ಸ್ನಾಯುಗಳು: ಸ್ನಾಯು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯ, ಉದ್ದೇಶ

ದೇಹದ ತೂಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಧಗಳು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾರ್ಯಗಳು, ನರಮಂಡಲ, ನಾರುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅಧೀನತೆಯ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲದೇ ಇದು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರಂತರ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಪಕರಣ

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಾನವ ಫ್ರೇಮ್ ಮಾಡಲು. ಬೋನ್ಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಚನೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಜೊತೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಅವರು, ಮೂಳೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕುರೂಪಿ ಮಾಡಬಹುದು.

- ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಸಂಕೋಚನದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸರಿಸಲು ಮಾಡಲು. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹತೋಟಿ ತತ್ವ ಕೆಲಸ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೊಣೆ. ಸ್ನಾಯು (ಟೆಂಡನ್) ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಅಭಿನಯಕ್ಕಾಗಿ ಗರಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಯಾದ ಅಸ್ಥಿ ಸೈಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ.

ಮೂಳೆ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಪರ್ಕ ಎಂದು ಜಂಟಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಟೆಂಡನ್ ಹರಡುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಬಲದ ಕಡಿತ ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಸಲು ಮೂಳೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು

ಮಾನವ ದೇಹದ ಭಾಗಮಾಡಲಾಗುವುದೆಂದು. ಸ್ನಾಯು (ಸ್ನಾಯು ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಫೋಟೋ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ರಚನಾ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಘಟಿತ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಅವಯವಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ತಗ್ಗಿಸುವುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ ಹಿಂಬದಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ: ಇದು Flexor ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಾಚುಸ್ನಾಯು ಒಂದು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಭಾಗದ ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ.

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವ ಅರಿವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಮೂಲ ಚಲನೆಗಳು ತಂಡದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಮತ್ತು, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಮಿದುಳುಗಳು ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದು.

ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು (ಅನೈಚ್ಛಿಕ) ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧಕವಾಗಿವೆ ಇಲ್ಲ ಇಲ್ಲ. ಮೂಲತಃ ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಿದೆ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಇಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ - ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುಗಳು: ಸ್ನಾಯು ರೀತಿಯ

ಅವರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ವಿಭಾಗ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ಅಧೀನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೈಬರ್ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ, ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ (ಆಂತರಿಕ) ಇವೆ - ನಯವಾದ.

ತಲೆ, ಕೈಕಾಲು, ಮುಂಡ ಹಂಚಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಳ ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಲಸ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ Flexors ಮತ್ತು extensors ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪೈಕಿ ಉದ್ಯೋಗ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟ್ಗಳ, ಅಂದರೆ, ಅಂತಹುದೇ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ, ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿಯಾಗಿ ವಿರೋಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಧ್ಯ: ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೆಳು. Latissimus ಬೆನ್ನಿಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇವೆ. ಅವರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಕ್ಷದ ಮರಳಿ ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ತಿರುವು ಭುಜ ಎಳೆಯುವ ಹೊಣೆ.

ವೇಳೆ ಲಿಂಬ್ ದೇಹದ ಹತ್ತಿರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನಾಯು, ಅದು ಪ್ರಮುಖ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿರುದ್ಧ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ದೇಹ (ತಲೆ, ಮುಂಗೈ, ಮೇಲಿನ ಕೈಯ) ಸರದಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ರೋಟರಿ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಾಗಿದ (ಬಾಗಿದ), ಟ್ರಿಸೆಪ್ಸ್ (ತೋಳಿನ ಚಾಚುಸ್ನಾಯು), quadriceps ಮೇಲೆ ಹಿಪ್: ಫೈಬರ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಗೊಂಚಲು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಭಾಗ ಇದೆ. ಸ್ನಾಯು ನಾಲ್ಕು ಘಟಕಗಳನ್ನು (: ನೇರವಾದ, ಪಾರ್ಶ್ವದ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ, ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ನಾಯು ರೀತಿಯ) ಇವೆ. ದೊಡ್ಡ - ಧ್ವನಿಫಲಕ, ಪೃಷ್ಠದ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ. ಕಡಿಮೆ ಕಿವಿಯ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಬಲ - ಲೆಗ್ (ಮರಿ) ತನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಜಗಿಯುವ ರಲ್ಲಿ.

ರಚನೆ

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ನೀಳವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಕಗಳು (myofilaments) ಇರುವಿಕೆಯ ಕಡಿಮೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು: ಫೈಬರ್ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಈ ಸಂಬಂಧಿಯ. ಆದರೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ (ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಡ್ರಮ್ಸ್ಟಿಕ್) ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಬಿಳಿ. ಕೋಳಿಗಳ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮೊಳಕಾಲು ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪರೂಪದ ವಿಂಗ್ಸ್ ಅವರು ಅಲೆಗಳು, ಆದರೆ ಗಾಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನದ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಂತಹ ಉಲ್ಬಣವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕರುವಿನ ಸ್ನಾಯು ಚಿಕನ್ ದಟ್ಟವಾದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯುತ್ ಟೋನ್ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ (ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಜಾಲವನ್ನು (ಈ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತುಂಬಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಇದೇ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಿಳಿಯ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು 4/6 ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಪುರಾವೆ ಇಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಚಿತ್ರ ಓಟ. ಅವರು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಬಿಳಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಭಾಗಶಃ ತರಬೇತಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾರು ಕಟ್ಟುಗಳ

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವೇಗದ ಕಟ್. ಅಂಗಾಂಶದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ, ಉದ್ದನೆಯ ಮತ್ತು polynuclear (100 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ) ಆಗಿದೆ. (ಗೀರುಗೀರು) ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೀಳಿದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳ ಗೀರುಗೀರು ಪರ್ಯಾಯ ಪಟ್ಟೆಗಳು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಮೂತ್ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪದ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಅಲ್ಲ.

ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೊದಲ ಕಿರಣಗಳ (ತೆಳುವಾದ), ಎರಡನೇ (ದೊಡ್ಡ) ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಕ್ಷದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಮೂಲಕ ನೇರ ಸ್ನಾಯುಗಳು (ರೆಕ್ಟಸ್ ಪತ್ರಿಕಾ), ಮುಂದೆ (ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆ, ಒಳಗಿನ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ) ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ (- ಪಾರ್ಶ್ವ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯು ಲಂಬ ಅಕ್ಷಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿರುವ ನಿರ್ದೇಶನದ) ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಸುಮಾರು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಆಧರಿಸಿ (awned) ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ (ಯೋನಿಯ ಬಾಯಿ, ಗುದದ್ವಾರ sphincter).

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ವಿಶೇಷ. ಇದು ಒಂದು ದ್ವಂದ್ವ ಕೋರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು (cardiomyocytes) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂ ಜೋಡಿಸಿಕೊಂಡು ಪರಸ್ಪರ ಫ್ಯೂಸ್ ಆದ್ದರಿಂದ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು - ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಕೆಲಸದ

ಸಹ ಸ್ಪಷ್ಟ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇನ್ನೂ ತಕ್ಷಣದ ಕಡಿತ ಸಿದ್ಧಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟೋನ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಬರಲಿವೆ. ಒಂದು ಆರಾಮವಾಗಿರುವ ರಾಜ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಹಿತಿ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ.

ಸ್ನಾಯು ಕೆಲಸ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ATP) ಆಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ವಿಭಜಿಸುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪವರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದಟ್ಟವಾದ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾಡಬೇಕು ಲೋಮನಾಳಗಳ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರನ್, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ನಾಡಿ ವಾಹಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಲೋಡ್ ಸಮವಸ್ತ್ರ ವಿತರಣೆ ಕಾಳುಗಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತನ್ನತ್ತ ಜೊತೆಗೆ.

ಸ್ಥಳೀಕರಣ

ಮಾನವ ದೇಹದ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸಮ್ಮಿತಿ ತತ್ವ ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಜೋಡಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಹಂತವಾಗಿ ಕೂಡಿದೆ. ತಲೆ ಇರುವ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು (ಸಂತೋಷ, ದುಃಖ, ಭಯ, ಆನಂದ) ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮಾಡುವ, ಮುಖದ ಕಡಿತ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯ - ಕೆಲಸ mouthparts (ನುಂಗುವಿಕೆ). ಅವರು (, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಚಳುವಳಿ ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು) ಕೆಲಸ ಕಣ್ಣಿನ ಅನುವಾದ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿಕೊಂಡು, ಇದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಅಕ್ಷದ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಎಆರ್ಎಸ್ ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಮೇಲಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ (ಕೆಲಸ ಭುಜದ ಬೆಲ್ಟ್) ಭಾಗಿಸಿ; ಎದೆಯ (ಉಸಿರಾಟದ); ಹೊಟ್ಟೆ (ಹೊಟ್ಟೆ ಟೋನ್). ಹಿಂಬದಿಯ ಲಾಟ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು. ವಿಸ್ತರಣೆ ತೋಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಒಳಗೊಂಡ ಮತ್ತೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಕೆಳಗೆ, ದೇಹದ ಫ್ರೇಮ್, ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. , ಈಜು ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಕೆಲಸ, ಕಡಿಮೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಏರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ.

ಮುಂದೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಆಳವಾಗಿ ಸಮಾಧಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಅಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು ಇದೆ. ಆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಜಠರದ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರದ ಹಠ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪತ್ರಿಕಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ಲೇನ್ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಡದ ಜಂಕ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾಲುಗಳೂ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ ನಿತಂಬಸ್ನಾಯು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮಸ್ (ದೊಡ್ಡ, ಮಧ್ಯಮ, ಸಣ್ಣ). ತೊಡೆಗೆ semimembranosus, ಬಾಗಿದ,, ಸುದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಶಿನ್ - ಮೀನಖಂಡದ, soleus. ಮತ್ತು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ - flexors ಒಂದು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ extensors.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಪಾತ್ರ

ಮಾನವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಷೀಣತೆ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಕನಿಷ್ಟ ಲೋಡ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಎಂದು ಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾರ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಭಾರಗಳನ್ನು ಕಾರಣ ಭಾಗವಾಗಿ ಆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸ್ನಾಯು ಫೈಬರ್ಗಳ ಮುರಿದಿದೆ. ದೇಹದ, ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಾರಣ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬೆಳೆಯಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು. ಈ ತಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿಯ ಒದಗಿಸುವ, ದೇಹದ ಆಕಾರ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಭಾಷಣ (ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾಷೆ), ಉಸಿರಾಟದ (ಧ್ವನಿಫಲಕ), ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ (ಅನ್ನನಾಳದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಟೋನ್, ಕರಳು) ಹಲವಾರು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಸರ್ಜನೆ (ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗುದನಾಳದ sphincter) ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ (ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದ್ದರೆ. ಸರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಕರೆಯಲಾಗುವ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಕೀಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆಡಿದರು ಅರಿತಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಧಗಳು ತಮ್ಮ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.