ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಲವು ಮುಖಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಹಿಂಸಿಸಲು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ನೀಡುತ್ತದೆ ಪ್ಲೇಜರ್ ಇದು ಏನು ಹೋಲಿಕೆ ಕಷ್ಟ. ಇದು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಸವಿಯಾದ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಲಿಕ). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೇವಲ ಅಲಂಕಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆ ಶ್ರುತಪಡಿಸುವ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೇಕ್) ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮೂರನೇ ಕಲೆಹಾಕಿತು.

ಈ ಚಾಕೊಲೇಟ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇರಬೇಕು? ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಟೈಲ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೊಬ್ಬು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ - ಕೋಕಾ ಬಟರ್. ಇದು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯದ ಕೊಬ್ಬು. ಚಾಕೋಲೇಟ್ (ಲಾಭ ಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿ ಹಾಲಿನ ಪುಟ್. ಅಗ್ಗದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಕೊಬ್ಬು ಕಾಣಬಹುದು. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗುಡಿಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ಇದು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಸೇವನೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಂದರ್ಧ ವೈನ್ ಕೆಲವು ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ನಾಲ್ಕು ಪ್ಯಾಕ್ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾರಭೂತ ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ protivoskleroticheskoe ಪರಿಣಾಮ. ನೀವು ಕಹಿ ಚಾಕೋಲೇಟ್ (ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಆಧುನಿಕ ವಿದ್ವಾಂಸರು ವಿವರ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಎಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಫೀನಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ಒಂದು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸುಮಾರು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹಾನಿ, ಹಾಗೂ ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಗಮನಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ 35 ಗ್ರಾಂ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು. ಈ ಅನೇಕ ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೇದಸ್ಸು ಮಿತಿ ಹುಡುಕುವುದು ವೇಳೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ದೇಹದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು) ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ theobromine ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ನರದ ಉದ್ರೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

ಉತ್ತಮ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಲುವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದವು ಎಂದು ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ, ಸಿಹಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೋಕೋ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪ್ರಕಾರ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೇಕಡಾ ಐವತ್ತರ ಕೋಕೋ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ 78%. ಆಗ ನಾವು ಪ್ರಬಲ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಚಿತ್ತ ಪರಿಣಾಮ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಮಧ್ಯ ಅಮೇರಿಕ ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬೈಯಿಂಗ್, ತಯಾರಕ ಗಮನಿಸಿ.