ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಏಕೆ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ

ಬಹುಶಃ ವಿಶ್ವದ ಧಾನ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ವದ ಜನತೆಗೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಆಹಾರ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳು, ಮತ್ತು ಅಥವಾ ಅವರ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಇಂತಹ ಅನುಕೂಲಕರ ಗುಣಗಳು? ಇದು ಬಿಳಿ ತಿರುಗಿದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನಯಗೊಳಿಸಿದ , ಸಂಯೋಜನೆ ಬಹಳ ನೇರ ಆದರೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಹಾಗೂ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಲ್ಪದರ, ತೆಗೆದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿಗಳ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಬ್ರೌನ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ?

ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕೆಲವು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಅಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಮನದಿಂದ ಸುಶಿ, ರೋಲ್, ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಜನರು ಈ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಹಿಮ ಕಣಗಳಾಗಿ ವೈಟ್ ಬಹಳ appetizing ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಎರಡೂ ಸೇರಿ ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಸಂತೋಷ ಅಡುಗೆ.

ಆದರೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಂದು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಳ ನೀವು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಸಹ್ಯವಾದ ನೋಡಲು. ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಲಹೆ ರಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅವುಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ವಿವಿಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಂದು ಚರ್ಮದ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಬ್ಬುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಂಚಿತರಾದ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಮೂಲವಾಗಿ ಎಂದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಆದ್ದರಿಂದ ಆದ್ದರಿಂದ ಅನನ್ಯ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಏನು? ವೈದ್ಯರು ಅಪಘಾತದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ XIX ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಗಮನಿಸಿದರು. ಕಳಪೆ ಇಂಡೋನೇಷಿಯನ್ ನಯಗೊಳಿಸದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಅಗ್ಗದ ಸೇವಿಸಿದ ಇದಕ್ಕೆ ಅದು, ಹಾಗೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ದುಬಾರಿ ಹೊಳಪು ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಶಕ್ತರಾದವರು ತಮ್ಮ ಶ್ರೀಮಂತ ಬೆಂಬಲಿಗರು ನಡುವೆ, ಇಂತಹ ಬೆರಿಬೆರಿ ಕೆಟ್ಟ ರೋಗಗಳು, ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತ್ತು.

ಮತ್ತು, ಒಂದು ಮಾದರಿ ಗಮನಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳು ಕೇವಲ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ಜೀವಸತ್ವ B1 ರ ನಡೆಯಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ zamechatelnogoprodukta ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ, ಇದು ಈಗ "ಜೀವಸತ್ವಗಳು" ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆ ಇಡೀ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಈ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು

ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇದು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಹೊಂದಿದೆ ಯಾವುವು? ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ, ಅದರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಗುಂಪು ಬಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿ 1-ಬಿ 6, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ E, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಚಿಕ್ಕ ಭಾಗ. ನೀವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ನೋಡಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ normalizes ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಇದನ್ನು ಹೋಗಿ ಇಂತಹ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿಸಲು ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಹುಡುಕಲು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಕೇವಲ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯ ಶವನ್ನು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತಹ ರುಬ್ಬುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತಾದ ಜ್ಞಾನದ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರ

ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ, ನಷ್ಟ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಇವೆ. "ನೀವು ಈ ಆಹಾರ ಏನು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತತ್ವ ಏನು?" - ನೀವು ಕೇಳಿ. ಅವಧಿಯ - ಯಾವುದೇ ಎರಡು ವಾರಗಳ, ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ - ಜೀವಾಣು ಕರುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಹೀಗೆ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಅಸಂಸ್ಕೃತ ಅಕ್ಕಿ 200 ಗ್ರಾಂ, ತರಕಾರಿಗಳು 300 ಗ್ರಾಂ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ 1 ಚಮಚ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾ, ಆದ್ಯತೆ ಹುಲ್ಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇಂತಹ ಪಥ್ಯವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ನೀವು ಉಳಿಸಲು, ಆದರೆ ದೇಹದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.