ಹೇಗೆ ಒಂದು ಮುಖ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು?

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಮುಖ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಟ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾದಲ್ಲಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆ ಹನಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಣದ ಕಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಖದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಆನಂದಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಟಿ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿರೋಧಿಸಲಿಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಏನೋ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮುಖ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಏಜೆಂಟ್ ಆರೈಕೆಯ ಫಾರ್ ಅಂಗಡಿಗೆ ಓಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಜನರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮೊದಲು ಮುಖದ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನೋಡಿ. ತಜ್ಞ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲ ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಒಳಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಚರ್ಮ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಚನೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ತಮ ಸಲೂನ್ ಹೋಗಿ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅರ್ಜಿ ಶುಡ್? ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ತೊಳೆಯಲು ಉಪಕರಣಗಳ ಸಮಗ್ರ ಲೈನ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಾಳಜಿಯ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಮಿತವ್ಯಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಲ್ಲ ಕೇವಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕೇಳಲು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾದದ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳ ಮಾಡಲು. ಒಂದು ಫಾರ್ಮಸಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಮಣ್ಣಿನ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಮುಸುಕು ಆಗಿದೆ.

ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾಳಜಿಯ ಮೂಲಗಳ ಕ್ರಮ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ಮೊದಲು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹುಲ್ಲು ಎಸೆಯಲು ಎಲ್ಲಿ ನೀರು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಡಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. , 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಹಬೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಂತರ ನಾದದ, ಒಂದು ಕೆನೆ ಮುಖವಾಡ ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಚರ್ಮದ ಕ್ಲೀನ್ ಮುಖ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಯಾವುದೇ ವೇಳೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ನೋಡಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣ. ಬಾಹ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಶೇಷ ಲೈನ್ ಖರೀದಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರಸಾಧನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಗಮನ ಪೇ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ, ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. , ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಆರೈಕೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ, ಉತ್ತಮ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೀಡಿ.

ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಗೆ ವಿವಾದಗಳ ನೆನಪಿಡಿ, ಕೇವಲ ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭೌತಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬೇರುಗಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲವ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸಂತೋಷಕರ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.