ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಡಲ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂಗಡಿಗಳು ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಇಚ್ಚಿಪ್ಪು. ಆದರೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕರಣ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ಅದು ಎಂದು ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅನನ್ಯ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ಕಾರಣ ಕಡಲ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ, ಗೆ ಶವವನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು, ಸೀಮಿತ ಮಾತ್ರ ಪ್ರೇಯಸಿ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯ - ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು. ಆದರೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಅಣಬೆಗಳು ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ ತಯಾರು!

ಯಾವುದೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವತಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷಗಳ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು plenochki ಆಫ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿಗದಂತೆ ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುದಿಯುವ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರು ನೀರಿನ ಡ್ರಾಪ್ thawed ಎಂದರೆ ನೀರಿನ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಬೆಂಕಿ ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ನಂತರ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕುದಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಳಿರುವ ಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮ ನಂತರ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸುಲಭ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತುಂಬಿಸಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಸತ್ತ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.

ಭರ್ತಿ. ಅಣಬೆಗಳು (150 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಲೇ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಇಲ್ಲ. ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ಫ್ರೈ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹುರಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ನ (ಬ್ರೂ ಕಪ್ ಮೂರನೇ) ಮತ್ತು ತುರಿದ ಚೀಸ್ (150 ಗ್ರಾಂ) ಸಂಪರ್ಕ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೆರೆಸಿ.

ಸ್ಟಫ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತುಂಬಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಕಂಟೇನರ್ ಪುಟ್. ಹನಿ ಮಳೆ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಜೊತೆ ತುಂತುರು. ಸಂಖ್ಯೆ 10 ನಿಮಿಷ ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಹಾಕು.

ಕಲಮಾರಿ, ಶವವನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್

ಮೂರು ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್, ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ.

ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ಚೌಕವಾಗಿ ತುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಒಮ್ಮೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆಗಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಹ ಪ್ಯಾನ್ ಕಳುಹಿಸಿ. ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದಂತೆ ಪುಟ್.

ಒಮ್ಮೆ ತರಕಾರಿಗಳು ತಂಪಾಗುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುರಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಚೀಸ್ 150 ಗ್ರಾಂ.

ಸ್ಟಫ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ, ಅವರು ದೂರ ಹುರಿದ ಆಸ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದು. ಅಂಚುಗಳ ಒಂದು ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ಸಂಕೇತದ.

ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಪದರ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಜಿನುಗುವಿಕೆ. ಪ್ರತಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಚಪ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಬ್, ಕುಂಚ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ. ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಾದ ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ, ಶವವನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು, ಫಲಕಗಳನ್ನು ಲೇ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ.

15 ನಿಮಿಷ ಒಲೆ ಹಾಕಿ, ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆತ್ತಿ ಮತ್ತೆ ತಯಾರಿಸಲು, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳು ತುಂಬಿಸಿ

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಪೂರ್ವ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ.

ಭರ್ತಿ. ಫ್ರೈ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ (2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು) ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಒಂದು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್,. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಎರಡೂವರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಕಪ್ಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಣಬೆ 300 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ, ನಂತರ ಶೆಲ್ ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು ತಾಜಾ ಸೀಗಡಿ ಕುದಿ ಪಡೆಯಲು ಕಟಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು. ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಋತುವಿನ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೆಲವು ಲವಂಗಗಳು ಬಾರಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ.

ಪರಿಗಣಿಸುವ ಅವರು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬ ಮರೆಯುವ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ವಿಷಯವನ್ನು ತುಂಬುವ, ಅಂಚುಗಳ ನಿಖರವಾಗಿ ದಂಡನೆ ಅಂಟಿಸು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫಾಯಿಲ್ ಸುತ್ತಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಶೀಟ್, ಒಂದು ಅಚ್ಚು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ 170 ಡಿಗ್ರಿ ತಯಾರಿಸಲು.

ಭಕ್ಷ್ಯ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮೊಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು ರೆಡಿ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಟೇಬಲ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.