿ: ಅವರು ಹಸಿರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ multivarka ತರಕಾರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಡೆದ. ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ಇದು ಎಂದು ಹುಲ್ಲು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅವು ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಇಡಿ. ಮೊದಲು defrosting, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಣಬೆಗಳು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ multivarka ಈರುಳ್ಳಿ ತುಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ, ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಹರಡಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ರವರೆಗೆ ತೀಡಿದ ಪ್ರಿಮಿಕ್ಸ್ ತುಂಬಲು. "ಫಿಗರ್" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ 20-25 ನಿಮಿಷ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು. ಶಾಖರೋಧ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ toasts ಜೊತೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾಂಸದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು

ಖಾದ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ multivarka ಮಾಂಸ ಬಿಸಿಯಡಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ರಷ್ಯಾದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ವೇಳೆ ಮುಂತಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ 600 ಗ್ರಾಂ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬ್ರೊಕೊಲಿಯ 500 ಗ್ರಾಂ, ಮೆಣಸು ಒಂದು ತುಂಡು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು, ಎರಡು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರುಚಿ, ಎರಡು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೂರು ಸ್ಲೈಸ್ ಬ್ರೆಡ್ಡು, 50 ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಹಾಲಿನ ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ನೆಲ, ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮೆಣಸು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಫ್ರೈ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಚಾಪ್. ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮತ್ತು ಓರೆಯಾಗಿರುವ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಉತ್ತಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಬೆರೆತು ಹಾಲಿನ ಲೋಫ್ ಪೂರ್ವ ನೆನಸಿದ. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದರಗಳು ಮೊಟ್ಟ: ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಅರ್ಧ ಸುಟ್ಟ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಸಮೂಹ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮೇಲೆ ಪುಡಿ. ಭಕ್ಷ್ಯ "ಬೇಕಿಂಗ್" 45 ನಿಮಿಷ multivarka ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ಆಹಾರದ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಸಪ್ಪರ್ ತರಕಾರಿ ಇರಬಹುದು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ. multivarka "ರೆಡ್ಮಂಡ್" ರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ಆಧುನಿಕ ಒಲೆ ಇದನ್ನು ಘಟಕಗಳಾದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ವೇಳೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಮವಾಗಿ propechotsya. ಸ್ವತಃ ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದು ಡಿಶ್ವಾಶರ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿಯೂ ತೊಳೆದು ಬೌಲ್ - ಇಂತಹ ಕ್ರಮ ಲೇಪನ ನಾಶ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆರ್ದ್ರ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ ರ multivarku ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪುಡಿಂಗ್ ಕಪ್ ಬಲ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪು, ದಟ್ಟ, ಆಗಲು ನೀವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಟ್ರೇ ಬಳಸಿ ಕಂಟೇನರ್ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ತೆಗೆದು: ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ಫ್ಲಿಪ್ ಕಪ್ ಅದನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿರಿ ಬದಲಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದನು ಪರ್ಯಾಯ ಪದರಗಳು ಇವೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಗದದ ಅಡಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಅಂಚುಗಳ ಬಿಟ್ಟು ಬೌಲ್ ಕೆಳಗಿನ ಕವರ್ ಮಾಡಲು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಟ್ಯಾಂಕ್ನಿಂದ ಒಂದು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆದರೆ ಬರೆಯುವ ಊಟ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ಬಾನ್ appetit!