ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾ. ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್-ಬೇಸಿಗೆಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಗುಡ್ ಗೃಹಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯಾಮ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಟೇಸ್ಟಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೇವಲ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿರುವುದಿಲ್ಲ . ಈ ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನಾವು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?

ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಪರೂಪ. ಈ ಪವಾಡ-ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಘನೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಬೆರ್ರಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು: ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಜ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಶೀತಲ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ರಿಗಳು ಸ್ಪೈನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪೊದೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪೊದೆಗಳು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೋಟಗಾರರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಕಳಿತ ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಭಾಸ್ಕರ್! ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಾದ ಚಹಾ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಿಗುರೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಫಿಟೋಥೆರಪಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಮುಳ್ಳು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ರಿಂದ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಗುಂಪು ಸಿ, ಎ, ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.
• ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೆಸ್. ಅಸಿಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ಗೆ ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅನನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಉಚ್ಚಾರದ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಮೈಕ್ರೋಲಿಮೆಂಟ್ಸ್. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು. ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾನವ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್.

ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾದಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಶುಲ್ಕಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅಗಾಧವಾದವು - ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮನುಷ್ಯರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾವು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾವು ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ-ಉರಿಯೂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಮಿನಾನ್ ಎಲೆಗಳ ಚಹಾವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಚ್ಚರಿಸಿದ ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದ ಎಲ್ಲಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕಷಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದ ಜನರಿಗೆ ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೇರ್ ತೋರಿಸಬೇಕು. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೇಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಇಂತಹ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ವೈದ್ಯರ ಮುಂಚಿನ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯ. ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾದ ಸ್ವಾಗತದಿಂದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು, ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಧಿಸಬಹುದು: ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವೇ ಎಲೆಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಜೂನ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಸ್ಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಕೊಯ್ಲು ಕೀಟಗಳು ಹಾನಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಎಲೆಗಳು, ಆಯ್ಕೆ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೊದೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹರಿದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಣಗಿಸುವ ಹಂತವು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಸಮತಲ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು, ಏಕರೂಪದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಟಾವು ಮಾಡಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲೆಗಳು ಒಣಗಿದ ಚಿಹ್ನೆ, ಅವರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಒಣ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ರಾಜಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅವರು ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿ 24 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?" ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ! ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಚಹಾ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕಡುಗೆಂಪು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೆಲದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳು ಕಡಿದಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳು. ಅದರ ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆನಂದದಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಇಂತಹ ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಔಷಧದ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಲಾಭವು ಸಿಹಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಚಹಾಗಳು, ನಾವು ಕುಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಂತಹವುಗಳು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರ್ಯಾಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು. ಅವರು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.