ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಲಾಡ್
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು - ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್
ಅಣಬೆಗಳು - ಬಹುಶಃ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಸಲು ನೈಸೆಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಣಬೆಗಳು ವರ್ಷವಿಡೀ ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಣಬೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಈ ಖಾದ್ಯ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ರಾಯಲ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ತಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಮೇಲೆ. ಆದರೆ ಬಾರಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಾವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು, ವರ್ಷದ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಬಹಳ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಅಣಬೆಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಪರಿಮಳ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ನೀಡುತ್ತದೆ ರುಚಿ.
ಹಲವು ಜನರು ಈ ಅಣಬೆಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವರು ನಿಜವಾದ ನಿಧಿ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕ, ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮಾಡಲಿ ಎಂದು ಸಹ ಒಂದು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಣಬೆಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬಹುಶಃ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- 500 ಗ್ರಾಂ, 2 ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕೋಳಿ - 200 ಗ್ರಾಂ, ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದರ 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಣಬೆಗಳು: ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಣಬೆಗಳು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು (ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು - ತಮ್ಮ ಅರ್ಥ ಬಿಟ್ಟು) ಎಂದು, ನಂತರ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ. ತೈಲ ಹಾಗೆ, ಆಲಿವ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮನವಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಆದರೂ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಆದ್ಯತೆ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಫ್ರೈ - ಅಣಬೆಗಳು ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ (ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ) ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುಕ್ ಹಾರ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮತ್ತು ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಶೀತ ಅಣಬೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸೇರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಗೂ ಋತುವಿನ ಮಿಶ್ರಣ. ಒಂದು ಹಸಿ ಪೂರೈಕೆ ಉತ್ತಮ ಮೇಯನೇಸ್, ಇದು ಸ್ಥಬ್ಧ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕೊಡುವಂತಹ ರಸ, ನೀಡಬಹುದು.
ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಆದರೆ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೂಡಿದ. ಕೋಳಿ ಸ್ತನ, ಎರಡನೇ - - ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ - ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನಾಲ್ಕನೇ - ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೊದಲ: ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪದರಗಳು ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು ಮೇಯನೇಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು prettier ಮತ್ತು tastier - ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿತು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀಸ್ ತುರಿಯುವ ಅಗತ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಆಫ್ ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ.
ಕಾರ್ನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್. ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಲಘು-ಲೆಟಿಸ್ ಮಾಹಿತಿ - ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಜಾರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಂತರ ಹಲ್ಲೆ ಅಣಬೆಗಳು, ಫ್ರೈ ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿದ್ಧ ಬೆಂಕಿ ಇನ್ನೂ. ಈ ಊಟ ಕೇವಲ ಹಾಟ್ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಒಂದು ಊಟಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಉಗಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು, ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ, ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಚೀಸ್ (ಪಾರ್ಮ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಒಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್), ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸೇಬು - ಈ ಇನ್ನೊಂದು ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಹುರಿದ. ಭರ್ತಿ ಇಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಡಿಜೊನ್ ಸಾಸಿವೆ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆನೆ (ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು). ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸ್ತನ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸುವ - ಚೂರುಗಳು, Dices, ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು. ಕರಿದು ಅಣಬೆಗಳು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಕಟ್. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ - ಮೇಯನೇಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಸಮನಾದ ಭಾಗಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಈ ಅಣಬೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now