ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಲಭ್ಯವಿದೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಮ ಆಗಮನದ, ನಾವು ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಹೋಗಿ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಬಹುದು ಸಕ್ರಿಯ ಜನರು. ಈ ವಿಶೇಷ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಗೇರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಬೂಟ್, ನಡೆಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು, ಹೇರಿಕೆ, ಸ್ಕೀ ಧ್ರುವಗಳ. ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲ ವಿಷಯ - ಈ, ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಆಸೆ ಆಗಿದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರ ನೀವು ಪರ್ವತಶ್ರೇಣಿಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸವಾರಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬೋಧಿಸುವುದಾಗಿ ಸ್ಕೀ ವಿಭಾಗ, ಸೇರಲು ಉತ್ತಮ. , ಆರಂಭಿಸಬೇಕು ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಖಚಿತವಾಗಿ ಎಂದು, ನೀವು ಬಾಡಿಗೆ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸ್ಕೀ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನಿರಾಶೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಹಣವನ್ನು ವಿಷಾದ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ನೀವು ತಿಳಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ಸ್ಕೀ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸವಾರಿ, ನಾವು ಮೊದಲ ಮಳಿಗೆಯ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಗಾರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದ, ಹುಡುಕುವುದು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡು ಇವೆ : ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ರೀತಿಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಪರ್ವತಶ್ರೇಣಿಯ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ದೃಷ್ಟಿ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ದುಂಡಾದ ಟೋ ಮತ್ತು ಬದಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮೈನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಂಟ್ ಒರಟು ಮತ್ತು ಅಸಮ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ (ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಹೊಸ ಅಲ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಗಲ್ಲಾಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ಹಾಗೆಯೇ ಪರ್ವತಶ್ರೇಣಿಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗಡಸಾಗಿದ್ದು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಹಿತಿ.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಈ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಧಾನ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್? , ಮತ್ತು ನನ್ನ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್, ಸ್ಥಿರ, ಹಾರ್ಡ್ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಾನವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತೂಕ ವಿತರಿಸುವ ಅವರಿಗೆ ನಿಲ್ಲಲು. ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಇರಬೇಕು - ಸಹ ಕೃತಕ ಶಾಕ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಭ್ಯ ಅಂತರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಉದ್ದುದ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ಕೀಯರ್ ಸುಮಾರು 10-15 ಸೆಂ ಮುಂದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇರಬೇಕು.

ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತುಂಡುಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ವಿಶೇಷ ಬಾಂಧವ್ಯ ಇರುವವರು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಕಾರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂಕಮೆರ್ಸ್ ಈ skis ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾರು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಮೇಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು, ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಇವೆ: polukonkovy ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು (ಧ್ರುವಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಅಂದರೆ) ವಿಕರ್ಷಣೆಯ ಇಲ್ಲದೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ dvuhshazhny ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸರಿಸಲು. ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟ್ ಬೆಂಬಲ ಕಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯರ್ ತೂಕ ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇತರ ಹೋಗಲ್ಪಡುತ್ತದೆಯೋ ಎಂಬುದು. ಇದು, ಇದು ಒಂದು ತಳ್ಳುವ, ಬಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ತಳ್ಳಲು ಕಾಲು. ನೀವು ನೇರ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು ಜೊತೆ ಸವಾರಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ, ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.