ಹೇಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಸರಣ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಡ್ರಗ್ಸ್

ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೆದುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಭಾವವಿರುವ - ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಧಿಗಳು ವಿವಿಧ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮೆಮೊರಿ, ಆಫ್ ಅಡಚಣೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ, ಬಳಲಿಕೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು. ಏಕೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ, ಕಾರಣಗಳು, ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ತೊಂದರೆಗಳು ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನೆರವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಏನು

ಮೆದುಳಿನ ಕೇಂದ್ರ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬೂದು ಮ್ಯಾಟರ್ ಮಾಡಲು ನರಕೋಶಗಳು - ಇದು 25 ಶತಕೋಟಿ ನರ ಕೋಶಗಳ ಹೊಂದಿದೆ.

ನ್ಯೂರಾನ್ಸ್ - ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಪ್ರಸಾರ ಒಂದು ಸೆಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ ನೋವು, ಶಾಖ, ದೃಷ್ಟಿ, ಧ್ವನಿ ಕಾಳುಗಳು ಸಂವೇದನೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಮೃದು ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಚನಾಯಿಡ್ ಮೆಂಬರೇನ್ CSF ಮೂಲಕ (ಮಿದುಳುಬಳ್ಳಿಯ ದ್ರವ) ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವ ವಾಹಿನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡುವೆ .. .

, ಅದರ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅಂತಿಮ, ಮಧ್ಯಂತರ, ಮಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಮೆಡುಲಾ - ಬ್ರೇನ್ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಇಲಾಖೆಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಅವರನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಇದೆ ನರ ಕೋಶಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಬೆನ್ನುಹುರಿ, ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ರಕ್ತದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸದಿರುವ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು. ಯಾವಾಗ ಕಳಪೆ ಪ್ರಸರಣ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶದ ಸಾವಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ತಪ್ಪು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಹಾಗು ಆಮ್ಲಜನಕದ, ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಇದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಚಲನೆ ಅಭಾವವಿರುವ ಕಾರಣಗಳು

ರಕ್ತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆರ್ಟೆರಿಯೊಸೆಲ್ರಾಸಿಸ್. ಈ ರೋಗ ಕಾರಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಚಲನೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆ ಇದು ದದ್ದುಗಳು, ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಒತ್ತಡ) ರಲ್ಲಿ ಡ್ರಾಪ್ ಸಣ್ಣ ಮೆದುಳಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸೋಲಿನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್.
• ಗರ್ಭಕಂಠದ osteochondrosis ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಅಪಧಮನಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಾನಲ್ ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಲುವೆಯ ವ್ಯಾಸ ಮತ್ತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಾಟಿಯೇಟು ಗಾಯ. ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು ತಪ್ಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಸಂಪೀಡನದ.
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ.
• ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬಳಲಿಕೆ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ, ತೀವ್ರವಾದ ಆರಂಭಿಕ ಅಡಚಣೆಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

ರೋಗದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಿವಿ ರಿಂಗಿಂಗ್, ಕಣ್ಣುಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಸೆಳೆತ ಇಲ್ಲ.

ವೇಳೆ ಸಮಯ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ಮರಣೆ ನಷ್ಟ, ಆಲಸ್ಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ತಲೆನೋವು, ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಲಕ್ಷಣ ಸುದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇರುತ್ತದೆ, ಮೂರ್ಛೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಿರೆಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೀವ್ರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೆದುಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್ ಸೇರಿವೆ.

ಹೇಗೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು

ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಳಪೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಚಾವಟಿಯೇಟು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಥೆರಪಿ, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು.

ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ. ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ. ಅವರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ರಕ್ಷಿಸಲು. ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳ (ಆಲಿವ್, flaxseed), ಮೀನಿನ ಕಡಲಿನ ಮತ್ತು ಸಾಗರದ ಜಾತಿಗಳು, ಕೋಳಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಉತ್ಕರ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹಾಳುಗೆಡವಬಲ್ಲದು. CRANBERRIES, CRANBERRIES, ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು, ಹಾಗೂ ಹಸಿರು ಚಹಾ - ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮೆಮೊರಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಅಗಸೆ ಬೀಜ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜ ಪಡೆಯಬಹುದು.
• , ಅಂಶಗಳು (ಜಿಂಕ್, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಮ್, ರಂಜಕ) ಟ್ರೇಸ್ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಲ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ - ಸೀಗಡಿಗಳು, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಏಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ...
• ಕಹಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಖಿನ್ನತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯುವ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಒಳಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸುಧಾರಣೆ ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಔಷಧಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಡಳಿತ ವ್ಯಾಸೊಡಿಲೇಟರ್ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಚನೆ, ಮತ್ತು ನುಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತಡೆಯಲು ಎಂದು ಔಷಧಗಳು. ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ವ್ಯಾಸೊಡಿಲೇಟರ್ಗಳು

ವ್ಯಾಸೊಡಿಲೇಟರ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಲುಮೆನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಾಳೀಯ ಮೆದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಹರಿವು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಸ್ತುತ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ , ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ , "Cinnarizine" ಮತ್ತು "Nimodipine" ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ.

ಆಂಟಿಥ್ರೋಂಬೋಟಿಕ್

ಆಂಟಿಥ್ರೋಂಬೋಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೂ ಸುಧಾರಿತ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಪ್ರತಿಗರಣೆಕಾರಿ, fibrinolytic, ಮತ್ತು ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್: ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕರಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಚಾರ ಫಿಬ್ರಿನ್ ನಂತಹ ಪ್ರಿಟಾಯಿಕ್ ಮೂಲ ಅಂದರೆ ರಚನೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ( "ಹೆಪಾರಿನ್", "Fenilin", "Varfareks"). Fibrinolytic ಏಜೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫಿಬ್ರಿನ್ ನಂತಹ ಪ್ರಿಟಾಯಿಕ್ ಮೂಲ ರ ವಿರಾಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣ ಮತ್ತು, ಹೊಸ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಹೀರುವಿಕೆ ( "Plasmin", "Urokinase," "ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಕಿನಾಸೆ").

ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆಗಳ ತನ್ಮೂಲಕ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು. ಔಷಧಗಳ ಈ ಗುಂಪು ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ಹೆಸರು "ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಉದಾಹರಣೆಗೆ "Dipyridamole", "Ticlopidine", "Iptegrilin" ಮತ್ತು ಇತರರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು.

ನುಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್

Neuroprotective ಔಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ ಉಂಟಾದ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮಿದುಳ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಇದೇ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಈ ಹಣವನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವರ್ಗಾವಣೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ ಎಂದು ಕಾರಣ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಖಗೋಳಾರ್ಧಗಳ ನಡುವೆ ಮಾಹಿತಿ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅನುಕೂಲ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನುಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಇವೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳು "ಗ್ಲೈಸಿನ್", "Fenotropil", "Phenibut" ಮತ್ತು ಇತರರು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ತಡೆಯುವ ವಿಷಯದ ಬೇಕು. ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೆದುಳಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ಒಂದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾನ ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೌನಾ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಣೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಸರಣ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು ಎಂದು. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಬರಲು ವರ್ಷಗಳ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.