ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪತನದ ಆ. ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ - ಯಾವ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನು ಶುದ್ಧವಾದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವರ ಈ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ನ ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಇದು ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೇದನೆ, ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವಗಳ ಗುರಿಮಾಡುತ್ತದೆ ಆ, ಹೀಗೆ ಆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಎಂಬುದು. ಇದು ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತು ಮಾಡಬಹುದು ಹಿಂದಿನ ಅಹಿತಕರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಜೀವನದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಡೀ ವಿಭಾಗಗಳು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅಂತಹ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಯಾರಾದರೂ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು? ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಿಯಾ, ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ವೈಫಲ್ಯದ ನೋವಿಗೆ ತನ್ನ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ವಸ್ತು ಸ್ವತಃ ಮನವರಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನೋವು ಬಹಳಷ್ಟು ಇತರರು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ - ಆಗಿದೆ ಯಾವುದೂ ಯಾರಾದರೂ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಆ ವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರಿವಿಲ್ಲದೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯ ಗುರುತಿಸಿ, ಆದರೆ, ಮತ್ತು ಜನರ ಒಂದು ಗುಂಪು. ಮ್ಯಾನ್ ಕ್ರಮಗಳು, ಆದರೆ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಕ್ಷೇಪಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯ ಹೀಗೆ ಮೊದಲ ಕೊರತೆ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ, ಆದರೆ ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ ಮಗು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ವರ್ತಿಸಿದರು ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಒಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಮಾರ್ಪಾಟಿನಿಂದ ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅರಿವಿಲ್ಲದೇ, ಅಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅರಿವಿಲ್ಲದೇ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವರ್ತನೆ ಬಚ್ಚಿಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯ ಮರೆಗೆ ವಾಪಾಸು ಬೇಕು, ಆದರೆ ದ್ವೇಷ ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು ಇತರ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ಮಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಫ್ ಯಾರಾದರೂ ಬರಲು ನಾನು ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಹಿಂದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಉಳಿದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ಬಂದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವರ ಗಳಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಗೌರವ ಕುಸಿದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ outdone ಅನುಭವಿಸಲು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೇವಲ ಯಾವುದೋ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಏನಾದರೂ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರದ್ದತಿಗೆ - ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತನ್ನ ಕನಿಕರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಆ ತರಹದ್ದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಏನೋ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು smoothes ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಹಿತಿ ನಿರಾಕರಣೆ, ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಏನಾಯಿತು ಯಾವುದೇ ಸಮರ್ಥನೆ, ಏನಾಯಿತು ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರು ಆದ್ದರಿಂದ ಬರುತ್ತಿರುತ್ತವೆಯಾದ್ದರಿಮದ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬದಿಗೊತ್ತಿದ - ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು ಗಮನ ಬದಲಾಯಿತು.