ಏನು ವಾಕರಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳ ಜೊತೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ 4 ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯು ದೂರು. ಅವಕಾಶ ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ. ಅಥವಾ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇಲ್ಲದೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹುಲ್ಲಿನ ವ್ಯರ್ಥ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ.

1. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಮೇಲೇಳಲೂ.

ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಸರಾಸರಿ ಸೋರುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಭೀರವಾದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಒಳಪಟ್ಟಿತು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸುಳ್ಳು ಸಾಧನೆಯಿಂದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯುಳ್ಳ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮುಖ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಪಿತ್ತೋದ್ರೇಕ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಎಂದು ಸಹಾಯ ಗೊತ್ತು. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಇದ್ದರೆ ಜೀವಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು vomiturition ಮೂಲಕ ಲೋಳೆ ಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ ಜೀರ್ಣದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿಂದ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಇರಲಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಜೆಯ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಅನೇಕ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ಉದ್ದೇಶ, ಆಗಲು ಅಲ್ಲ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಂಶಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

3. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಇದು ದಿನದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ. ವೀಕ್ಷಣೆಯ ವಾಕರಿಕೆ ತಿನ್ನುವ ಫೈಬರ್ ಸಹಾಯ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. , ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪೂರೈಕೆ ಆಧಾರದ ಮಾಡಿದ ಕಡಿಮೆ ಎದುರಿಸಿದಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ವಾಂತಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಖಾರದ ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಂಕೀರ್ಣ. ಸಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರು ಉತ್ತಮ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ತಯಾರು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಅಲ್ಲ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ಕೆಲವು ಆಹಾರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹ್ಯ ಹೊರಬಂದು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಊಟ ಲಾಭ ಸಂಭವವಿಲ್ಲ.

4. ಇದು ಜಿಂಕ್ ಓಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಝಿಂಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದಂತಹ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ-ನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ಒಳಗೊಂಡ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಇವು. ಝಿಂಕ್ ಭರಿತ ಚಿಕನ್, ದನದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ. ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೀನಟ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸತು ದೇಹದ ಮತ್ತೆ. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಯಶಸ್ವಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಇದೆ.

5. ಪರಿಗಣನೆಗೆ ವಾಸನೆ ಕಿರಿಕಿರಿವುಂಟು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನೀಡಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ಮಂಡಳಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ನೆರಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದೆ ಈಗ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಇದರಿಂದ ಸುಗಂಧದ್ರವ್ಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೆರಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೀತಿಯ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮಾಡಿದ. ಪುದೀನ ವಾಸನೆ ನಿಲ್ಲಲು ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅದರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕು ಮಿಂಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂಬುದನ್ನು.

6. ಪಿತ್ತೋದ್ರೇಕ ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸರಳ ನೀರಿನ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಕೊರತೆ ವಾಂತಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಆಕ್ಟ್ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ದೇಹದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಂತರ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಯ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ವಿಷವರ್ತುಲಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರೆಯುವ ವಾಂತಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಕಟವಾಗಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ.