ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಅಧ್ಯಯನ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಂಶಗಳು: ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಈಸ್?
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ - ನವಜಾತ ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮೂಲಕ.
ಆದರೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ: ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಆಹಾರ ಬೇಬಿ ತಾಯಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು "ಸರಿಯಾದ" ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಪಡೆಯಲು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಟೇಸ್ಟಿ ಏನೋ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲು, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಔಟ್ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇ ಮತ್ತು ಡಿ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ.
- ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಯೊಡಿನ್ನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗಿಯಾಗಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪೂರ್ಣ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಂಜಕ - ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು, ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಸರಿಯಾದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ರಚನೆ ಉಗುರು ಪ್ಲೇಟ್, ಹೀಗೆ. ಡಿ
- ಐರನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ಮಾಡ್ಯೂಲೇಟರ್ ಎಂಬ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ, ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಬಯಸಿದ ಅನುಪಾತ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು.
ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಸುಮಾರು ಮೂರನೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ (30%), ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನದ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಘಟಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೊತೆ ಒದಗಿಸಿದ ಒಂದು ಮೀನಿನ ಭ್ರೂಣದ, - ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚಟ್ನಿ ಸಾಧ್ಯ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಆಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಕೂಡ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯಾದ ಪ್ರಬಲ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಉತ್ಪನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಕ್ಕಳ ನಾಟ್ ಅಧಿಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿವೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಸಾಕುತಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಹುಮತ ಉತ್ತರ.
ಏಕೆ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ವಿರುದ್ಧ ಮಕ್ಕಳ?
ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಬೇಬಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರೆಯಿತು ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತ, ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಕೆಲವು ತಪ್ಪು ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇವಿಸಿದ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೇಬಿ ತೊಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಒದಗಿಸಲು, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ಕಾರಣ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ವಿರುದ್ಧ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಸ ಎಂದು. ಯಾವುದೇ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಟ್ನಿ ಸಾಕಷ್ಟು silnosolenym ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳ ರುಚಿ ಎದೆ ಹಾಲು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲೂಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲವೆ, ಆಹಾರ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಂವೇದಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಲು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಸಾಕುತಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಉತ್ತರ ಎಂದು: "ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ."
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಕೇವಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಂಚೆ ವೇಳೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯ mums ಕಾಯುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಗು ಕನಿಷ್ಠ ರವರೆಗೆ 6 ತಿಂಗಳ. ಇದು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಬೇಬಿ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ ಆಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗಿತ್ತು.
ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಅಲರ್ಜಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು
ತುಂಬಾ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಪ್ ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಮರಳಲು. ನೀವು ಬೇಬಿ ಆರು ತಿಂಗಳ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮೊದಲು ಚಟ್ನಿ ಬಾಣಂತಿಯರು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ನಿರಾಕರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎದೆಹಾಲು 4 ತಿಂಗಳ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಮರಳಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಒಂದು ವಾರದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ ಗರಿಷ್ಠ - ಒಂದು ಸವಿಯಾದ 60 ಗ್ರಾಂ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮೀನು ಸವಿಯಾದ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು, ನೀವು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಲ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಕರು ಆಯ್ಕೆ
ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ - ಇನ್ನೂ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಈ ಸವಿಯಾದ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಇದೆ ಗಂಭೀರ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಒದಗಿಸಿದ.
ಮೊದಲ ನಿಯಮ
ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಜಾರ್ ಅಥವಾ ಟಿನ್ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಅಥವಾ ಇದರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿ. ತೂಕದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಬೈಯಿಂಗ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ! ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಗಮನ ಪೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಮತ್ತು ಯಾರು ತಯಾರಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಎರಡನೇ ನಿಯಮ
ಮೂರನೇ ನಿಯಮ
ಉತ್ಪನ್ನದ ತೈಲ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಇರಬಾರದು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ನ ಬದಲಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ. ನೀವು ಈಗ ಅವರು ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ವಿರುದ್ಧ ಏಕೆ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು. ಆದರೆ ದೂರ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ತಜ್ಞ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆ. ಯಾರೂ, ತಾಯಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಷೇಧಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವಳ ಚಟ್ನಿ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
Similar articles
Trending Now