ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಒಣಗಿದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು (100 ಗ್ರಾಂ)

ನಾವು ಮಧ್ಯ ಅಕ್ಷಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿವಾಸಿಗಳು, ದಿನಾಂಕಗಳು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇತರ ಜನರು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಖರ್ಜೂರದ ಮೊದಲಿಗರು ಬೆಳೆಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಯ್ಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅರೇಬಿಯನ್ ಮರುಭೂಮಿಯ ಅಲೆಮಾರಿ ಜನರು , ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಥಾನಪಲ್ಲಟಗೊಂಡವು. ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಏನು? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಈ ಸಿಹಿ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಏನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವರಿಸಲು.

ದಿನಾಂಕ ಯಾವುವು?

ಇದು ಪಾಮ್ ಮರಗಳ ಕೆಲವೊಂದು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹಣ್ಣು. ಅವರು ನೀಳವಾದ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿವೆ - ಪ್ರಭೇದವನ್ನವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ (ಎಲ್ಲ ವಿಧಗಳ, ಸುಮಾರು 1500 ಇವೆ). ತಾಜಾ ಕಳಿತ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ರುಚಿ ಮಾಡುವ ತೇವಾಂಶ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉತ್ಪಾದನೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ podvyalivayut. ಮತ್ತು ಇಂತಹ ದಿನಾಂಕಗಳು ವರ್ಷಗಳ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು. ನಾವು ಕೇವಲ ಮಾರಾಟಮಾಡುವುದು ಹಣ್ಣು ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಒಣಗಿದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಫಿಗರ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರಕ್ಕೆ 274 kcal ಗ್ರಾಂಗಳು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯ ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಕೊಬ್ಬು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು 69.2 ಗ್ರಾಂ, 2.5 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು - ಒಟ್ಟು 0.5 ಗ್ರಾಂ ದಿನಾಂಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೂಲದ

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಒಣಗಿದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿರುವಂತೆ, ಅತ್ಯಂತ ಒರಟು, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ದತ್ತಾಂಶ. ಮ್ಯಾನ್ಕೈಂಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಏಳು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಪಾಮ್ ಕೃಷಿ, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಮೂಲಕ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇಸ್ರೇಲ್, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ದಿನಾಂಕ ಕಲ್ಲು, ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಮಾಧಿಗಳು ಉತ್ಖನನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು germinating ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಮ್ ಮರಗಳು ವಿಭಿನ್ನತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಐದು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಖರ್ಜೂರದ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ ನೈಲ್ದಿಂದಾಗಿದೆ ಯೂಫ್ರಟಿಸ್ ಗೆ ಪ್ರದೇಶ. ಆದರೆ ಈಗ ಮರಗಳು ವಾತಾವರಣ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಸಾಗುವಳಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅರಬ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ರಾಜ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪೂರೈಕೆ ಮುಂದಾಳಾಗಿ ಸೌದಿ ಅರೇಬಿಯಾ ಆಗಿದೆ.

ಜಾತಿಯ

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಒಣಗಿದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Deglet ನೂರ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಆಲ್ಜೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ 415 kcal ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಪೋರ್ಕ್ ಚಾಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಅವು! Deglet ನೂರ್ ಹೆಚ್ಚು ಎಂಟು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು - ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ 100 ಗ್ರಾಂ 53 kcal ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ರೀತಿಯ Medzhul ಆಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಂದವಾದ ಬೆರಳುಗಳ ರೀತಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ 1 ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಈ ವರ್ಗದ ಒಣಗಿಸಿ - 66 kcal.

ಚೀನೀ ಮಾದರಿ - ಜುಜುಬೆ, ಅಥವಾ ಜುಜುಬೆ - ಸಣ್ಣ ಅಂಡಾಕಾರದ ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಹಣ್ಣು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೊಗಸಾದ ಸುವಾಸನೆ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ, ನಂತರ ಒಣಗಿಸಿ. ಬೋರೆಹಣ್ಣು ಜಾಮ್, ಮೂಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮಾಡಲು ಏಷ್ಯನ್ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ XIX ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ - ಕ್ಯಾನರಿ ದಿನಾಂಕ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಳೆಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಪಾಮ್ ಅವರು ಕತ್ತರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಚೂಪಾದ ಎಲೆಗಳು, ಆದರೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದರ ರಸವನ್ನು ಬರ್ನ್ಸ್, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು

ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮೃದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಕ್ವಗೊಂಡಾಗ ಜುಜುಬೆ ತಿರುಳಿರುವ, ಅವರ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ಚರ್ಮದ ಮೆದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ದರ್ಜೆಯ ಕಚ್ಚಾ ಕೆಟ್ಟುಹೋಗುವ, ಅವರು ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ vyalyat.

ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಕ್ಕರೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ 100 ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ, ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿ ನಂತರ. ಸಾಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವಿಧಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಇನ್ವರ್ಟ್ ಸಕ್ಕರೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಬಳಸಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಣ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸುಕ್ರೋಸ್ (ಉಷ್ಣವಲಯದ ರೀಡ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೀತಿಯದೇ) ಇವೆ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಧುರ್ಯ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ವೇದನೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಯಸಿದರೆ, ಒಣಗದೆ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಕಾರಣ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ - 300 ಪ್ರತಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ kcal.

ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇದು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಔಷಧಾಲಯ ಇಲ್ಲಿದೆ! ಆ ದಿನಾಂಕಗಳು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶೀಯ ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಕಂಡುಬರುವ ಇಲ್ಲ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ತನ್ನನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ. ದಿನಾಂಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 6, B2 ಮತ್ತು ಸಿ) ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸೇರಿವೆ , ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ದೇಹದ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಡೈಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ ಪ್ರಚಾರ. ಸೆಲೌಸಿಡ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ oncological ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ, ರಕ್ತ ಪೋಷಿಸು, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಡುಗೆ. ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲವಾದ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನೀವು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ. ಪ್ರಸೂತಿ ಸೌಲಭ್ಯವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು. ಅವರು ಗರ್ಭಕೋಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ವಿತರಣಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯುತ್ ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವನನ್ನು "ಬ್ರೆಡ್ ಮರುಭೂಮಿಯ" ಖ್ಯಾತಿ ಗಳಿಸಿದೆ.

ಹಾನಿ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು

ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾಹಿತಿ, ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮಧುಮೇಹ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಕ್ಕುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಹಳೆಯದು. ಇದು ಎಲುಬು ಸವೆತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಉತ್ತಮ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮಿಠಾಯಿಗಳ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಾರ್ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಾಂಸ patties ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಇವೆ.

ಭೋಜನ ನಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕ

ಪಾಲ್ಮಾ ಅರಬ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮರದಿಂದ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜ ಬಿಟ್ಟು. ನಂತರದ, ಮಾಡಲು ... ಕಾಫಿ. ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಆಹಾರೋತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತುಂಬುವ, ತಯಾರಾದ ಜಾಮ್. ದಿನಾಂಕ ಹಿಟ್ಟು, ಜೇನು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಡಾ, ವೈನ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಳವಳ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಮಾಡಲು, ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಾಂಕ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ, ಆದರೆ ಸ್ಥಬ್ದ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಣಗಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಹರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಲೆ Palmier ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಗಳಿದರು. ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂಡ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೆಳಗೆ (ಒಣಗಿದ). ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದು ಬಿಳಿಯ ತಿರುಳು ಇತರ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಹಿಯಾದ ಅಲ್ಲ.