ಜೀವನದ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ

ದೂರ ಹಸ್ಲ್ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ - ವಿಪರೀತ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನೆಗೆಲಸದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅಂಚಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೊರಬಿಡುವ, ನರಗಳ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಗರಣಗಳು, ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪು ಇವೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇದು ಒಳ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೊತೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಟ್ಟ ಎರಡರಲ್ಲೂ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮೀಸಲು ಮತ್ತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯದ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಗತ್ಯ.

ನೀವು ಏನು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ

ಸಂತೋಷ ತರುವ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೂಲಭೂತ ಕಾನೂನುಗಳು, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ನಟ, ಜ್ಯೋತಿಷಿ, ರಸವಿದ್ಯಾ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಐಂದ್ರಜಾಲಿಕ Omraam Aĭvankhov ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ದೇವರು ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ಏನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು - ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಗೋಲ್ಡನ್ ನಿಯಮಗಳು, ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಲೈಫ್ - ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಲಾಭ. ಸಹ ಧರ್ಮನಿಂದೆಯ, ನಿಜವಾದ spinelessness - ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಭಾಸ್ಕರ್ ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದರು.

ನೀವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ಮೊದಲು, ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ? ಮನೆಯ ಮಕ್ಕಳ ಔಟ್? ಸೋಫಾ ಪತಿ? ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ದಂಡನೆ ಸಂಘರ್ಷದ ರೂಪ ನಿರ್ಮೂಲನ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತಬ್ಧ ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವೇ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು. ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿಯ ಹಾಗೂ ಸೌಮ್ಯ ಬಿ. ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಂತೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಜೀವಂತಿಕೆ ಕೀಯನ್ನು -, ನನಗೆ ಈ ಭಾವನೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಾದಗಳಿವೆ.

ಹಾರ್ಮನಿ ಪ್ರಪಂಚದ

ಜೀವನದ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ - ತನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. ಮೊದಲ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಆ ಗುಣಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿವಿನ ಆಳ ಬಳಸದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಹಾನ್ ಸಂಪತ್ತು - ಸಂಪತ್ತು, ಮತ್ತು ಒಳ ಜಗತ್ತಿನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ, ಅವನ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಅಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ. ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಸಂತೋಷ ತರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಜನರು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಇದು ಸೊಗಸಾಗಿ ಫಲ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಿನ ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ - ಎರಡನೇ ಎಂದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ನೆನಪಿಡಿ. ಏನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಜನರು ನೋಡಲು ಇಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಾಗುವ ನಿಯಮಗಳು, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು. ಇತರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತಿಸು ಇಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಜ್ಞಾನವಿರುವುದೋ ಅಂದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. , ಗ್ರೋ ಓದಲು, ನಾಟಕ ಹಾಜರಾಗಲು - ಹೆಚ್ಚು ಸೌಂದರ್ಯ, ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್

ಜೀವನದ ಮತ್ತೊಂದು ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ - ಪ್ರಸ್ತುತ ಆನಂದಿಸಿ. ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತರಬಹುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ. ಆದರೆ ಏಕೆ ನೀವೇ ಮೋಸ? ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯ ರೋಗಗಳು, ದಿವಾಳಿತನದ, ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವಿಷವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಂಭವನೀಯ ಘಟನೆಗಳ ಗೆ ಮನುಷ್ಯನಿರ್ಮಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸ್ವತಃ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ಗರಿಷ್ಠ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪದರ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಲಭ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಳೆದ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು. ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಿದೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ನಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ನಾವು ಈ ಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಇದ್ದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭವಿಷ್ಯದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿರರ್ಥಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ತಮ್ಮ ತಾವೇ ಭವಿಷ್ಯದ ಶಿಲ್ಪಕಲಾಕೃತಿ.

ಜೀವನದ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ - ನೀವು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೋಗಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತೆ ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ನಾಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಚಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮಯ.

ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಾಲ್ ರ್ಯಾಂಡಿ ಗೇಜ್

ಅಮೇರಿಕಾದ ತಜ್ಞ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ತನ್ನ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾನವ ಜೀವನದ. ಅವರನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಕಾನೂನುಗಳು ಕರೆಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಯಾಣ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು:

• ಖಾಲಿತನ. ನೀವು ಒಂದು ಹೊಸ ಕೋಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಹಳೆಯದರ ಎಸೆದು. ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ವಿಷಾದ ಭಾಗವಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ.
• ಪ್ರಸಾರಾಂಗ. ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯಲು, ಮಾತನಾಡಲು ಏನು ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ.
• ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಶನ್. ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವದ ಡ್ರೀಮ್ಸ್, ಅವರನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಪ್ಪು ಹೋದಾಗ, ದಾಖಲೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಕ್ರಿಯೆಟಿವಿಟಿ. ಚಿಂತನೆ, ಒಳ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯ ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.
• ನೀವು - ನಾನು, ನಾನು - ನೀವು. ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ಹತ್ತುಪಟ್ಟು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು.
• ದಶಾಂಶ ಪಡೆಯುವುದು. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಏನು 10% ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ: ಹಣ, ಚೇತರಿಕೆ, ಹೊಸ ಸಂಬಂಧ.
• ಫಾರ್ಗಿವೆನೆಸ್ಸ್. ಮ್ಯಾನ್ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ , ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಿರಿ ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಲೈವ್ ಅಸಮಾಧಾನ, ದ್ವೇಷ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರವರೆಗೆ.

ಈ ಸರಳ 7 ನಿಯಮಗಳು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಳ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಶ್ಚಿಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಜೀವನ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ, ಅವರು ಆತ್ಮದ ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾರು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹಿಂದೂಗಳು, ಯೋಗ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ತನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡುವ ನರಮಂಡಲದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವಾಗ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿದೆ. , ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಊಹಿಸಿ. ಇವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶದ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಸಿರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ಧ್ಯಾನ ಅನೇಕ ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ದೇಹದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಇದೆ ಎಂದು ಹೊಂದುವಿರಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗ ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಎಂದು. ಇದು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಡಿತ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯ ಚಲಿಸುವ ಪರ್ವತಗಳು ಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಂದು ಹೊಸ ಬರ್ಸ್ಟ್, ಪಡೆದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವ ಅಭ್ಯಾಸ - ಇಲ್ಲಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಇಚ್ಛೆಗೆ.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ - ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು

ಯಾವ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ್ದರು ಎಂದು ಈ ಆಧಾರ. ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ 19 ಗೋಲ್ಡನ್ ನಿಯಮಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನಂತರ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಫ್ಯಾಟಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಯಾಸ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಜರುಗಿದ್ದರಿಂದಾಗಿ ಧ್ವಂಸಮಾಡಿತು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಭಾರ ಇಲ್ಲ: ನೆಚ್ಚಿನ ಹವ್ಯಾಸ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಸಲು, ಕೆಲಸ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು, ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆಹಾರ, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಕ್ರಿಯ, ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದು.

ಅದೇ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಈಜು ಮತ್ತು ಜಾಗಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಭೌತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಧನಾತ್ಮಕ ಕಾಣದಂತೆ ಅಂಕಿಅಂಶವು ಸುಧಾರಿಸಲು. ನೀವೇ ಕೆಲಸ ಇತರರು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ, ಅಪ್ಪಟ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ತಮ್ಮ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಮನರಂಜಿಸುವ, ಮಾಡುವುದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಒಳ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಅವರು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.