ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್: ಪಾಕವಿಧಾನ. ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್

ಕಕೇಶಿಯನ್ ತಿನಿಸು ಯಾವಾಗಲೂ ಪುಷ್ಠಿ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ಕಬಾಬ್ಗಳು, ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ತಯಾರು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಬಹಳ ಅನುಭವಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಅಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಿನಿಸು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಕೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ - ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರದ ಅದರಲ್ಲಿ ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ತಿಂಡಿಗಳು, ಆದರೆ ಕೇಕ್ ಕೇವಲ ತಯಾರು ಸಾಧ್ಯ ಮೇಲೆ. ಈ ಕೇಕ್ ಬರೀ ಇಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀವು ತೋರುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲಾವಶ್: ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸಂಯೋಜನೆ

ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ತಯಾರಿಸಲು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾಡಲು ಪ್ರೀತಿ. ನಾವು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರು ಹೇಳಲು ಮೊದಲು, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ, ಹಾಗೂ ಬ್ರೆಡ್ ಈ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ. ಏಕೆ ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಪಿಟಾ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ, ಇದು ಬಳಕೆಯು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಯಾಗಿದೆ - 275 kcal ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ 213 kcal - ಮಾತ್ರ.

ಕಿಣ್ವ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆ, ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯಾಟರ್ ಕನಿಷ್ಠ. ಕೇಕ್ ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಪಿಟಾ ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು

ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀವು ನೀಡುತ್ತವೆ:

• ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಿಟಾ ನಿತ್ಯ ಬಳಕೆ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಫೈಬರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.
• ಲಾವಶ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಮತೋಲನ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಬದಲಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಬೇಗನೆ ಹಸಿವಿನ quenches.
• ಕೇಕ್ ಒಣ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು

ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ನೀರಿನ;
• ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು;
• ಉಪ್ಪು;
• ಮೊಟ್ಟೆಯ.

ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು. ಅವರು ಪ್ರತಿ Housewife ಆರ್ಸೆನಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರದ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಕದಲ್ಲೂ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾನ್ ಸರಳ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್: ಅಡುಗೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು

ಇದು ಮೊದಲ ಜನರು ಕೇಕ್ ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ವಿಶೇಷ ಓವನ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಈ ಕೇಕ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯೋಣ. ನಾವು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ:

ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್. ತಯಾರಿಕೆಯ ಸೂತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಾದಿಸಿದವು. ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ವತಃ ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯಲು. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕ್ರಮಗಳು ಸರಣಿಯಾಗಿದ್ದು:

• ಕಪ್ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಮುರಿದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂಡಲು ಅಗತ್ಯ.
• ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
• ಹಿಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಶೋಧನಾ. ಪ್ರಮಾಣದ ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ? ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಪ್.
• ಕ್ರಮೇಣ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
• ತರುವಾಯ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ kneaded ಇದೆ. ಅಂಟದಂತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಕೆಲಸ ಮೇಲ್ಮೈ.
• ಡಫ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಿತ್ರ ಇದನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ. ನೀವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.
• ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಏನು? ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಳುವಾದ, ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಔಟ್ ರೋಲ್.
• ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಮನ: ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ತೈಲ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲೆ ಎರಡೂ ಫ್ರೈ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ.
• ರೆಡಿ pitas ನೀರಿನ ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟವೆಲ್ ವ್ಯಾಪಿಸಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಬಾ ಅಡುಗೆ ಕೆಲಸ ನಡೆಯಲಿದೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚೂಕಮ್ಮಿ ಅದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಆದರೂ ಕೂಡ ಒಂದೇ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು. ಮುಂದೆ, ತಿಳಿಸಿ:

• .. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಚೀವ್ಸ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಇತ್ಯಾದಿ ಇದು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು: ನೀವು ನೀವು ರುಚಿ ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಉರುಳಿದರೆ ರೆಡಿ ಕೇಕ್ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೂರ್ವ ಪಿಟಾ ಗುರುತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಸ್ ಬೇಕು. ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಪಾಲಕ ಬಳಸಿದರೆ, ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ನಯವಾಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ರಸಭರಿತ.
• ನೀವು ಅಡುಗೆ ಹುರಿದ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಚೀಸ್ ತುರಿದು ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್, ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ನ ಸೋರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ರೈ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉರುಳಿದರೆ ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸುಂದರ ಲಘು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ಆದರೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು ಕೇವಲ ಅನುಭವಿಸುವ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಾಗೂ ಲಾವಶ್ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ? ಪಟ್ಟಿ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ: ಖಾರದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೊಸರು; ಯಾವುದೇ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು; ಚೀಸ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ; ಹ್ಯಾಮ್; ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ; ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು; ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ; ಮೀನು fillets ಮತ್ತು. ಡಿ ಹಾಗೆ.

ಅಡುಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು

ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ತಿಳಿಯಲು ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಿಟಾ ಅಗತ್ಯ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀವು ನೀಡುತ್ತವೆ:

• ಹಿಟ್ಟಿನ ತಯಾರಿಕೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಉನ್ನತ ಗ್ರೇಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಬಳಕೆಯ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮೊದಲು ಶೋಧನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನವಿರಾದ ಇರುತ್ತದೆ ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಕೇಕ್ ದಂಡ ಬದಲಾದ ಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಭೇದಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ಇದು moisten. ನೀವು ಒಂದು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಫಾರ್ ಪಿಟಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹಿಟ್ಟು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಇದು ಒಂದು ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳಿನ ರುಚಿ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಫ್ರೀಜ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಬೇಯಿಸಿದ ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ

ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್, ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಮಯದ ದೊಡ್ಡ ಬಂಡವಾಳ ಹೂಡಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಲಾಭಗಳಿವೆ ಈ ಕೇಕ್ ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಪಾತ್ರರು. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಬರಬಹುದು.