ಪಾದದ ನೋವು: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ

ಏಕೆ ಪಾದದ ನೋವು ಆಗಿದೆ? ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ

ಪಾದದ ನೋವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಗಾಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಸಮಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅನುವಾದ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾರಣ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಪರಿಣಾಮ ರಾಜ್ಯದ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಯವಗಳ ಒಟ್ಟು ಸ್ಥಂಭನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು

ಏಕೆ ತನ್ನ ಪಾದದ ಹರ್ಟ್? ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ಈ ಚರ್ಚೆ ಗಾಯ ಪರಿಣಾಮವೇ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಇರಬಹುದು.

ಆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಿಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪಾದದ ಫಾರ್, ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಿಡುವಳಿ ಎಕ್ಸರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಂತರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಪ ಹಾನಿಯನ್ನು ಇರಲಿಲ್ಲ ಸಹ, ಮತ್ತು ನೋವು ಮಾತ್ರ ವಿರಳ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಅನಾಹುತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶೋಧನೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ನೋವು ಕೇವಲ ಗಾಯದಿಂದ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೀಲು ಹಾನಿ

ಕೆಲವು ಜನರು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊಂಚ Contusion ಪಾದದ ಉರಿಯೂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೀಲುಗಳ ತೀವ್ರ ನೋವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳು, ತಳಿಗಳು, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಪಾದದ ಉಳುಕು

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಗಾಯಗೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಇರಬೇಕು.

ಈ ಹೀಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾದದ ಗಾಯದ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ದಾರಿ ಜನರಿಗೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉಳುಕು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಆಘಾತದ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ಊತ ರಚನೆಗೆ ಜಂಟಿ ಒಂದು ಚೂಪಾದ ನೋವು, ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮುರಿತಗಳು

ತಪ್ಪಾಗಿ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಪಾದದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಂಟಿ ಮುರಿತದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ, ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸುತ್ತಿಗೆಯಾಕಾರದ ಮೊಳೆ, ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್, ಮತ್ತು diaphysis ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮುರಿತ ಎಲುಬು ಮೂಳೆಗಳ. ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು, ಎಕ್ಸ್ ರೇ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಯಾರು ವೈದ್ಯರು, ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಂಟಿ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಪಾದದ ಮುರಿತ ನೋವು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಾಡಿ ಬಡಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಅಂಗ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಖರೀದಿ ಅಲ್ಲ ಹೀಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು.

ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು

ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಮುರಿತಗಳು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೆ ಭಾಗಶಃ. ಪಾದದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಸ್ಫೋಟಕ್ಕೆ, ಇದನ್ನು subluxation, ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ

ನೀವು ಪಡೆದಿರುವಿರಿ ವೇಳೆ ಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಊತ ಹೊಂದಿವೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಲೆಗ್ ಮಾತ್ರ ಕೇವಲ ಇರಬೇಕು.
• ಪಾದದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಅನ್ವಯವಾಗಬೇಕು.
• ಜಂಟಿ ಉದ್ವೇಗ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ವಿಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.
• ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ತನ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಮೃದು ಕುಶನ್ ಹಾಕಬಹುದು.

ಪಾದದ ಜಂಟಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಾದದ ನೋವು ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು), ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಂಬಂಧ ಇಲ್ಲ. ಇಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ deformans, ಹಾಗೂ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾರದ ಸೇರಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಊತ ಗೌಟ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ರೋಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕೇವಲ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಮುರಿತದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಪಾದದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಬೇಕು.

ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯ ಜೋಡಣೆಯ ರೋಗ ಉಲ್ಬಣವಾದಾಗ ಕಾರಣ ಚಿಂತೆಗೀಡುಮಾಡಿತು ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗಿಯ ರಾಜ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಾವವಿರುವ ಅಷ್ಟೇ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಊತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಗ ಕೀಲುಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಪಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಕಾರಣಗಳು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಕಿರು ಗಾಯಗಳನ್ನು, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ subluxation, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತಗಳು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಾದದ ಗಾಯದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪದ್ದತಿಗಳು ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರುತಿನ. ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ - ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೃಶ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ಬಡಿತ, ಮತ್ತು ನಡೆಸುವುದು radiographing ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರದ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳ, ಬಳಕೆ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು, ಒಂದು ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಭವ್ಯವಾದ.
• ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೇಳೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು, ನಡೆಸುವುದು.
• ಪೂರ್ಣ ರೋಗಿಯ ಶಾಂತ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಿತ ಸ್ಥಾನ.
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಗಾಯ ಕೆಲವು ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ.
• ಬಾಹ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉರಿಯೂತ ತಡೆಯಲು zazhivlyaemosti ವೇಗ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ.
• ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ.

ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೀಗೆ, ಸೋಂಕು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಮೂಲ ರಚನೆಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು, ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಔಷಧಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಪೂರಕ ವಿಮರ್ಶೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ ಖಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಾದದ ನೋವು ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ವೇಳೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಇದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ತಜ್ಞ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು. ರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೇಮಿಸಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ ನಂತರ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಪಾದದ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಂತರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಊತ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಳಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ ಪೂರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳಂತಹುದೇ, ಮೊಸರು ಬಳಸಬಹುದು, ಸಕ್ಕರೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೋಪ್, ಜೇನು, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸುವ ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಮುರಿತಗಳು, ಆದರೆ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಸತ್ಯ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹಾಗೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೋಡಲು?

ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ತಕ್ಷಣದ ಇರಬೇಕು:

• ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತ, ಬಾವು, ತಾಪಮಾನ ಸ್ಥಳೀಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕಡಿಮೆ ಅವಯವಗಳ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಕಾರ.
• ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು, ಜೊತೆಗೆ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಸ್ಪರ್ಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಇಲ್ಲ ಆಘಾತಗಳ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ.
• ಹಠಾತ್ ನೋವು ಅಥವಾ, ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಮೂಳೆಯ ಒಳಗೆ ಆ ಮರುಕಳಿಸುವ ನೋವು.

ಇದು ಕೂಡಲೇ ಒಂದು ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಯಗಳ ಬಲವಾದ ಸಂದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.