ಇದು ಅಗತ್ಯ ಏಕೆ - ನೇರ ಸ್ನಾಯು ದಾರಿಯನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕನಸು ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡ. ಮತ್ತು ಹೊಸಬರನ್ನು ಮೂಲತಃ ತೂಕ, ಎಲ್ಲೋ ಕಳೆದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಇದು ಪಡೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸೋಲಿನಿಂದಾಗಿ ಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಎಂದು ಹೊಂದಿದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ಈ ಅಂಶ ನಡುವೆಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಯಾರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲ ಆಹಾರ ಮಾಡುವನು ಕ್ರೀಡೆ ಪೌಷ್ಠಿಕತಜ್ಞೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ತೆರಳದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಸ್ವತಃ ತೋರಿಸಿವೆ ಎಂದು. ಜೊತೆಗೆ, ತೂಕ ತಕ್ಷಣ ಅಗೋಚರವಾದದ್ದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ತಿಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಜಾತಿಗಳ ಕೇವಲ ಕಣ್ಣುಗಳು ಚೆದುರಿದ ನಡೆಸುವುದರ ವಿವಿಧ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ತನ್ನ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಂದು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರೀಡಾ ನೇರ ಸ್ನಾಯು ದಾರಿಯನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಇದು ಉಪವಾಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಫೋಟವಾದಾಗ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿರುವ ಗೂಡಿನಿಂದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಭೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ "ನೀನೊಬ್ಬ" ನಾವು ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸೆಳೆಯಲು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸೆಟ್ ತೂಕದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ತರಬೇತಿ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಹೊರೆಯನ್ನು ಅರ್ಥ, ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ದಹನ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ "ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ" ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೂಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ-ರೂಪುಗೊಂಡ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ನೀವೇ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ಇದು ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆ ಪೌಷ್ಠಿಕತಜ್ಞೆ ಭೇಟಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಇದು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅಗತ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಸಮೂಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ತುಂಬಾ ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಿಮ್ಸ್ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಾಯು ಸಮೂಹ ಆದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಫಾರ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಈ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಪಡಿಸುವ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.

ಇದು sportpit ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

1. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಅಗತ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
2. ಅನಗತ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.
3. ಜೀವಾಣು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ನಾಳಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಇರುತ್ತದೆ.
4. ತಾಳಿಕೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ಆದರೂ ಆಕ್ಷನ್ ತತ್ವ ಅವರು ಸುಮಾರು ಅದೇ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೆಟ್ ಪೋಷಣೆಯತ್ತ ಕ್ರೀಡಾ ಯಾವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾಡಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ನೀವು ಅವರ ಆಡಳಿತ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.