ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅದರ ಹಸಿರು ಪ್ರತಿರೂಪವಾದ ಪರವಾಗಿ. ಏಕೆ? ಏನು ಈ ಚಹಾ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ? ಇದು ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರ? ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಎಷ್ಟು ಚಹಾವು ಹಸಿರು ದಿನ ಒಂದು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಬಹುಶಃ ಸಾಧ್ಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ? ಈ ಪಾನೀಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ? ಮತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಆಹಾರ ಸಾಧ್ಯ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯದ ಸೇರಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಇರಬಹುದು? ಹೇಗೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸೀಕ್ವೆನ್ಸಸ್

ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾ ಲಾಂಗ್ ಹಿಂದೆ, ನಾವು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪವಾಡ ಸದೃಶ ಶಕ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆ ಮಾಡಿದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಟೀ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಆಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಈಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಹಾದ ಕಪ್. ಚಹಾದ ಕಪ್ ಮನಸ್ಸು, invigorates, ಮತ್ತು energizes ಶಾಂತಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ ಪಡೆದ ಪರಿಣಾಮ, ನೀವು ಚಹಾದ ಬಲವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ವೇಳೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಔಷಧ ಹಾಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಬೆಸುಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯ ಪೂಜ್ಯ ಅಲ್ಲಿ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ casemates, ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಸಮ. ಕೆಮೆಲಿಯಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲೆಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗುಡ್ ಪಾನೀಯ. ಹಸಿರು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಟೀ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕೆಫೀನ್ ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಪ್ಪು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಿನ್ನುವೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅತಿಪ್ರಾಷನವನ್ನು ಎಂದು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯದ

ಪ್ರಬಲ ಹಸಿರು ಚಹಾ ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವ P ಹಿರಿಯ ಪಾನೀಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಬಟ್ಟಲುಗಳ ಒಂದೆರಡು ಕುಡಿಯಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾರಾಟ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ. ಅವು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ. ನಾನು ತನ್ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೇಹದ ಬೃಹತ್ ಪರವಾಗಿ deprives ರಿಂದ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಹಾಲು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಫೀನಾಲ್ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರಣ.

ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ?

ಕಾರಣ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಇವು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಯಾಟ್ಚಿನ್ಸ್ ಎಂಬ, ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದು catechin ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಡಿಎನ್ಎ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲ ನೂರು ಬಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಂಯೋಜನೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ.

ಏಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ - ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಕುಡಿಯಲು ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕರೆಯಬಹುದು. ಗಮನಿಸಿ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಟೀ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುವ ಸತ್ಯ. ತಜ್ಞರು ಈ ವಸ್ತುಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಸಿರು ಚಹಾ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ! ಸಹಜವಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆದರೆ ಬೆಲೆಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ. ಪಾನೀಯ ಮತ್ತೊಂದು ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡಲು ಆಗಿದೆ. ತೈವಾನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಫೋಕಸ್ ಗುಂಪು ರಂದು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದರು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಊಲಾಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು. ಮುಂದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ಯಾಟ್ಚಿನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಿತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘ ಜೀವನ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ನಾನು ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಹ ಇಲ್ಲ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಆಹಾರ. ಇದು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮಿತಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಆರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ದಿನದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ. ಸಂಶೋಧಕರು ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಐದು ಕಪ್ಗಳು 16% ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು ಜನರಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ. ಉದ್ದ ಜೀವನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆ ವೇಳೆ, ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯವು ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಚಹಾದ ಒಂದು ಕಪ್ soothes ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ತರಂಗ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಏನು ಬಯಸುವ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು?!

ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ನಿಂದ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಎಂದು ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ಕಪ್ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆ ಅವನತಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ ಟೀ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಹಲ್ಲು ನಾಶ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಒಂದು ದಿನ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಾರಿ ಡೋಸ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯಲು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಅಲ್ಲ

ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಒಂದು ಕಪ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಐದು ದೇಹದ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ ನ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಆಹಾರ, ಐದು ಊಟ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಸಂಬಂಧ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾದ ಹತ್ತು ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಸಹಾಯ. ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾದ ಫ್ರೀಜ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ಇಳಕತ್ತಿನ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮುಖದ ಅಳಿಸಿಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ದ್ರಾವಣ ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರುಮೆತ್ತೆ ಮೂಲಕ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಗಾಯವನ್ನು ತೊಳೆದು. ಟೀ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇದು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಏಕೆಂದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾರ್ಅಡ್ರೀನಲೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ಕೊಬ್ಬು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು, ಇದು ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ. ಹಾಲಿನ ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಹಾಗೂ ಆದರೆ ಅದು ಉರಿಯೂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಿ. ಈ 5 ಗ್ರಾಂ ಇಟ್ಟಿಗೆಯ ಚಹಾ, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು 10 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಟೀ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ರೆಡಿ ಪಾನೀಯ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ಅಂಗುಳಿನ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ವೇಳೆ ಪಾನೀಯ ಸ್ವತಃ ರುಚಿಕರವಾದ ಧ್ವನಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶೀಟ್ ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕ್ ಬೆಸುಗೆ ಬಳಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಎರಡೂ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾ, ಆದರೆ ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ.