ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova - ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದ ಚಾಂಪಿಯನ್. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ತನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova - ರಷ್ಯಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಥ್ಲೆಟ್. ಈ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲೇ ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಿತು ಕಪ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಯಿತು. ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪ್ರಕಾಶಕರು ಅಮೆರಿಕನ್ ಫೈಟರ್ Dzhinoy Dzhoy Carano ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಿ. ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ, ನೃತ್ಯ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಿನಿಮಾ ಅನುಭವಿಸುವನು. ವಯಸ್ಸು 20 ಅವರು ಕ್ರೀಡಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಆಯಿತು ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲ್ಯ ಎಲ್ಲರೂ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. - ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ತನ್ನ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ.

ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು willpower ಭಾವನೆ ತನ್ನ ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನಂಬಿಕೆ - ನೀವು ದೈಹಿಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೇವಲ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಸುಂದರ ಕ್ರೀಡಾ, ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಂದ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಅವಳು ಪೂರ್ಣ ಬಲದ, ಇದು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಿರೀಟವನ್ನು ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಹಾಕಿತು. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ವಾಗ್ವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನುಭವ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. "ಈ ತರಗತಿಗಳು ನನಗೆ ಕರಾರುವಾಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು, ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" - ಅನಾಸ್ತೇಸಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಏನು?

ನೀವು ಏನು ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಕಾಶ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಶಾಕ್ ಯುದ್ಧ, ಆಗಿದೆ: ಕೈಗಳು, ಮೊಣಕೈಯನ್ನು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶತ್ರು ತಿರುಚಿದ ಮಾಡಬಹುದು, ತಲೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಹಿಟ್. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ದೂಡಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದವಡೆ ಹಿಟ್ ಇಲ್ಲ.

ಗೆಲ್ಲಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವೆನ್ನಲಾಗಿದೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಕಲೆಗಳ ಹೃದಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ - ಕ್ರೀಡಾ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ರಚನೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಇದೆ. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಹಾನ್ ಶಕ್ತಿ, ಆಂತರಿಕ ಬಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ನಂಬಿಕೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವಿಶ್ವದ ಆಶಾವಾದದಿಂದಲೇ ತೊಂದರೆ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬಂದು

ಸುಂದರ ಮಗಳು ಯಾವುದೇ ತಾಯಿ, ಮಗುವಿನ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಹಿತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೊಡಗಿರಬಹುದು ಬಯಸಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ Nastya ಸ್ವತಃ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ 8 ವರ್ಷ ಕರಾಟೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಆಕೆಯ ಅವರನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಘನ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ರೀತಿಯ ಅಭೇದ್ಯವಾದ ಕಷ್ಟ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆಗಿತ್ತು. ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಮಗಳು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ. 16 ವರ್ಷದವರಿದ್ದಾಗ Nastya ಕರಾಟೆ ಬದಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಭಾಸ್ಕರ್ ಅಲ್ಲ. ನೈಸ್, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮಹಿಳೆ ಹಾರ್ಡ್ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ತನ್ನ ಯುವ ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಪ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲೇ ತರಗತಿಗಳು ಅನೇಕ ಗಂಟೆಗಳ ರಷ್ಯಾದ ಕಪ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗೆದ್ದು ಅನೇಕ ಯುವ ಸುಂದರಿಯರ ಒಂದು ಆರಾಧ್ಯ ಆಯಿತು.

ಬಯಾಗ್ರಫಿ ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ YAN'KOVA ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮತ್ತು ಈ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಪೋಷಕರು, ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಮಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಕೋಚ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯ ನಂಬಿಕೆ ಯಾರು ನೆರವಾಯಿತು. Nastya - ಈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಂಡು ಕ್ರೀಡಾ, ಮತ್ತು ಈ ಒಂದು ಜೀವಂತ ಉದಾಹರಣೆ - ಈಗ ಯಾರೂ ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:, deservedly ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಕರಾಟೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಜಯಸಾಧಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದನು. ತನ್ನ ಪ್ರತಿಭೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖೀಯವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು

Yankova ಸುಲಭವಾಗಿ ಘೋರ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. Nastya ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆ ಪಡೆಯಲಾಗಿದ್ದು ನಂಬಿದ್ದ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಲ್ಲ.

ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರಸ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಯಾರು, ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಯಾವುದೇ ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಟ್ಟು ಸಲಹೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ರೀತಿಯ.

ಆಸಕ್ತಿಗಳು

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತೊಳಲಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದರ ಅದ್ಭುತ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಒಳ ನಟಿಸಿದರು ಅಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಸರಣ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಸಿನಿಮಾ, ಸಂಗೀತ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಗರ್ಲ್. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಧರ್ಮಕಾರ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಇದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚು ಸ್ಥಳೀಯರನ್ನು Nastya ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಹಾಗೂ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಒಂದು ವುಮನ್ ಕ್ರೂರ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬದಲಾಗಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಳ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು ಮಾಡಿದೆ. ಯಾರೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಭೆ ಸಂಶಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏರಲಾಗದಿರುವ ಶಿಖರಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇನ್ನೂ.

ಆಶಾವಾದ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ!

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ Yankova ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಕ್ರೀಡೆ ಉದ್ದ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಥಾಪಿತ ನೋಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ, ನಟನೆ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದ: ಮುಂದಿನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಜ್ವಲ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಪ್ರಪಂಚವೇ ಒಂದು ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕಷ್ಟ, ಬಹುಮುಖ ಆಗಿದೆ. "ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಯಸುವ", - ಚಾಂಪಿಯನ್ ಹೇಳಿದರು.

ಲೈಫ್ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಸಮಯ ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪಕ್ಕಾ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಅವಕಾಶ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ. ತಾರ್ಕಿಕ ಇಂತಹ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಈ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಎಂದು ಬಯಸುವ! ಫೋಟೋ ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ YAN'KOVA ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಂಡಿಸಿದರು.