ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಗುಣಗಳು, ಮತ್ತು ತಜ್ಞ ಸಲಹೆ: ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಪ್ರಭಾವ

ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಫಿ ಪ್ರೀತಿ. ಈ ಪಾನೀಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಪಾಯಗಳ ನಂಬಿಕೆ ಯಾರು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ಸತ್ಯ, ಎಂದಿನಂತೆ, ಎಲ್ಲೋ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಏನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಫಿ ಆಗಿದೆ? ನ ಎದುರಿಸಲು ಲೆಟ್!

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಕಾಫಿ ಮರದ ಹುರಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಷ್ಠ. ಈ ಪಾನೀಯ ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕರಗುವ ಕಾಫಿ ಎಫೆಕ್ಟ್, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ - ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಇದು ಅನೇಕ ಪುರಾಣ ಇವೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಕೆಫೀನ್. ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಫಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸದೃಶ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಲಿಸುವ ಯಾ ಸಂಕೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂವಹನ ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಪರಿಣಾಮ ಕ್ಷಾರಾಭಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೀನ್ ಇವೆ ಇವೆ.

ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:

• ಟ್ಯಾನಿನ್ - ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು;
• kafeol (ಈ ಘಟಕ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ);
• ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ
• chlorogenic ಆಮ್ಲ (ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ);
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಅನುವಾದ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪರಿಣಾಮ ಆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಸಾವಿರ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಷಾರಾಭಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಮೈನೊ. ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಕಾಫಿ theobromine ಆಫ್ ಕೇಳಿದ. ಘಟಕವನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಕೆಫೀನ್ ಕ್ರಮ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಂತೆಯೇ: ಹೃದಯ, ನರ ಹಾಗೂ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಇದು, ನರಗಳ ಬಿಗಿತ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೋವು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ಬಲ ಪರಿಹಾರ ಹುಡುಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇದು ನೋಡಲು, theobromine ಆಫ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ: ಕಾಫಿ ಬಹುತೇಕ ವಿಧಗಳ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅವು.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇಲ್ಲ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು .ಕಾಫಿ ಜನರು, ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವಲೋಕಿಸಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು ಪಾನೀಯ ಸಹ beskofeinovy ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ವಿರಳ. ಸಹ ವೈದ್ಯರ ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ - ಯಾವುದೇ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸುಮಾರು 5 ಕಪ್ಗಳು ಒಂದು ದಿನ, ಕುಡಿಯಲು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಸಂಖ್ಯೆ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಖಾತರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ 6 ಕಪ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು.

ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಪೀಡಿತರು ಕಾಫಿ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ, ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಪ್ರಭಾವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೇವಲ ಕಾರಣ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಸ್ಥಾಪಿಸದ. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಅರ್ರಿತ್ಮಿಯಾ ಸಿಗುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಂದು ಕೆಫೀನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ. ನಲ್ಲಿ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕುಡಿಯುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಲವಾರು ಯೂರೋಪಿಯನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಆಹಾರ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಕಪ್ಗಳು ಕುಡಿಯಲು, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಹೃದಯ ಹಾನಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಶಾಲೆಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಕಪ್ಗಳು ಒಂದೆರಡು ಕುಡಿದು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ.

ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

, ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆ, ಜೀವಂತಿಕೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಚಿಂತನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಕೆಫಿನ್ ನರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

4 ಕಪ್ ನಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗದ ಅಪಾಯ.

ನಾವು ದೇಹದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರಮಂಡಲ ಕಾಫಿ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮದ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಪರೀತ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಇದು ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು. ಈ ಮಾದರಿಯು ಆರಂಭಿಕ XX ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಐ ಪಿ Pavlovym ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣ ಮೀರಿದ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಆಲಸ್ಯ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ;
• ಆಲಸ್ಯ;
• ಖಿನ್ನತೆ.

ಮೂತ್ರಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಈ ಪಾನೀಯವು ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಬಳಕೆಯಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಸ್ತಿ ಬಳಸಬಹುದು: ಇದು ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕದಿಂದ ದೇಹದ ಸಕ್ರೀಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಅಲ್ಲ. ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಜಠರದುರಿತ ಹಾಗೂ ಅಡತಡೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೆನಪಿಡಿ: ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

peristalsis ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ - ಜೀರ್ಣಕವನ್ನು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಕೂಡ ಇದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಾಲ್ ಕಾಫಿ. ಕೆಲವೇ ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗದ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನಾಳಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ

ಸಮೃದ್ಧ ಬ್ರೂ ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ಇದು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವೊಂದನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಪಾನೀಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷ ಪರಿಣಾಮ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕಾಫಿ ವ್ಯಸನಿಯಾದ್ದರಿಂದ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದು ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕ ಚಟ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೀಡಿತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹಾತೊರೆಯುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಭಾವನೆ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಕಾರಕ ಗುಣದ. ಮೂರನೇ ಗುಂಪಿನ (ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಅಲ್ಲಗಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾ ಇದು ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ) ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಾಫಿ. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಮೂಲಕ, talc ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತನಿಖೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಪ್ರಭಾವ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಡ್ರಿಂಕ್ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿನಿಮಯ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯ

ಇದು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ದಿಢೀರ್ ಕಾಫಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಮೀರಿಸುವಂತಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಫೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಕಾರಣ.

ಒತ್ತಡ ತತ್ಕ್ಷಣ ಪಾನೀಯ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು. ಇದು ಕೇವಲ ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗವು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಜನರಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಇದೆ ಸಂತೋಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾವು ಹಲವು ತಯಾರಕರು ದಿಢೀರ್ ಕಾಫಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧಾನ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ

ನೀವು unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಟೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಟುರ್ಕು ಬೇಯಿಸಿ ಪರಿಚಿತ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ, ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಹುರಿಯುವ ಒಳಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಇಲ್ಲ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಸರಣ. ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯ ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಶಕ್ತಿಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಕೇವಲ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಇದು ಅಗದು: ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಆಗಮಿಸುವ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಗಾನ್, ಆದರೆ ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾದ fiznagruzki ಜೊತೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮ ಕಾಫಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ

ಇದು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಗರ್ಭದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಪಾನೀಯ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ.

ಕಾಫಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಇದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸತ್ಯ.

ಪರಿಣಾಮ ಕಾಫಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತನಿಖೆ ಮಹಿಳೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ತನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಬೆನಿಗ್ನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತಮ್ಮ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ನಾವು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಹಾನಿ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು.

ಈ ಪಾನೀಯ ಅನುಕೂಲ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗಿದೆ ಇದ್ದರೆ, ಈಗ ಇದು ಬಗ್ಗೆ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನುಕೂಲ ದೀರ್ಘಕಾಲ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.

ಕಾಫಿ ಪ್ರಭಾವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ

ಆದರೆ ಪುರುಷರ, ಈ ಪಾನೀಯ ಉಪಯುಕ್ತ. ಕಾಫಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಪ್ರೊಡಿಸಿಯಾಕ್ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ: ಇದು ದೀರ್ಘಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಗುಂದಿದರು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೇಳಿಕೆ ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರು ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ದುರ್ಬಲತೆ ಕಾಫಿ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ. ವಿಪರೀತ ಕುಡಿಯುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ (ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ) ನ ಮಟ್ಟವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ದಿಢೀರ್ ಕಾಫಿ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ.

ಇದು ಕಾಫಿ prostatitis ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ

ಸಮಂಜಸವಾದ ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಕುಡಿಯಲು. ಕಪ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಫಿ ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆ. ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಮಾಣ ಒಂದು ದಿನ 3-4 ಕಪ್ ಮೀರಬಾರದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಪ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದೆರಡು ದೋಚಿದ ಮರೆಯದಿರಿ. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಆನಂದಿಸಿ.

, ಜೇನು, ಹಾಲು, ಕೆನೆ, ಕ್ರೀಮ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ನಿಂಬೆ: ಕಾಫಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು.

, ಆ ನಿಂದನೆ ಇದು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಓವರ್ ಡೋಸ್ ಸಾವಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಫಿ 15 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ಗಳು ಒಂದು ದಿನ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಕಂಡವು ಸೇರಿವೆ:

• ಭ್ರಮೆಗಳು;
• ನರಸಂಬಂಧಿ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ;
• ವಾಂತಿ;
• ಹೃದಯಾತಿಸ್ಪಂದನ;
• ನೋವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ;
• ಸೆಳೆತ;
• ಜ್ವರ;
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಕಾಫಿ ಪ್ರಭಾವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ. ಒಂದೆರಡು ಕಪ್ ಸಂಜೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬದಲಾಗಬಲ್ಲದು.

ಮಿತವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ವೇಳೆ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಕಾಫಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.