ಅಡತಡೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಡಯೆಟರಿ ಆಹಾರ - ರೋಗ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು

ಅಡತಡೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ವೇಳೆ, ರೋಗ ತೀವ್ರ ರೂಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡತಡೆ ಏನು? ಈ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ - ಜೀವಧಾರಕ ಅಂಗ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಕಿಣ್ವಗಳು (ಲಿಪೇಸ್, ಎಮಿಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಸನ್ನೊಂದಿಗೆ) ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡತಡೆ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ರೋಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸುಮಾರು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಔಷಧ ಸಹ "holetsistopankreatit" ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಹಾರ ಆಚರಿಸಬೇಕೆಂದು. ಅಡತಡೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಆಯ್ಕೆ ವೈದ್ಯರು ಹಾಗೂ ಸ್ಥಿತಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಅನುಸರಿಸಲು ವೈಫಲ್ಯ, ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್, ಊತ, ಬಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಜೀರ್ಣ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ. ಇದು ಈ ರೋಗಗಳು ಹುಟ್ಟು ಜಂಕ್ ಆಹಾರ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ), ಮದ್ಯ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಿ ಬಳಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಅರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು

5 ಬಾರಿ - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಶುದ್ದ ನೀರಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಮಿತಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಉಪ್ಪುಹಾಕಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಊರಿಟ್ಟ ವ್ಯಂಜನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯ. ಫ್ಯಾಟ್ ಸೂಪುಗಳು ಏಕದಳ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೂಪುಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲು.

ಅಡತಡೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಬೆಯಿಂದ ತರಕಾರಿ, ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ನೇರ ಮಾಂಸ (ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ, ಕೋಳಿ) ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬ್ರೆಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ.

ಅಡತಡೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಉಪವಾಸ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು (ಅನಿಲ ಇಲ್ಲದೆ), "ಯ Borjomi" ಮತ್ತು "Essentuki 4" ನೀಡಲಾಯಿತು ಅವಕಾಶ. ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು ಮೆನು. ಡಿಶಸ್ ಮಾತ್ರ ಆವಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು 80% ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೊಟೀನ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಡತಡೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಡಯೆಟರಿ ಆಹಾರ ಆಹಾರ, ಹಿಸುಕಿದ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಲೋಳೆಯ ಸೂಪ್, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಗಿ cutlets, ಜೆಲ್ಲಿ, ನೇರ ಮೀನು ಆದ್ಯತೆ. ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಕಷಾಯ ಗುಲಾಬಿ ಬದಲಿಗೆ. ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಪ್ರೋಟೀನ್ omelets, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕೆಟ್. ನೇರ ಒಳಗಾಗದೇ ಮತ್ತು ಅಡತಡೆ ಆಹಾರ ಇರಬೇಕು.

ಸರಳ ಊಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಆಮ್ಲೆಟ್

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಸ್ವಲ್ಪ ಖನಿಜ ಜಲ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಟ್.

ಮೀನು dumplings

300 ಗ್ರಾಂ. ನೇರ ಮೀನು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಳಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಸುರುಳಿಗಳು ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶಾಂತ ಆಯಿತು ಮೂಲಕ ಫ್ರೈ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬನ್ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ. ಸಣ್ಣ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆತು, ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಮೊಸರು 200 ಗ್ರಾಂ ಜೊತೆ ತೊಡೆ. , ಒಂದು ಗ್ರೀಸ್ ರೂಪ ಹಾಕಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಯಾರಿಸಲು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಿಹಿ

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ಒಲೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ತುಂತುರು.

ಸಹ ರೋಗ ತಿನ್ನಲು ಟೇಸ್ಟಿ ಇರಬಹುದು. ಅಡತಡೆ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ಗಮನಹರಿಸಲು. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಖಾರದ ಮಸಾಲೆಗಳ, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೂಪುಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವೇ ರಷ್ಟನ್ನು ತಯಾರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮಾಡಲು. ಆಪಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ - ಊಟದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಹುರುಳಿ ಸೂಪ್, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ. ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಉಗಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಡತಡೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ನೆನಸಿಕೊಂಡು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉಪ್ಪು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿಹಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಾಸೇಜ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ರಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಆಮ್ಲಗಳಷ್ಟು ನೀಡಿ. ಇಂತಹ ಆಹಾರ ರೋಗ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.