ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್. ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೇಸಿಗೆಯ ಹೀಟ್ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ಟೌವ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಅಥವಾ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಧುನಿಕ ಅಡಿಗೆ ಸಾಧನ, ಇಲ್ಲ. ಏಕೆ ಇಂದು ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು. ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ Housewife ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಿತ್ತೆಂದು.

ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ courgettes

ಊಟ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರಂದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಡುಗೆ? ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು:

• ಯಂಗ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ವಾಶ್, ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಜೊತೆ ತೊಡೆ ಬಾಲದ ತೆಗೆದು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಮೇಯನೇಸ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ, 40 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ರುಚಿ).
• ರಿಂಗ್ಸ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಟ್ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ.
• ಏಳು ನಿಮಿಷ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಇರಿಸಿ.

ಒಮ್ಮೆ ಬೀಪ್, ಮೇಜಿನ ಪ್ಲೇಟ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಚಪ್ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಎಂದು ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್. ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಾವು ಬಯಸುವ ಈ ಬಾರಿ ಹೇಗೆ ಸರಳ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಳಲು. ನೀವು ರುಚಿ ಬರುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮಯ ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಬೇಸಿಗೆ ಉಷ್ಣ ಬಿಸಿ ಒಲೆ ನಿಂತು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

• ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚರ್ಮದಿಂದ ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸಿ. ಆ ನಂತರ, ಅರ್ಧ ಭಾಗ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಆಳವಾದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಥವಾ ಹಾಕಿ .ಮೈಕ್ರೋವೇವ್, ಗೆ ಪುಟ್ ಉಪ್ಪು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ.
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು spoonful ಸೇರಿಸಿ.
• ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಬೌಲ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒಂದು ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾವು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು) ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ನೀವು ತೋರುವಿರಿ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೇಕಪ್ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಖಾದ್ಯ.

"ಒಂದು ಫರ್ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ" ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ

ಈ ಸರಳ ಹಸಿವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಸರಳತೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ:

• , ಮಾಗಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಆರಿಸಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಾಪ್. ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
• ತರಬೇತಿ ಮಗ್ಗಳು "ಕೋಟ್" ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಟ್, ಋತುವಿನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಂಟು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ - ಇದು ದೇಶೀಯ APPLIANCE ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮತ್ತೊಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಫಾರ್ ಉಪಾಹಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾ. ತಯಾರಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ? ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಓದಬಹುದು:

• ಕ್ರಷ್ ಸುಲಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (500 ಗ್ರಾಂ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು trowel ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್.
• ಮಿಕ್ಸ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಯನೇಸ್.
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪತ್ರಿಕಾ ಹಾದು ಹಿಟ್ಟು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್, ಸೇರಿಸಿ.
• ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವು ಮರುಲೋಡ್.

ಪುಡಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ತಯಾರು. ಅಚ್ಚು, ತೆಗೆದು ತುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುಂತುರು. ಇನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೆಸಿಪಿ "ಹಡಗುಗಳು"

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಗೊತ್ತಿತ್ತು ದಿ ಪುತ್ರಿ ಕೇವಲ ದಿ ವಿಷಯಗಳ ದಿ ಊಟ, ಆದರೆ ದಿ ಆಕಾರದ ತನ್ನ ಸಲ್ಲಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೇಗೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ತಿಳಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ. ರೆಸಿಪಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಹೇಳಿಕೆ ಹೀಗಿದೆ ತಿಳಿಯುವಿರಿ:

• , ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಟೇಕ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೀಲ್ ಅರ್ಧ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು.
• ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ರಸ ನೀಡಿದರು.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ 40 ಗ್ರಾಂ ನೆನೆಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೀಜಗಳು 50 ಗ್ರಾಂ, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ 75 ಮಿಲಿ ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ.
• ತರಕಾರಿಗಳು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೆಗೆದು ತಯಾರಾದ ಸಮೂಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ.
• ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಪುಟ್ ನಮ್ಮ "ದೋಣಿಗಳು" ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಕವರ್.

ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ. ನಂತರ, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ದಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ದಿ ಒಲೆಯ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ.

ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ

ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ:

• ಯಂಗ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸತ್ಕಾರದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ.
• ನುಣ್ಣಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು.
• ಚೀಸ್ 125 ಗ್ರಾಂ ತುರಿ.
• ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಬ್ರೆಡ್ crumbs 25 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು (ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ crumbs,), ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚೀಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಪ್ಲೇಸ್ ದಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ದಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ.

ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು, ನೀವು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚರಂಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು. ನಂತರ ಉಳಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಓಟ್ ಪದರಗಳು ಜೊತೆ ಶಾಖರೋಧ

ಈ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮೂಲ ರುಚಿ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನಂತರ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಬ್.
• ಕೈಯಿಂದ ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಹಾಲಿನ 50 ಮಿಲಿ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ.
• , ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಕಲ್ಲೋಲ ರವರೆಗೆ.
• ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ ತುರಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅರ್ಧ ಸೇರಿಸಿ.
• ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕುಂಚ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ಖಾದ್ಯ ಕುಕ್ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕ್ವಾರ್ಟರ್, ಮತ್ತು ಅದು ಕೇವಲ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ನಂತರ ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ದಿ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ. ಯಾವಾಗ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮೇಜಿನ ಸೇವೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ನೀವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದು. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು "ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ" ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಲಘು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.