Pangasius: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

Pangasius ದನದ ಸಾಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಲ, ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ಮೂಳೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮೀರಿ ರಸಭರಿತ ಮಾಂಸದಂತೆಯು ಇರಬಹುದು? Pangasius ಸಹ ಕೊರೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸುಮ್ಮನೆ ಕರಗಿ ನೀರಾಗಲು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಮೀಲ್ಸ್ pangasius ಸುಂದರ ದಪ್ಪ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ 89 ಕ್ಯಾಲೊರಿ. ಸಿದ್ಧತೆ Wonton ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ, ಬಹಳ ಸರಳ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಎಂದು Wonton ಕೇಳಬಹುದು "ಏಕೈಕ." ಇದು ತಪ್ಪು. ಸೋಲ್ - ಬದಿಯ ಚಪ್ಪಟೆಮೀನು - ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೈಕ ಕಡಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. ಒಂದು pangasius - ನದಿ ಮೀನು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈಗ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ Wonton ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ? ನೀವು ಒಂದು ನೀಡಿತು, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಬೇಯಿಸಿದ pangasius

ಈ ಅದ್ಭುತ ಖಾದ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಂದು ಬ್ರಂಚ್ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಸಪ್ಪರ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ pangasius ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರಣ. ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಮೀರಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ omelet: ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಎರಡು ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಘಟಕಗಳ ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಇಷ್ಟ ಆದ್ದರಿಂದ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಆದರೆ ಬಹಳ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸವತ್ತಾದ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

- ಪೌಂಡ್ ಬೆಕ್ಕುಮೀನು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ;

- 150 ಚೀಸ್ ಗ್ರಾಂ;

- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್;

- ಕ್ರೀಮ್ 100 ಗ್ರಾಂ;

- 4 ಮೊಟ್ಟೆ;

- ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ;

- ಕರಿಮೆಣಸು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ.

ತಯಾರಿ:

ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಮೀನುಗಳ ದನದ ಅರ್ಧಕ್ಕೇ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ - ಹಾಗೇ ಬಿಡಲು. ಸೀಸನ್ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಂಸ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ, ಆದರೆ ಮಧ್ಯೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸಿ ಅಡುಗೆ omelet. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಆಗಿ ಪೆಪರ್ ಕಟ್, ನೀವು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಧ್ಯಮವೊಂದನ್ನು ತುರಿಯುವ ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ರಬ್.

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಪೊರಕೆ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪೊರಕೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೀನು ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಡಗಿತ್ತು. ಆ ನಂತರ, ಕ್ರೀಮ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಅವರು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಿಗೆ ಈಜು ಹೆಚ್ಚು, ನೆನೆಸು ಮಾಡಬೇಕು.

45 ನಿಮಿಷ 180 ಡಿಗ್ರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು preheated ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಖಾದ್ಯ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ನೀಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮೀನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಹರಡಿತು.

ಅಷ್ಟೇ! ನಮ್ಮ Pangasius, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದು ಇದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೇಜಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಯಬಹುದು.

ಈ ಖಾದ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಜನ್ ಎಂದು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನೀರಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡಿ. ಈ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ.

ಮಸಾಲೆ ಬೆಕ್ಕುಮೀನು ಮೊದಲು, ಕರಗಿ ನೀರಾಗುವ ನಂತರ ರೂಪುಗೊಂಡ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು, ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ತಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ನೀರಿನಂಶದ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಇವೆ ಚೀಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೀನು ಹದಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಉತ್ತಮ ಹೊಡೆತ ಮೊಟ್ಟೆ, ಹೆಚ್ಚು ಭವ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ omelet ಮಾಡಿ.

ತುಂಬಾ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಉಳಿದಂತೆ omelet ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ರುಚಿ ತುಂಬಾ ಸರಿಯಾದ ಇರುತ್ತದೆ, ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಹಾಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಖಾದ್ಯ ವಿಪರೀತ ದ್ರವ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಉತ್ತಮ ಎಲ್ಲಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದ್ದರೆ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದನ್ನು ಇದು Pangasius, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು. ಪ್ರತಿ Housewife ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬಾನ್ ಅಪೆಟೈಟ್ ಗಳ! ನಾವು ನೀವು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೊಗಳುವರು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.