ದಾಳಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ

ನೀವು ಹಠಾತ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗೊತ್ತೇ? ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ, ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಡಿಜ್ಜಿ, ಅನುಭವಿಸಲು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಎದೆಬಡಿತ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಈ ರಾಜ್ಯದ ಒಂದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಂದು ಸಹಿಸಲಾಗದ ಭಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಮೂರ್ಛೆ ಭಯ ಇರಬಹುದು, ನಿಧನರಾದರು. ಹೌದು, ನೀವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 5% ಖುದ್ದು ಗೊತ್ತು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೋ ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣದ ಅಲ್ಲ. ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಒಳ ಅದುರುವ, ನಡುಕ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನೋಟವನ್ನು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಪಮಾನ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಹೃದಯ ಶೀತ ಉರುಳಿಸಿದಾಗ ಬಿಸಿಲಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ನೋವು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಅವರು ಎಂಬ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ "ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್." ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರೋ ಇಲ್ಲ ಪದೇಪದೇ ಆಗುವ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ, ಭೇದಿ. ಇತರೆ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು, ಇತರರು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವುಬಾರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಡವರು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮೂರ್ಛೆ. ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತ್ರಾಸದಾಯಕ ವಿಷಯ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣದ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ನೋಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ ಲಕ್ಷಣ ಯಾವ ರೀತಿಯ ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆಧರಿಸಿ. ಇದು ಹೃದಯರೋಗ ತಜ್ಞರು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಯಿಂಟರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇರಬಹುದು ...

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ತಕ್ಷಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ "ಪ್ಯಾನಿಕ್ ದಾಳಿ." ಮಾಡಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಡವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪಿಎ ರಾಜ್ಯ ಮರು-ಬಂಧನಕ್ಕೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಮಾತ್ರ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೂಲಕ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ. ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ: ದಾಳಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅದೇ ದಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ ಹದಗೆಟ್ಟ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಃ, ಸೇರಿದೆ ಇವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಮಾರಣಾಂತಿಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ವಿಶೇಷ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ: ನಿರ್ಬಂಧಿತ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರಿಗೆ,, ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಬರಲು ಹೋಗಿ. ಆತಂಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಒಳಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆ ಜಟಿಲಗೊಂಡಿದೆ, ಮನುಷ್ಯ ಸುಮಾರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಿ?

"- cardiopsychoneurosis NDC", 'ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ "- ತಜ್ಞರು ಕರೆಯುವ" Sympathoadrenal ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ", ಷರತ್ತು ಒಂದೇ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಈ ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳು -" ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್. " ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಡುವಳಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗ ಸೇರಿದ್ದು. ತಜ್ಞರು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ತಮ್ಮ ನಿರರ್ಥಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಯಾರಿಯ ಸ್ವೀಕಾರ ಸಂಯೋಗದಲ್ಲಿ (ಮನೋವೈದ್ಯ ಜೊತೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು!) ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು, ದಾಳಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಸರಿಯಾದ ವರ್ತನೆಯ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಡ್ಡಾಯ ಉಲ್ಲೇಖದಿಂದ, ಇದು ತುರ್ತು ಸ್ವಸಹಾಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಬಡಿತ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಅದ್ದಿ ಪೇಪರ್ ಬ್ಯಾಗ್, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು "ದೋಣಿ" ಇಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.

ಪಿಎ ಕುರುಹು ಚೂಪಾದ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್. ಆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಭಯ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವನನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಕೂಗು ಹಾಡಲು, ಸಂಗೀತ ಆಡಲು, ಯಾರಾದರೂ ಜೊತೆ ಮಾತುಕತೆ ಆರಂಭಿಸಲು.

ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗೊತ್ತು, ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪಿಎ, ಪರಿಹಾರ ಅಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮುಗಿದ.

ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.