ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ - ರೋಮದಿಂದ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣು ನಿಕಟ ಪರಿಗಣಿಸಲು

ಒಂದು ಮೇಡಿನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣು ಅನೇಕ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ. ಕಿವಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯದ - ಏನೋ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತು - ರುಚಿ. ಹುಳಿ, ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ನೆನಪಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್, ಕೇಕ್ ವಿವಿಧ, ಜೆಲ್ಲಿ) ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ. ನ ವಿವಿಧ ಸಾರಾಂಶ ಲೆಟ್ ಕಿವಿ ಗುಣಗಳನ್ನು. ಹಣ್ಣು, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಅದರ ಅಂಗ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಅನೇಕ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಞಾನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಈ ಹಣ್ಣು ಬಳಕೆ ದೇಹದ ಉಲ್ಲಾಸ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಕ್ಟಿನಿಡಿನ್ನಂತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಹಾಗು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ವಸ್ತು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪೀಡಿತ ಜನರು, ಇದು ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿವಿ (ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ) ತಿನ್ನಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೆಯ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ ರಿಂದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಹವ್ಯಾಸಿ ತೋಟಗಾರರ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಣ್ಣು ಈ ಸಸ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ ಕೈಗಾರಿಕೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಮೊದಲ ಕರೆಯಲಾಗಿತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್, ರಫ್ತು ಆರಂಭಿಸಿದರು "ಚೀನೀ ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್." ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಪದೇ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಈಗ ಅನೇಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಇಸ್ರೇಲ್, ಅಮೇರಿಕಾ ದಕ್ಷಿಣ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ದಕ್ಷಿಣ) ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಗೋಚರವಾಗುವ ಪಕ್ವತೆ ಕಿವಿ, ಇಂತಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೇರಿ ಆಡಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದು ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಿಯುತ್ತದೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಾಗಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರು. (ವಿಲ್ಲೈ ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ peristalsis ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ನಂಬುವ ಇಡೀ ಹಣ್ಣಿನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು, ಇದ್ದರೂ) ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಕಿವಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅಥವಾ ಅರ್ಧಕ್ಕೇ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ, ಕೊಬ್ಬು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕಿವಿ ಬಹಳಷ್ಟು - ಸಿ ಜೀವಸತ್ವ ಮತ್ತು B9 ಅಪರೂಪದ ನಿಂದ. ಹಣ್ಣು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಇದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನೈಟ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಹಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ ತಿನ್ನುವ ಹಣ್ಣು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಅಲ್ಲ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಿವಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು, ಅತ್ಯಂತ ದಟ್ಟವಾದ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಊಟದ ಮಹಾನ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ದುರುಪಯೋಗದ ಗುರುತ್ವ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ - ಅಪಾಯ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ?

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಒಂದು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಒಳಗಾಗುವ ಯಂಗ್ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಅದನ್ನು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ, ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಊತವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಿವಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಆಘಾತದಿಂದ ತನಕ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.