ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರಲ್ಲಿ marshmallows - ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ!

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ... ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಇದು ಹೌದು, ತಿರುಗಿದರೆ! ಸಕ್ಕರೆಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ! ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಸಿಹಿ ಬದುಕಲು ಅಲ್ಲ ಸುಲಭ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಒಂದು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಮಾನಿಕ ಸವಿಯಾದ ರಷ್ಯಾ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅದರ ಸಂಶೋಧಕ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ Prohorova Amvrosiya. ವ್ಯಾಪಾರಿ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ ಇದು ಪಟ್ಟಣ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ, "Belevsky" ಎಂದು ಸವಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಂದ ರಾಯಧನ ಮತ್ತು ರಾಜವಂಶದ ಕುಟುಂಬಗಳ - ಝಿಫಿರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ವಿವರಿಸುವ ವ್ಯಾಪಾರಿ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾದಂಬರಿ, ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು.

ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಅಂಶಗಳು ಜೆಲ್ ಆಗುವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಝಿಫಿರ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮಾರ್ದವತೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕುರುಚಲು ರಚನೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು - ಇದು ಸೇಬಿನ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಆಗುವಿಕೆ ಏಜೆಂಟ್ (ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅಥವಾ ಅಗರ್-ಅಗರ್).

ನಂತರದ ವಸ್ತುವಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಅಪಾರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಚಿ ಆಧರಿಸಿ ಪ್ರೊಡ್ಯೂಸ್. ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳ ಅಗರ್ ಸಮೂಹ ಭಾಗವಾಗಿ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಇ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉಪಯುಕ್ತ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ರುಚಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು, ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕುರುಚಲು, ಹುಳಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗರ್-ಅಗರ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸತ್ಕಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಹಗಳ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಲವಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಷ್ಟು (300 ಒಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ kcal.), ಯಾವ ಈ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬದಲಿಗೆ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ, ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಆಗಿದೆ ಮಾಡಲು. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಹ ಕುರುಚಲು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 100 ಗ್ರಾಂ. ಉತ್ಪನ್ನ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉತ್ಪಾದನಾ 396 kcal, 2.2 ಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್, 12.3 ಗ್ರಾಂ. ಕೊಬ್ಬು, 68,7 ಗ್ರಾಂ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಂಪತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ, ಹಾಗೂ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಡ್ರಮ್ಮರ್ಸ್ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ. ಈ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಪ್ರಬಲ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಜೊತೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಳಸುವ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ. ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೇರಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕ್ ಕುಳಿತು ಒಂದು ನಾಶ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲ. ದಿನ ನೀವು 1 ಅಥವಾ 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ.

ಬೊಜ್ಜು ಪೀಡಿತರ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಶಿಫಾರಸು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಹಾಗೂ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಇರುತ್ತವೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಯಾರು ಎಂದು. ಅಲ್ಲದೆ ವಿಪರೀತ ಬಳಕೆ ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ನೋಟವನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಆದರೂ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ನಡುವೆಯೂ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಅನೇಕ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು!