ಹೇಗೆ ಹಡಗುಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು? ಪೀಪಲ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಡೆತಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ, ರಕ್ತ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಮೂಲದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೈಮರೆತ ಹಡಗುಗಳು ಆಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಈ ದಾಳಿ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಇದು ಹೋರಾಡಲು ಇಲ್ಲ? ಲೆಟ್ಸ್ ಮುಖವನ್ನು.

ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆ ಕಾರಣಗಳು

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, hypoactive ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ, ಗಲಿಬಿಲಿ ಮತ್ತು ನಗರದ ಕ್ರೇಜಿ ಲಯ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು. ಜೀವನದ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ.

ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಬಲಹೀನ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ರನ್ ಸ್ಟಿಕಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಣುಗಳನ್ನು, ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳು ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಆಗಿದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು.

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹಳೆಯ ತುಕ್ಕು ನೀರಿನ ಕೊಳವೆಗಳು ಕಾಣಬಹುದು? ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಆಧುನಿಕ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಕೊಳಾಯಿಗಾರ ಕೇವಲ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಒಂದು ದೇಹದ ಅಂತಹ ಗಮನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ (ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ) ಕೂಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿದ ಹೆಚ್ಚಳ ಲೋಡ್. ಎಂದು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಗುರಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ವರ್ತನೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಅನೇಕ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಅನಾಹುತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ರೋಗಗಳು, ವಿವಿಧ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋರ್ಸ್ - ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉಳಿದ ನಿರ್ಧರಿಸುವಿರಿ.

ದುರ್ಬಲ ಹಡಗುಗಳು ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟ್ ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ, ಹೆಮಾಟೋಮ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹುಣ್ಣು. ನೀವು ಸಮಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಹತ್ತಿರ ಇದೆ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ - ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೀತ ಕೈಗಳ, ಕಾಲುಗಳ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ. ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ, 15 ಸಾಧಾರಣ ಮಾನವ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ.

ಹೆಚ್ಚು "ಜವಾಬ್ದಾರಿ" ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು, ಆಳವಾದ ಇವು ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಿದರು. ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ದಾಳಿ - ಹೃದಯ. ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಪವಾಸ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕೆಲಸ ಕಡಿಮೆ.

ಇದು ozabochivatsya ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಹೇಗೆ ಹಡಗುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು

ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 30% ಈ ಅಂಶ ಪತ್ತೆಯಾದ.

ಹಾಗೆಯೇ, ವಿಶೇಷ ಗಮನ "ಮೂರನೇ ವಿಶ್ವದ" ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ರಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಕಾರ ಹಣ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 80% ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಚಿಸುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಇದು 2030 ರಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರಣ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಗಾರ ರೋಗವಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ಗಣನೀಯ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾವು ಒಂದು ಶೋಚನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಓರಿಯಂಟಲ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು

ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಆದರೆ, ನಾವು ಉನ್ನತ ಮರ್ಯಾದೆಯ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಏಷ್ಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹಿಮಾಲಯ ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಚೈನಾಟೌನ್ ಮಸಾಲೆಗಳ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಲೋ ವೆರಾ ಸಾರಗಳು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಈ ಸಸ್ಯದ ಇತರ ಉದ್ಧರಣಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದಂತಹ ನೋಡಿ. ಅವರು ಸೊಗಸಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ.

ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಟಿಬೆಟ್ನಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 300-500 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಮುಶ್ ಒಳಗೆ ತಯಾರಿಸಿದರು. ನಮ್ಮ ಗುರಿ - 200g ತನ್ನ ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳು. ದ್ರವ ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೇಲಾಗಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಆದಾಗ (ಗಾಜಿನ) ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಡಿತ್ತು.

ನಂತರ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರುಳು ತೆಗೆದು ಫಿಲ್ಟರ್, ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಒತ್ತಾಯ.

ಫಾರ್ ರೀತಿಯ ಟಿಂಚರ್ ಪಡೆದ ಹಡಗುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ.

ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವಾಗತ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು 10 ದಿನಗಳ 29 ಉಪಯೋಗಗಳು ಡ್ರಾಪ್ ಸೇರಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ - ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ದಿನ - ಉಪಹಾರ - ದಿನದ ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ - ಎರಡು ಸಂಜೆ - ಮೂರು. ಎರಡನೇ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾಲ್ಕು ಹನಿಗಳು ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಇದು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ರವರೆಗೆ, ಇದು ಭೋಜನ 9 ನೇ ದಿನ ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು 25 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉಳಿದ 4 ಸ್ವಾಗತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟಿಬೆಟಿಯನ್ನರು ಪ್ರತಿ ಒಮ್ಮೆ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಈ ವಿಧಾನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಂದು

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್. ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಸುಲಭ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನ ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಐದು ಮತ್ತು ಐದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಲೆ (ಆದರೆ ಲವಂಗ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತಲೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಮೂಲಕ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಂತರ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಎಲ್ಲವೂ ಪಕ್ಕಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿ.

ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೂರು ದಿನ ಒತ್ತಾಯ. ಒಮ್ಮೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಕುಡಿಯಲು. ಯಾವಾಗ ದ್ರಾವಣ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ, ಹೊಸ ಮಾಡುವ. ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು - ಒಂದು ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳು.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹಡಗುಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಧರಿಸಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ತರಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿಂಗಳು ಒಂದೆರಡು ರಕ್ತದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಟಿಂಚರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಧರಿಸಿ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಇಂತಹ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಎಂದು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಂಗಿ - ತಲೆ

ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವದಂತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದಂತಕಥೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ - ಸತ್ಯ. ಆಹಾರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಶ್ಚರ್ಯ ಈ ರೂಟ್ ರಷ್ಯಾದ ಜನಪದ ಆಗಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು.

ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಮೂಲಂಗಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 200 ಗ್ರಾಂ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು WALNUT nucleoli 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು. ಅತ್ಯಂತ ಏಕಪ್ರಕಾರದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ, ಒಂದು ಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೂಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಶುದ್ಧಿಗೆ ಗೋಡೆಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ ಪಡೆಗಳು ನೀಡಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು, ನಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಇದು ಮೂಲಂಗಿ ತಡೆಯಿರಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಉತ್ತಮ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಆಗಿದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಸಹಾಯ

ಸಿಟ್ರಸ್ - ಹಡಗುಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ" ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಉತ್ತಮ ಇರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ದಿನ ನಾವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೂರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ 300 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದೇ ಕ್ರಮಗಳು ಊಟದ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಹುಳಿ ನಿಂಬೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ನಾಳಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಂಬಲ ಹಾಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ.

ಇಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ನಂತರ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಕಳವಳ, ನೀವು ಫೋರಮ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೇಳಬಹುದು. ಪದಗಳನ್ನು ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿರ್ಣಯ. ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಸಹ್ಯಕರ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅದರ ರುಚಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲುಗಳು ಹಡಗುಗಳು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಓದುಗರಿಗೆ ಸಲಹೆ ಇದೆ. ನಿಜವಾದ, ಅವರು ಸಿರೆಗಳ ಬಹಳ ದುರ್ಬಲ ಏಕೆಂದರೆ ಆರೈಕೆ ಉತ್ತಮ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು, ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಏಕೆ ರೋಗ ತನಕ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು? ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ರೋಗನಿರೋಧಕ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು ವೇಳೆ ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ 2 ಕಿಮೀ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳು ಒಂದು douche ಮಾಡಲು. ಹಾಸಿಗೆ, ಮೊದಲ ಶೀತ, ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ವೇಳೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹುರುಪು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮೇಲೆ.

ಮೂರನೇ - ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಟಿಂಚರ್. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕುದಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 2 tbsp ಸೇರಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ. ತಿನ್ನುವ ಮುಂಚೆ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹೀಲ್ ರಿಂದ ಟೋ 10-15 ಪಟ್ಟು ಹಕ್ಕನ್ನು ಮತ್ತು ROLLS ಆಗಲು, ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಬದಿಯ ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನ ಕೆಲವು ದಾಪುಗಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ರಕ್ತದ ಚದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಬರೆಯಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ ಯಾರು, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ ಆ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಇವೆ. ಇದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಔಷಧಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಸಹಾಯ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ ಇಲ್ಲ! ಉರಿಯೂತ ಜಠರಗರುಳಿನ ಹುಣ್ಣು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ, ಅಪಸ್ಮಾರ - homeopathists ದೇಹದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಶಿಫಾರಸು.

ಈ ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಬದಲಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೆಚ್ಚು, ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಮೊದಲ ವಿಷಯ, ದಿನದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನುಸರಣೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಕತ್ತಲೆ, ಸ್ತಬ್ಧ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಆರು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣ ವಸ್ತುಗಳ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇದ್ದರೆ, ಮೀಸಲು ಹಾಗೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಪಧಮನಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಿಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅರ್ಥ ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಕರಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಮುಖ್ಯ.

ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ ಮೂಲಕ ಹಡಗುಗಳು "ವಿಸ್ತರಿಸಲು" ನೀವು ಯಾರು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹಾನಿ ಗಂಡಾಂತರ. ಇದು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಶವರ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಹೇಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕೋಕೋ, ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾರ್ಡ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಸಿ. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷದ ಜೋಗ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ದೂರ ಅಡ್ಡಾಡು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ, ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಈಗ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಆಲಸಿ ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕನಿಷ್ಠ, ಎಲಿವೇಟರ್, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಇದ್ದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡಿ ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಲು.

ವ್ಯಾಯಾಮ

ಹಡಗುಗಳು, ಹಾಗೂ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವರು ಕ್ಷೀಣತೆ ಇರಬಹುದು.

ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷಗಳ, ಕಿರಿಯ ತರಗತಿಗಳು ನೆನಪಿಡಿ? ಗುಡ್ ಬಾರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಡುವ, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು. "ನಾವು ಬರೆದರು ನಾವು ಬರೆದ ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರು." ಇದು? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಂದು ಮೇಲಿನ ಅವಯವಗಳ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು - ಇದು ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಎರಡನೇ ಸಾಕಾರ. , ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಲೈ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಅಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು. ಈಗ ನೀವು ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದೆರಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂದಾಜು ಚಳುವಳಿ ನೀವು ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ಒಂದು ಹನಿ ತೋಳಿನ ಬಡಿದಾಗ ಮಾಡಲು.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ, ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹಡಗುಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಇದು ನಮ್ಮ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು douche ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ. ಸ್ನಾನ ಆರಂಭಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಇಲ್ಲಿ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಏರಿಕೆ) - ಒಂದು, ತಣ್ಣೀರು, ಇತರ ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಸಮಯದ ಡಿಗ್ರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕೆರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೈ ಪರ್ಯಾಯ ಕೀಪ್.

ಕ್ರಮೇಣ, ದೇಹದ ಒತ್ತಡ ಅಳವಡಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಇಡೀ ದೇಹದ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಶವರ್, ಪೂರ್ಣ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ತಣ್ಣೀರು ಮಾತ್ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಆಘಾತ ಭರವಸೆ ಇದೆ! ನಂತರ ಟ್ಯಾಪ್ ಆಫ್ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕೆಂಪು, ನೀಲಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಬಹಳ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ರವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚನೆಯ, nezhimsya.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚಂಡ ವಿಧಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮಗೆ ಅದೃಷ್ಟ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು!