ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಫಾರ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ

ಋತುವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ARVI ಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ರಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ: ತಾಪಮಾನ, ಕೆಮ್ಮು, ಬಲವಾದ ಶೀತ, ಬೆವರಿನ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ ಎಂದರೇನು? ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ವೈರಸ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಜಾತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ (ಎ, ಬಿ, ಸಿ). ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ವಿಧದ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎಂಬುದು ಎ ಎ ವೈರಸ್ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವು ಸ್ವತಃ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂವಹನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ನೆರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ವೈರಸ್ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆ ಎಪಿತೀಲಿಯಂಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಇತರ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೂ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಅಧಿಕ ಜ್ವರ. ಸಂದರ್ಭಗಳು 40 ° C ಗೆ ಏರಿದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲೆನೋವು ಕೂಡಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗದ ಆರಂಭದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೂ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಿನಿನಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಒಣದಿಂದ ಒಣಕ್ಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಜ್ವರದಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದ, ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ರೋಗವು ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತಂಪುಗಾಗಿ ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ನಿರಾಕರಣೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯ

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ C. ಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರ್ಶ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕರ್ರಂಟ್ನ ಸಾರ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯವು ನಾಯಿಗ್ರೋಸ್ನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಬಾಯಾರಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನ ಎರಡನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯವು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜಾಮ್, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳು (ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಎರಡೂ) - ಅಡುಗೆ ಔಷಧಿ ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್

ನೀವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಚಹಾಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀರಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ 2 ಅಥವಾ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ದೊಡ್ಡ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಬೆವರುವುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಣ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವೈಬರ್ನಮ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಂಟಿಪಿರೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಕಡುಗೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನೆಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಾಖ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿಂಡೆನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು) ಗಾಗಿ ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೂಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಲಿಂಡನ್ ಚಹಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳೂ ಕೂಡ ಆನಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಣಗಿದ ಚೆರ್ರಿಗಳ ಕಷಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು (100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿ 0.5 ಲೀಟರ್) ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡೀ ಪರಿಮಾಣದ ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಖನಿಜ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಜಾನಪದ ಔಷಧೋಪಚಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗುಂಪಿನ ಎ, ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೀಡಬಹುದು (ಮೂಲಕ, ಇದನ್ನು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ). ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ - ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು

ಮಸಾಲೆಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳ ದೇಹ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಈ ಅಂಶದ ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಆದರೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲ್ಲಿಯ ಎಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಡಿಗೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಲಾರೆಲ್ನ 3 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ವೈರಾಣುಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು (ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ನೆಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು), ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಯಿಸಿ (ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ) ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹಾಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಏಲಕ್ಕಿ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 9 ಪಿಸಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಲಕ್ಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಿ (5-7 ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು), ಒಂದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯಲು ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೇನಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅರಿಶಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಾಗಿವೆ

ಈ ರೋಗವು ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಜ್ವರದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತುರ್ತಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಲೋಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾಂಡೆಡ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅದರ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಹಾಕಬಾರದು. ಇಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನ್ನು ವೊಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಒಂದು ಕುಸಿತವು ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಹನಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನುಂಗಲು. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು. ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳಿಗೆ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕೆಳಕಂಡಂತಿರುವುದು: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ, ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ, ನೀವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಗ್ಗೆ). ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟೀಚಮಚದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿ ನೀಡಬೇಕು.

ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಹಾಯಕ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ. ಇದು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮೂಲಂಗಿಯು ರಸವನ್ನು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುನಃ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಚಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ವೊಡ್ಕಾ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಕರಗಿಸಿ. ಇಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೋನಿಫರಸ್ ಸಿರಪ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಪೈನ್ ಅಥವಾ ಫರ್ ನ ಯುವ ಶಂಕುಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು

ತಂಪಾದ (ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ) ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಗು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಾಜಿನಿಂದ ಉಪ್ಪು 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ನಂತರ, ಈ ದ್ರವದ ಮೂಲಕ, ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀರನ್ನು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಲೋಳೆಯ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರಿಗೆ ತರುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಏಜೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ಕೊಳೆತ, ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಿಂದ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವು ಆಂಜಿನದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಗಾಳಿಸುದ್ದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಂಕು ತರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿವಿಧ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕಾಲು ಸ್ನಾನದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ), ನೀವು ಒಣ ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಲೋ, ಕ್ಯಾಲಂಚೊ, ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ (ಫ್ಲೂ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು), ಮೊದಲಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ತಾನೇ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹೇರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಕಡುಗೆಂಪು, ನಿಂಬೆ ಚಹಾಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು. ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಮೆಲಿಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಸವು ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹ, ಗಂಟಲು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಫ್ಲೂಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತವೆ : ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಕ್ರಾನ್್ರೀಸ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ (ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡು ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟವಲ್) ನೀವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಲೆಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕಾದ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಗೂಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಇದು ಬ್ರಾಂಚಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ತುಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರುಜೋಡಿಸಿ ನುಂಗಬೇಕು. ಗೊತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಹೋರಾಡುವ ಈ ವಿಧಾನ: ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಜೇನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ತುಂಬಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ. ಅವುಗಳು ಮಾಚಿಪತ್ರೆ, ಪುದೀನ, ಜರೀಗಿಡ, ರೂ, ಚೆಲ್ಲೈನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಭಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಸಿವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ARVI ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು, ಸರಳವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೋಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಸಾರವು ಸೋಂಕುಗಳೆತದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವೆಟ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಶೀತ ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗಲು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಕೂಡಿಬಾರದು, ಉಡುಪುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದವು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಿಗಳ ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯೊಬ್ಬರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.