ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಒಳಗಾದ? ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ!

ಜನರ ನಲವತ್ತು ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಪೀಳಿಗೆಯ ಬಹುತೇಕ ಭಾಗ ಪದ "ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ" ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗಲೂ, ನೀವು ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಹೆಸರು ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ವಜಾ ಮಾಡುವುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಹಳ ಸಾಹಿತ್ಯ ಪದ "dawdle" ಸಹ ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಇವೆ. ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ - ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮರಳಿ ಬರ್ನರ್ ಕೆಲಸದ ನಿರಂತರ ಮುಂದೂಡಿಕೆಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ

ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು? ಹೇಗೆ ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಎದುರಿಸಲು? ವಿದ್ಯುತ್ ಬದಲಾವಣೆ ಆರಂಭಿಸಿ. ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನೀವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಲೀಪಿ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಆದರ್ಶ. ಆದರೆ ಈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ರದ್ದುಮಾಡಿದ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊರಬರಲು? ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ - ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ. ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ, ಸಕ್ಕರೆಯು ಇಲ್ಲದೆ.

ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಹಾಗೆ?

ಈಗ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ, ಆದ್ಯತೆಗಳು. ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನೀವು ಕೇವಲ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು, ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳ ಅನೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಬರುತ್ತದೆ. ಆ ಗಡುವು ಬರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ತಿರುಗಿದರೆ "ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಲ್ಪ" ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ. ವಿಳಂಬ ನಿರ್ಭಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈಡಿಯಟ್ ರೀತಿಯ ಏನನಿಸಿತು ಯಾರಾದರೂ, ಯಾರು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಯಾರಾದರೂ - ಕುಶಲ ಡಾಡ್ಜರ್. ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇರಿದ ಕದನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ನೀಡುವ, ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಏನೋ ಹುಡುಕಲು: ವೃತ್ತಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ!

ತಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ

ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಏನು? ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ? ಬಹುಶಃ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಲೈವ್ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಚಿಂತನೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಪದ್ರವಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೋರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಇರುತ್ತದೆ ಇತರ ಜನರ ಮಾತ್ರ ಮೋಡ್ ಮಾರಬೇಕಾಯಿತು ನಡೆಯಲಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಬಹುದು.

ಕಸ್ಟಮ್ ಆಟದ

ಹೇಗೆ ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ನೀವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಗುರಿಗಳ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಟ್ಟಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಕೈಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಏನು. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನೀವು ಹೇರಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವ, ಗಮನ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ, ದೂರ ಹೋಗಿ ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರಬೇಕು ನಂತರ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಮ್ಯಾನ್ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದಾಗ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿಂದ "ಮುಳ್ಳಿನ" ಪಡೆಯಲು ಅನುಭವಿಸಲು ಜೀವನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆದರಿಕೆಯೆ ವೇಳೆ

ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದ ಒಂದು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಭಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು. ಅವರು ಹೇಗೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ನಿಮಗೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೋರಾಡಬೇಕು. ಇಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು! ತದನಂತರ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಹಳಷ್ಟು.