ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ: ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ

ಅನೇಕ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು. ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಕರುಳು ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಔಷಧದಂಗಡಿಗಳ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಖರೀದಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇವು ಮನೆಯ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು, ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎಂದರೇನು

ಈ ತೊಂದರೆ ಅಪರೂಪ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ - ಎರಡು ದಿನಗಳ ವಿಳಂಬಿತ ಸ್ಟೂಲ್ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಕಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಬೀಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಮತ್ತು hypodynamic ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ ಇವೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಜಡ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಕೆ: ಆ ಅವರು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ, ನೀವು ಮೊದಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ತನಿಖೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು.

ಇಂತಹ ಸರಳ ಪರಿಹಾರ

ನಾವು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಟೂಲ್, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ರೀಡರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಯಸುವ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ - ಈ ಒಂದು ಔಷಧ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ. ಅದು ಮಾಡಬಹುದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ, ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನವರ ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೌಮ್ಯ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ

ವೈದ್ಯರು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿ. ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ. ಶುದ್ಧ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದ ಸ್ವೀಕೃತಿಯ ನಿಷ್ಕಾಸ ಪಿತ್ತರಸ, ಇದು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ, peristalsis ಒಂದು ಉದ್ದೀಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ದುರ್ಬಲ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಪದರಿನ choleretic ಪರಿಣಾಮ. ನೀವು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕಡೆ ಆಗಾಗ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - ಒಂದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು, ಪ್ರತಿ ವಿಭಿನ್ನ ಎಂದು ಪರಿಗಣನೆಯಿಂದ ಇರುವಾಗ ಪ್ರದೇಶದ ಜನರು, ಪರಸ್ಪರ ಶಿಫಾರಸು, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ತೈಲ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚಮಚ ಒಂದು ದಿನ ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪರ್ peristalsis. ಆದರೆ ಈ ನಿಯಮ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ atonic ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗದ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಲ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಾಕಣೆಯ

ಮತ್ತು ನಾವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಹಾಯ ವೇಳೆ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಲು. ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಭೇದಿ ಮಾತ್ರ ಅಶುದ್ಧವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಡೋಸೇಜ್ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಚಮಚ ಶಿಫಾರಸು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಾನು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು ನಂತರ. ಮೃದುವಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೇ ಹೇರುವ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮ. ನೀವು ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಏಕದಳ ಸೇರಿಸಿ.

ಸಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ, ಆದರೆ ಅದು ಕಪ್ಪು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ನಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಭಾಗವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ರೀತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪದಗಳನ್ನು "ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮುಕ್ತ" ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಾಟಲ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಹೆಚ್ಚೇನೂ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಶುದ್ಧವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರಬಹುದು ಪ್ರತಿ ಮುಂಜಾನೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ - 20 ಮಿಲಿ, ಅಂದರೆ ಚಮಚ ಆಗಿದೆ. ತೈಲ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಡಿಯುವ ತುಂಬಾ ನೀವು ತೂಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ರನ್ ಅರ್ಥ, ಕ್ಯಾಲರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ:

• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಡೋಸ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಜನರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತಿ ಪ್ರಮಾಣ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಒಂದು ಉಲ್ಬಣವಾದಾಗ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ ರೋಗಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಆಗಿದೆ.
• ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವೇಳೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೈಲ ಸೇವನೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮಧುಮೇಹ ತೈಲ ಬಳಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.
• ಡೈಲಿ ಸೇವನೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ವೇಳೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಫಾರ್

ನಿಂದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು, ಸಾಕ್ಷರ ಎಂದು ಡೋಸೇಜ್ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಎಂದು ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ತೈಲದ ಬಳಕೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ಡೇಟಾವನ್ನು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತನ್ನ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ 36 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ತೈಲ ಬಳಕೆ ಹೆರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನೆ ಇದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ನೀವು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀರು ಮಸ್ಟ್ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಜೋಡಿಯು ಉತ್ತಮ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಗೃತಿ ತಕ್ಷಣ ಬೆಣ್ಣೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ 2 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡೋಸ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಸಂಜೆ ನಾವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮೊಸರು ಶಿಫಾರಸು. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಅಳವಡಿಕೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ, ಮೊಸರು ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೈಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೂಪ ಯಾವಾಗ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು atonic ನಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ, peristalsis ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಆಗಿದೆ. ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲೆಕೋಸು, ಟೊಮೆಟೊ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, rutabaga ಎಂದು. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಸಾಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಆಗಲು.

ಯಾವ ಮೊಸರು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ

ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಓದುಗರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಎಂದು? ಯಾವುದೇ, ಮೊಸರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸ ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. 1% ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಈಗ ದಿನಾಂಕ ಗಮನ. ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನ, ಅಂದರೆ, ತಾಜಾ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಿದೆ. ಹಳೆಯ ಅವರು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಗುಣಗಳು. ಮೊಸರು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಿಡುಗಡೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅವರು ಅನುಪಯುಕ್ತ. ಸಂಚಿಕೆ ದಿನಾಂಕ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ಇದು ಕೇವಲ ಅತಿಸಾರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಏಕದಿನ ಮೊಸರು ಹೋರಾಡಲು ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು normalizes, ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಕೆಫಿರ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಒಂದು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವೇಳೆ

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದಾಗ, ತಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಹೋಗಿ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶೇಷ ಪರಿಕರಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಗುವಿನ ಮಲಬದ್ಧತೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬೇಬಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದ.

ವಾರ್ಮ್ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ, ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ 1-2 ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ಒಂದು ರುಚಿಯಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಬೇಬಿ kislomolochku ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾಕ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಸೇಬು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಬ್. ಜ್ಯುಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ತೂಕದ ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ. ಇದು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಇಡೀ ಬ್ಯಾಚ್ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಸತ್ಕಾರದ ಮಣಿದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ತಹಬಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ತೈಲದ ಬಳಕೆ ನ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವು

ಪ್ರತಿ ಮಗು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ವಿಚಿತ್ರ ರುಚಿ ಭಾವನೆ, ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ನಿರಾಕರಿಸುವ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಮಾದಕ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಲಬದ್ಧತೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಬಳಸಬಹುದು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ enema ನೀಡಬೇಕು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜನ್ಮ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಿಯರ್ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಂದು ಅಂಗಮರ್ದನ ತೈಲ ಹೊಟ್ಟೆ. ಬೇಬಿ ಚರ್ಮ ಇದು ಗಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಸಾಜ್ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು, ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅದನ್ನು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಬಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ ತೀರ್ಮಾನದ

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರ ಅನುಭವದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ನಿಯಮಿತ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಮೇಲೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ ಒಂದು ಭರ್ತಿ ತೈಲ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಬಳಸದಿರಲು ಉತ್ತಮ. ಕಾಯಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪ ಕಾರ್ಸಿನೊಜೆನ್ಸ್ ನಾಶ. ಇಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು, ಹೊಸ ತೈಲ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಉಷ್ಣ ತಾಪಮಾನ, ಹಾಗೂ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.