ವಿಟಮಿನ್ E ಡೋಸೇಜ್ ಅದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆ

ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹವು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೇ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಈ ಋತುಗಳು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆರಿಬೆರಿ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ವಿವಿಧ ನೆರವಿಗೆ ಆಗಿತ್ತು.

ಇದು ಡೋಸೇಜ್ ತಿಳಿದಿದೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ E ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ತಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಔಷಧದ ಅಂಗೀಕಾರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದ ಮೊದಲು 12-16 ವಾರಗಳ ಆರಂಭಿಸಲು, ಮತ್ತು ಈ ನಿಯಮವು ಪೋಷಕರು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಡೋಸೇಜ್ ಬಲ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ವೀರ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ. ಮಹಿಳೆಯರು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷ - ಇದು ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪಕ್ವತೆಯ ಕೊಡುಗೆ ಪಡೆದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ದೇಹದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಜಾತೀಕರಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಜೋಡಿ ಕೊರತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ E ಡೋಸೇಜ್ ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ನೇಮಕಾತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ಬಲಗೊಳಿಸಿ;

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ;

• ಕಾಂತಿ ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;

• oncological ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ;

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ, ಇತ್ಯಾದಿ normalizes

ಜೋಡಿಗಳು ಕಲ್ಪಿಸಿದನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೇಳೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ E 7 ರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 10 IU ಇರುತ್ತದೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತಯಾರಿ ಬಳಕೆಯ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಗೆ, ಯಶಸ್ವಿ ವಿತರಣೆ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣ 15 IU ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಜೀವಸತ್ವ B9. ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ತಿಳಿಸಿ. ಈ ಡ್ರಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆ 12-16 ವಾರಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಇಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನರ ನಾಳದ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೂಪಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ B9 ಮಗುವಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಜನನದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೆನ್ ವೀರ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಲಿಂಗಾಣುಗಳನ್ನು ಪಕ್ವತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೆಸರಿನ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅನುವಾದ ಲ್ಯಾಟಿನ್ "ಎಲೆ ವಿಟಮಿನ್." ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬನಾನಾಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಕೂಡ B9 ಮಾನವ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆದರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ ಅಸಮತೋಲನ ಜೊತೆಗೂಡಿ ನೋವುಗಳ ತಲೆನೋವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮಣ್ಣುರಹಿತ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಗುರವಾಗಿಯೂ ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪಕ್ವತೆ ಜೊತೆ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಋತುಚಕ್ರದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ, ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಓವರ್ ಡೋಸ್, ಹಾಗೂ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೊರತೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಈಡುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು.