ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಸೂಪ್ - ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಆಫ್ ಸೂಪ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು - ಸುಲಭ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸರಳ ತಯಾರು. ದೀರ್ಘ, ಮಾಂಸ ಕುದಿ borscht, kasha ಮತ್ತು ಇತರ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕುಸ್ತಿಯಾಡಲು ಹೋಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಲ್ಲದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಗಂಡ ಅಥವಾ ನಾಜೂಕುತನವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಎಂದು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಎಂಬುದನ್ನು, ತಿನಿಸನ್ನು ಇನ್ನೂ ಎಂದಿನಂತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳ ಮಿಂಚುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಯಿತು ಆಫ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ. ಅನೇಕ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನಿನ ಮಾನವ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡಬ್ಬಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆಮ್ಲಗಳು ಒಮೆಗಾ -3, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ರಲ್ಲಿ .ಖನಿಜ ಸಿಎ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮನೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಸೂಪ್ ಅಡುಗೆ.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವ್ಯಾಪಾರ ಒಂದು ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಗುಲಾಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ರಿಂದ ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು, ಅಗತ್ಯ ಮೀನು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಒಂದು ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ, ನೀರು ಅನಿಲ ಮಡಕೆ ಪುಟ್ ಚೌಕವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಇದು ಪಕ್ಕಾ ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ನಂತರ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಇದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಫ್ರೈ - ಹೆಚ್ಚು dietichnee, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಎಂದು. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಾಗಿ ಗಂಜಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊಂಡು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಸಾಲ್ಮನ್ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದರು ಫೋರ್ಕ್ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಕೇವಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಅನಿಲ ಆಫ್ ತಿರುಗಿ ಮಡಕೆ ಬ್ರೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಕಾಶ ಉಳಿದಿದೆ. ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆಹಾರದ ಸೇವೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನಿನ ಸೂಪ್ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಉದ್ದಮೂತಿಯ ಕಡಲಮೀನು ಅಥವಾ ಕುದುರೆ ಬಂಗಡೆ, ಎಲೆಕೋಸು 100 ಗ್ರಾಂ, ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೇ ಎಲೆ 150 ಗ್ರಾಂ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು 10 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ನೀರು (ಸುಮಾರು 1 ಲೀಟರ್) ತುಂಬಿದ ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅವರೆಕಾಳು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು. ಆ ನಂತರ, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿ ರವರೆಗೆ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಇದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನಿನ ಸೂಪ್ - ಈ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಸಲಾಡ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಯಕಃಶ್ಚಿತ್ತಾಗಿರದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು, ಈರುಳ್ಳಿ, 3 ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ 200 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಜಾರ್ ಆಫ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಂಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಫೋರ್ಕ್ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಮೀನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಪೂರ್ವ ಕತ್ತರಿಸಿದ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ನೀವು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ತರಬೇಕಿರುವ. ಮೇಯನೇಸ್ - ಆಹಾರ ದಪ್ಪನೆಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಪುಡಿಪುಡಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತೊಂದು ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು (ಯಾವುದೇ), ಮೂರು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮೂರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಅತ್ಯಗತ್ಯ: ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - ಕೊಚ್ಚಿದ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ - ಮ್ಯಾಶ್ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್, ಋತುವಿನ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಖಾದ್ಯ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸಲಾಡ್, ಹಸಿವನ್ನು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಸೂಪ್ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಅವು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.