ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು

ಯಾವುದೇ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಆಸಕ್ತಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸುಟ್ಟ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ viands ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಹಸಿವನ್ನು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸರಳತೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಲಾಭಗಳನ್ನು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ, ಊರಿಟ್ಟ ಈರುಳ್ಳಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಇದು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾರು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ತಿಂದ ನಂತರ ಒಂದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಾಯಿ ಭಾರವಾದ ಊಟದ ನಂತರ ಸುಧೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಫಲಪ್ರದ ಸಂವಹನ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಲಘು, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು

ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ. ಒಣ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಜೊತೆ: ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನ, ವೇಗವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸೃಷ್ಟಿ ಔಟ್ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾರಣ. ಎರಡನೇ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಾಸಿವೆ ಕಾಳುಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು. ಲೆಟ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ನೋಟ.

ತ್ವರಿತ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಈ ಹಸಿವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ವೈನು ತಯಾರಾಗುತ್ತಾನೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮಾಂಸ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಬಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಷಾವರ್ಮಾ ವಿವಿಧ ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಹ ಒಂದು ಹರಿಕಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ marinate ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನ ನಂತರ ಆಹಾರ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಕ್ಕರೆ - 2 ಚಮಚ;
• ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ತ್ವರಿತ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

1. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ಸಸ್ಯದ ನಂತರ ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿನಿಗರ್ ಕೈ ಋತುವಿನ ಹಿಂಡು.
3. ಮುಂದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ ಸಸ್ಯದ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗೆ ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮಾಡಲು. ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಲುಪಬಹುದು. ಈ ಲಘು ಒಂದು ಗಾಳಿತೂರದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದಾದ.

ನಿಂಬೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ನಿಂಬೆ - 1 ತುಂಡು;
• ಕರಿಮೆಣಸು (ನೆಲದ) - ರುಚಿಗೆ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 2 ಶಿರಗಳು;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ರುಚಿಗೆ;
• ಸಕ್ಕರೆ - 1 ಟೀ ಚಮಚ;
• ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ನೀರಿನ - 50 ಮಿಲಿ;
• ಸಾಲ್ಟ್ - 1 ಟೀ ಚಮಚ;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 1 ಟೀ ಚಮಚ.

ನಿಂಬೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಯಾರು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಜನರಿಗಾಗಿ ವರವು ಸಲಾಡ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಲಘು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ತಾಜಾ ಸಿಹಿ-ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದು ಕಬಾಬ್, Pilaf ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇದು ವಾಶ್ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ನಂತರ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ನಿಂಬೆ ರಸ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು.
3. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಪಡೆದರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ತರಕಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮುಚ್ಚಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಯಾವಾಗ.
4. ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ನೀರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ದ್ರವ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
5. ನಂತರ, ಈರುಳ್ಳಿ ತಂಪಾಗುವ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಸಲಾಡ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾಗೂ ಸ್ವಯಂ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಎಲ್ಲರೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಟು ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಾವ pickiest ವಿಶೇಷ ಮನವಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಮೂಲಕ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ:

• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತಲೆ;
• ವಿನೆಗರ್ (ಆದ್ಯತೆ ಸೇಬು, ಆರು ಶೇಕಡಾ) - 3 ಚಮಚ;
• ನೀರಿನ - 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ಸಾಲ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಮೆಣಸು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ - ರುಚಿಗೆ.

ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

1. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡುವ ನಂತರ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ವಿನೆಗರ್, ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣ ಅಗತ್ಯ.
3. ಮುಂದಿನ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈಗ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿನೆಗರ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಮುಂದೆ, ಊಟ ತಯಾರು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿ.

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್

ವಾಸನೆಯುಳ್ಳ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಇಂತಹ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ ಸಲಾಡ್ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ (1 ತುಂಡು) ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿಸಬೇಕು (ರುಚಿ). ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಗುಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತೈಲ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಇದು ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ವೈನು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಈಗ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ. ಒಂದು ಲಘು ರೆಸಿಪಿ ದೀರ್ಘ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾನ್ appetit!