ಆಹಾರ ಯಕೃತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಮಾಡಿದಾಗ. ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ. ಆಹಾರ ಕರುವಿನ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಸ್ತೃತ ಯಕೃತ್ತು ಹೊಂದಿದಾಗ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ಏಕೆ ಕಾರಣ ಗುರುತಿಸಲು ಮೊದಲ ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲಸದ ದೇಹದ ಜೊತೆಯಾಗಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಲೀವರ್ ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಇದನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳ ಕೆಲಸ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೆಪ್ಟೊಮೆಗಲಿ - ಒಂದು ರೋಗ. ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಅಕಸ್ಮಾತ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಫಲತೆಗೆ ಎಂಬ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆ ದಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗಂಭೀರ ರೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಗುರುತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮಾಡಬೇಕು.

ರೋಗನಿದಾನ

ಹೇಗೆ ರೋಗ ಆರಂಭಿಸಿದರು, ಅಥವಾ ಏನು ಹಂತ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು:

- ಒಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು - ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;

- ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಲು ಒಂದು MRI ಒಳಗಾಗಲು ಶಿಫಾರಸು;

- ಇನ್ನೂ ರಕ್ತ ದಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಾದ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು;

- ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗದ ಒಂದು ಸಂಶಯ, ಆಗ ಬಯಾಪ್ಸಿ ನೇಮಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಗೆ ನಾವು ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವಾಗ ತುಂಬಾ ಪಾನೀಯ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಆಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ಲೀವರ್ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ವಿವಿಧ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಮಾನವನ ಯಕೃತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೇಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಶಿಫಾರಸು, ನೀವು ದೇಹದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಲ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಯಕೃತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಮಾಡಿದಾಗ. ನೀವು ಆಹಾರ ಏನು ಬೇಕು?

ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸರ ನಷ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಂದು ದಿನ ಈ ದೇಹದ ರಕ್ತದ 100 ಲೀಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ತಿನ್ನಲು ಹುರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಧೂಮಪಾನ, ಕುಡಿತ ಔಷಧಗಳು - ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಕೃತ್ತು ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಅಪ್ ನೀಡುವುದು. ಜೀವನದ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಯಕೃತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಖಾತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊರತೆ ಈ ದೇಹದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಮೆನು ಇರಬೇಕು. ಇದು ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ, ನೋವಿನ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲಿವರ್ ಆವರ್ತಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೂ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಹಾರಗಳು ಹಿಂದೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಇಂಗಾಲಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಹಿಯಾದ ಸಿರಪ್ಗಳು, ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ವಿನೆಗರ್ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆ ಇರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು - ಸೇಬುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು, ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಜಂಕ್ ಆಹಾರ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಲೀವರ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬದಲಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಔಷಧವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಿತ್ತರಸದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ತೈಲಗಳು ಬಳಸಲು. ಪಿತ್ತರಸದ ಇನ್ನೂ ಕರೆಯಬಹುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಚಾಲನೆ ಸಹಾಯ ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೈಕಿ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಇದು ರೀತಿಯ ಸ್ವತ್ತುಗಳು ಆದರೆ ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಬಿಸಿ ದಂಡ ಮುದ್ರಿತ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಹಾಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮರಳು ಸಮಾಧಿಗಳನ್ನಲಂಕರಿಲು, ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್, ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇವೆ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಶಿಫಾರಸು ಡೋಸೇಜ್ ದರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು

ಯಕೃತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ? ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ - ಯಕೃತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹಣ್ಣು ಇರಬೇಕು.

ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಳಿಸಿದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಇದು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅದರ ನವೀಕರಣ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ನೆರವು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ, ಆದರೆ ಚೀಸ್, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ತಮ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಈ ದೇಹದ, ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸುವುದು. ಇದು ತಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಮಾಂಸ

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು - ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕೇವಲ ಕರಿದ, ಮತ್ತು ಕಳವಳ, ತಯಾರಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿ. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ನೇರ ಮಾಂಸ, ಸ್ವತಃ ಕೊಬ್ಬು (ಕೋಳಿ ಸ್ತನ, ಟರ್ಕಿ, ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ, ಮೊಲ, ಕ್ವಿಲ್ ಮಾಂಸ) ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಡಯೆಟರಿ ಗೋಮಾಂಸ, ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕರುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮಾಂಸ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ. ಸರಿಸುಮಾರು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೇರಿಸಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಶಿ

ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಇತರರು - ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ವರ್ಧಿತ ಯಕೃತ್ತು ನೇರ ಸೂಪ್ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ. ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಕೆಲಸ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಹುರುಳಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಬಹಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ನೀರಿನ zaparivat ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಧರಿಸಿವೆ. ಹುರುಳಿ ಸಂಜೆ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರಂಪ್ ತೊಳೆದು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿ, ಟವೆಲ್ ಮುಗಿಸಿತು. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಬೆಯಿಂದ ಹುರುಳಿ ಮುಕ್ತಾಯವಾಗಲಿದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ತರಲು ಇಲ್ಲ ಹಾಗೂ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಕೊಡುಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಪ್ ಮಾಂಸ, ಹಾಲು, ತರಕಾರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಲಿವರ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

- ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;

- ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಬ್ಬಿನ sousnye ಮಸಾಲೆ;

- ಸಕ್ಕರೆ ಬಹಳಷ್ಟು (ಕೇಕ್, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ;

- ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ಹಾಗೂ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿನೆಗರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆ;

- ಯಾವುದೇ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನೂ

- ಯಾವುದೇ ಸಂರಕ್ಷಣಾ;

- ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟುಗಳು;

- ಗೋಧಿಯಿಂದ ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;

- ಸೋಡಾ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸೋಡಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಫೀಡಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್. ಮೆನು

ಏನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತು ಒಂದು ಮೆನು ಇರಬೇಕು? ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ವೈದ್ಯರು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಿದಾಗ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಡಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮೆನು ನಡೆಯಲಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪದ್ದತಿಯಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚೇತರಿಕೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಲೀವರ್ ಆಹಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ, ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.

ಮೀಲ್ಸ್ 5 ಕನಿಷ್ಠ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೀಗೆ ರೋಗಿಯ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಇಲ್ಲ ಇದು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿವೆ.

ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ರಷ್ಟನ್ನು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ. ಈ ಧಾನ್ಯಗಳು ಫೈಬರ್ ಗೆ, ಫೈಬರ್ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವೆ. ಇಂತಹ ಉಪಹಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಕೃತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನಂತರ ಲಘು ಅನುಸರಿಸಿರಿ. ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ತಿಂಡಿ ನಂತರ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮಾಡಿದ.

ಊಟಕ್ಕೆ ನೇರ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಯಾವುದೇ ಸೂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಇಡೀ ರೋಗಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜೊತೆ ಮುಖ್ಯ - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು ಎಂಬುದು. ಊಟದ ನಂತರ, ಒಂದು ಲಘು ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನಾಲ್ಕನೇ ಊಟ ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ. ಇದು ಕೆಲವು ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿ ತೈಲ (ಆದ್ಯತೆ ಆಲಿವ್), ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಗಿಣ್ಣು, ಮೀನು ಧರಿಸಿದ್ದ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನಲು ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರ ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸದ ನಡುವೆಯು ಸುಲಭ ಇರಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಸಮಯದ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದೆಂದರೆ ಆಹಾರ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಬುನಾದಿ.