ಪಾರಂಪರಿಕ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಹೇಗೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ? ಈ ಕಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಲೇಖನದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳು.

ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ

ನಾನು ಹೇಗೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಳಲು ಮೊದಲು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯ ನೋವು. ನೋಟದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇಂತಹ ರೋಗ ರಾಜ್ಯದ ಒಂದು ಕೂರಂಚು ಅಥವಾ ದಾಂಡು ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಒಂದು ಮೂಳೆ ಜಮಾವಣೆಯನ್ನು, ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮೇಲೆ. ಆದುದರಿಂದ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶೀರ್ಷಿಕೆ.

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಶಕಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಬಳಸಲು ಆದ್ಯತೆ ರೋಗಿಗಳ ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ

ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಿಳಿಯಲು ಮೊದಲು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೈಲುಗಳು ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗ ವಿದ್ಯಮಾನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬೇಕು.

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ, plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು calcaneal tuberosity ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಉರಿಯೂತ ರೋಗ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಊತ ಮತ್ತು periosteum ಸ್ವತಃ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ರೋಗ ಬಂದಾಗ. ಈ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು ಎಲುಬಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡ exerting, ಅವು ತೀವ್ರ ನೋವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ (ಆರಂಭಿಕ ನೋವು) ನಂತರ ಹೊರಡಿಸುವ, ಹಾಗೂ ಹೀಲ್ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಇದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಸ್? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀಡಲು ಸಮಗ್ರ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ, ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಕೆಳಗಿನ ಸೇರಿವೆ:

• ಉದ್ದುದ್ದವಾದ ಫ್ಲಾಟ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ತೂಕ;
• ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು;
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಕಾರಣವಾಗುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಕ್ರೀಡಾ ಲೋಡ್;
• ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಚಿತ ಲೋಡ್ ವಿತರಣೆ ಕಾರಣವಾಗುವ osteohonodroz lumbosacral;
• ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ neurodystrophic ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು.

ಈ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಅಸ್ಥೀಭೂತ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣ ಆಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಹೀಲ್ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹಾಗೂ ಆಘಾತ periosteal ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಪಾದದ ಸ್ಪರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾತ್ರ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಪರ್ಸ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸ್ತವ. ಆದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಬೇಕು.

plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಹೀಲ್ ನೋವು. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಪಾದದ ಒಂದು ಮೊಳೆ ಹೋಲುವ ಸಂವೇದನೆ ಹೋಲಿಸಿ.

ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಂತರ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೆಲವು ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸೀಲು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ ಇತ್ತು ಈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ರೋಗ

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಗೆ ಸ್ಪರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿಸಲು, ತಜ್ಞ ಒಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು X- ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ತೆಗೆದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರ 3-12 ಎಂಎಂ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಣೆ ಚೂಪಾದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಡೆಗೆ ಇದೆ.

ಇದು ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಗೆಯೇ ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾಣಬಹುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಒಂದು calcaneal ಮುರಿತ ಮೂಳೆಗಳು.

ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆ plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡಿದೆ ದೀರ್ಘ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗುರುತಿಸಲು ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು:

• ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ;
• ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಡಿಮಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ;
• ನೋವು ಕಡಿಮೆ;
• ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು;
• ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ.

ಡೋಸೇಜ್ ನೇರವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿಗ್ಬಂಧನ ಪ್ರದರ್ಶನ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಇನ್ಫ್ಲಾಮೆಟೊರಿ ಔಷಧಿಗಳ plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಮುಂದುವರೆದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಡೋಸೇಜ್, ಆಳ, ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಖರತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಒಂದು ಅನನುಭವಿ ಪರಿಣತ ನಡೆಸಿತು, ರೋಗಿಗೆ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುವಂತೆ, ದಿಗ್ಬಂಧನ ಪರಿಣಾಮ ಯಾವಾಗಲೂ ದೀರ್ಘವಾದ ಮತ್ತು ಸತತವಾದ ಆಗಿದೆ.

ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ರೋಗಿಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರೀಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಧಿ ಹಿಡಿದ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಕಿದೆ ಇದೆ. ಇದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಇದು, ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗದು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಸಮಯದ ನಂತರ, ರೋಗ ಮರಳಬಹುದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು?

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಗೆ ಸ್ಪರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಒಂದು ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಸರ, ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಾಡಿಕೆಯ ವಿಧಾನದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ.

ಯಾವಾಗ plantar ತಂತುಕೋಶಗಳನ್ನು, ತಜ್ಞರು ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು:

• ಲೋಡ್ ವರ್ಗಾವಣೆ;
• ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲೇ ವಾಕಿಂಗ್;
• , ಹಾರಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ರೀತಿಯ;
• ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರು.

ಮೂಲಕ, ಈ ರೋಗ ಶೂಗಳು ಆಯ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಹೀಲ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಜೊತೆ ಹಗುರವಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂ ಆಗಲು ತಳೆದಿದ್ದವು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಮೇಲ್ಗಾಲು ಗರಿಷ್ಠ ಎತ್ತರ 3-4 ಸೆಂ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರು plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಕಾಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶೂಗಳು ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಿಂದು ಸಣ್ಣ ಕುಳಿ ಸ್ಥಳ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತಯಾರಿಸುವ ಫೋಮ್, ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಅಸಾಧ್ಯ ವೇಳೆ.

plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೇಗೆ ಹೀಲ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಳೆದಿದ್ದವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ? ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೇವಲ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಪೈಕಿ ಇಂತಿವೆ:

• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮಣ್ಣು. ಈ ಪಠ್ಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಉರಿಯೂತ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೀಲ್ ನೋವು ಕಡಿಮೆ.
• ವಿಶೇಷ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಮಸಾಜ್. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವಕಾಶ.
• ವಾರ್ಮ್ ಸ್ನಾನ ಖನಿಜಗಳು ಪೂರಕವಾದ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೂಡ ಹೀಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿವೆ ಆದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಳೆದಿದ್ದವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣವನ್ನು ಗಾಯದ ಸೈಟ್, ಸಂಭಾಷಣೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಔಷಧಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ತಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ಆಗಿದೆ.
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ಎಕ್ಸರೆ ಕಿರಣದ ಮಾನ್ಯತೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ವಿಕಿರಣವು ಅಯಾನೀಕರಿಸುವ ರೋಗ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಕಿರಣದಲ್ಲಿ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಎಕ್ಷರೇಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ರಲ್ಲಿ.
• ಶಾಕ್-ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಧ್ವನಿ ದಿಕ್ಕು ಆಘಾತ ತರಂಗ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಇದು ಎಲುಬಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ನವೀಕರಣ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾಂತಕ್ಷೇತ್ರ - ಕಾಂತ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಭೌತ ವಿಧಾನ. ಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಚಯಾಪಚಯ ಆರಂಭವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೋಶಾಂತರ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನುಗ್ಗುವ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಉರಿಯೂತ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು, ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಡೆಸಿತು.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯ ಹೀಲ್ ಭಾಗವನ್ನು, ಬಿಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಹೀಲ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಳೆದಿದ್ದವು ವೇಗದ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಮುಖ ಎನ್ಎಸ್ಐಡಿ ಒಳ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನೋವುನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು, ಹಾಗೂ ಪ್ರಚಲಿತ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ಬಳಕೆ ಇದೇ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಹೇಗೆ?

ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿವಿಧ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ನಾವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ:

• ಫಾರ್ಮಸಿ ಟರ್ಪಂಟೈನ್. ಹೀಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಉಜ್ಜಿದ ಪರಿಣಾಮ ತಳೆದಿದ್ದವು, ತದನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1-2 ವಾರಗಳು, ನಂತರ ಇದೇ ಅವಧಿಯ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಿತ್ತರಸ. ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಪರಾಭವಗೊಂಡ ಇರಿಸುವುದು ಆವಿಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣ ಸ್ಟಾಕ್ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಹೀರುಮೆತ್ತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿದ ಪಿತ್ತರಸ ಪುಟ್. ಇದು ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸುತ್ತಿ ಪಾಲಿಥಿನ್ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಲೆಗ್ ರಾತ್ರಿಯ ನಿಲ್ಲುವ. ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನ ಪುನರಾವರ್ತನೆ, ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಪ್ರತಿ ದಿನ, ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆ ರವರೆಗೆ ಆಗಿದೆ.
• ರಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ರಾತ್ರಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ತುರಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಮುಚ್ಚಿದವು ತೆಳುವಾದ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಶ್, ಪುಟ್, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೀಲ್ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಭದ್ರತೆಗೆ.
• ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು. ತುದಿಗಾಲು ಸ್ಪರ್, ಅದರ ರಚನೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ (ನಯವಾಗಿಸುವ ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡಬಹುದು) ತುಪ್ಪ ದಾಖಲೆ ಸಮ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಬಿಡಲು ಹೊಂದಿದೆ ಅದರ ರಾಜ್ಯದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು.
• ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ. ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ನೆಲದ, ತದನಂತರ ಹೀಲ್ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 4 ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ನಂತರ ನೋವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಯೋಡಿನ್. ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ವ್ಯಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಅರ್ಥ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಕಾಲ್ಚೀಲದ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೇಲೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 10 ದಿನಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಯಿತು.

ಈಗ ನೀವು ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ. ಇದು ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಕೇವಲ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಅವರು ಟ್ರೇಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ವರ್ಧಿಸುವ.

ಏನು ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ?

calcaneal ಸ್ಪರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ? ಈ ರೋಗದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಾಲು ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು:

• ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಊಟದ ಸೋಡಾ ಒಂದು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ. ನೀರಿನ 3 ಲೀಟರ್ ಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ 1 ದೊಡ್ಡ spoonful ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ 15 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು 10 ನಿಮಿಷ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಇಂತಹ ಅವಮಾನ, burdock, ಗಿಡ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಲೊನಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಷಾಯ ಆಫ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳ. ನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ 1 ಎಲ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಮಾಣದ 1 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಸಸ್ಯಗಳು, ಬೆಂಕಿ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ಹೇಳಿದರು. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಷಾಯ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಶಿಕ ostuzhennoy ಹೀಲ್ ನಂತರ ಮುಳುಗಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ¼ ಗಂಟೆ ವಿಧದಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸುಮಾರು ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಸಾಲ್ಟ್ ಸ್ನಾನ. ಅದರ ರಾಜ್ಯದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್, ಇದು ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನ 1 ಲೀಟರ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಉರಿಯೂತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ.
• 100 ಮಿಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮದ್ಯ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನ, ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ 50 ಮಿಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮ್ಮಿಶ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರು (2.5-3 ಎಲ್) ನಲ್ಲಿ ಸುರಿದ. ಮಿಶ್ರಣದ ನಡಿಗೆ ಹೋಲ್ಡ್ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾ ಅಪ್ ಇರಬೇಕು. ಇಂತಹ ಹಾಯಿಸಿ 2 ವಾರಗಳ ಒಳಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿನೆಗರ್ 50 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಪಂಟೈನ್ 200 ಮಿಲೀ ಟ್ರೇಗೆ. ಹೀಲ್ ತಯಾರಾದ ದ್ರಾವಣದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದೆ. ಇಂತಹ ಸ್ನಾನ ಬಳಸಿ ನೀವು ಒಂದು ವಾರದ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಮಾಡಿರಿ ನಂತರ 14-20 ದಿನಗಳ, ಇರಬೇಕು.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಏಜೆಂಟ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಹೇಗೆ ಔಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ಪರ್ಸ್ (ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಿದ plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಫೋಟೋಗಳು) ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಾಟ ವಿಶೇಷ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು.

ಈ ಮಾಧ್ಯಮದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಗೆ borneol, ಚೀನೀ ಏಂಜಲಿಕ, ಕುಸುಬೆ, ವತ್ಸನಾಭಿ ಮೂಲ, ಕಾಂತ ಪುಡಿ ಮತ್ತು gentian ಆಗಿದೆ ಪುಡಿ ಅತಿಗೆಂಪು ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಲ್ಲದೆ ಸಹಾಯಕ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಕೆಲಸ ಸೂಜಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು, ಕಾಲು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿವೆ ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಹೀಲ್ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಒಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ಬಿಟ್ಟು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೊಸ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗೆ 10-16 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ಯಾಚ್ ಜೊತೆಗೆ, calcaneal ಸ್ಪರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರೀಂ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಏಜೆಂಟ್ ಆಧಾರದ ಶಾರ್ಕ್ ತೈಲ, ಆಗಿದೆ ಆಡಮ್ ಬೇರಿನ, comfrey ಮತ್ತು burdock ರೂಟ್. ಅದರ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಕ್ರೀಂ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ನೋವು ಶಮನ. ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಮೂಲ ಹೆಸರು FitoHeel ಆಗಿದೆ.

ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಟೋ ಗೆ ಸ್ಪರ್ ಎಂದರೇನು? ಹೇಗೆ ಈ ರೋಗದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಈ ರೋಗ "shipitsa" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಫಾರ್ ಬಳಸಲು.

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಅನುಕೂಲ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು:

• ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ತೂಕವನ್ನು;
• ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು;
• ಅರ್ಥೊಟಿಕ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು 3-4 ಸೆಂ ಹೆಚ್ಚು ಹೀಲ್ ಜೊತೆ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮೂಳೆ ಶೂಗಳು ಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಸ್ಪರ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರುವ. ಇದು ರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಾರಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗದ ಮೊದಲ ಸೈನ್ ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯ.

plantar ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಇರಬೇಕು. ಈ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.