ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ, ವಿವಿಧ, ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು - ಈ ಸೌಂದರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಆಗಿದೆ !!!

ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಪ್ರತಿ ರಜೆಗೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನ ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮೇಲೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕೂಡಿಹಾಕಿ ಆತಿಥ್ಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್: ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಂದು ವಿಷಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬದ ತಿಂಡಿಗಳು ಮುಖ್ಯ "ಒಲಿವಿಯರ್" ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇಂದು ತನ್ನ ಪಾಮ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ.

ಅವರು, ರುಚಿಕರವಾದ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಲಾಭ, ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು "ಸಂಚಾರ ಲೈಟ್" ಎಂಬ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಹಸಿವನ್ನು ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ.

"ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಟ್"

ಇಲ್ಲಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಟೊಮೆಟೊ, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್ ಒಳಾಂಶಗಳು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೆಟಿಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಢ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾರ್ನ್ ಸ್ವತಃ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೌಂದರ್ಯ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭರ್ತಿ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಉನ್ನತ ಕಟ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಹಸಿವನ್ನು ಪುಟ್ ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೂಲ ಹೆಸರು ಒತ್ತು ಸಲುವಾಗಿ ಬಣ್ಣದ ಚಕ್ರದ ಪದಾರ್ಥಗಳ: ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು.

"ಕೆಲಿಡೋಸ್ಕೋಪ್"

ಈ ಸಲಾಡ್ ಅವಳು ಜೋಳದ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಯುವ ಹೊಸ್ಟೆಸ್, ಸಂಗ್ರಹ ಕೊನೆಯ ಪುಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವತಃ ಸಲಾಡ್ ಸುಲಿದ ಮೆಣಸು ಹಂತವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಈ ಹಸಿವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಖಾದ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚೌಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಾಂಸ. ಅವರಿಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಸೇರಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಲಕಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಅದ್ದಿದ ಲಘು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ತೈಲ ನೋಡಬೇಕು (ಅನುಪಾತ 6: 1). ಡ್ರೆಸಿಂಗ್, ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅರ್ಧಭಾಗ "ಜೀವಿಗಳು" ತುಂಬುವ, ರಸ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೌಲ್ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದೇ ಪ್ರತಿ "ದೋಣಿ" ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹಿಂದಿನ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ಲಘು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಇದು ಕಡಲ ಬಳಸಿದ zakulyuchaetsya. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಇದು ಅಯೋಡಿನ್ ಶ್ರೀಮಂತ, ಕಡಲಕಳೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.

"ವೈಲ್ಡ್ ಸರೋವರ"

ಈ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್. ನಾವು ಜೋಳ ಲೇಖನ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ, ನಂತರ ಈ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಒದಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೊದಲ, ಈ ಲಘು ತಯಾರಿಸಲಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಿತು ಕಡಲಕಳೆ, ಹಿಂದೆ ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು. ತರಬೇತಿ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾಡಬಾರದು. ಈ surimi ಅರ್ಧಭಾಗದಷ್ಟಾಗಿದೆ ಪದರವನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ನುಣುಪಾದ ಪದರಿನ ಪದರವನ್ನು ನಂತರ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೆಲವರಿಗೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಪದರವನ್ನು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಬಳಸುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪದರವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಲೇಪನದ ಮತ್ತು podsolit ಮೇಯನೇಸ್ ಇದೆ, ಮತ್ತೆ ಅರ್ಧ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಮೆಕ್ಕೆ ಹಾಕಿತು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಇಡೀ ಆದ್ಯತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ. ಅಂತಿಮ ಲೇಯರ್ ಇದು ಮಾಡಬಾರದು ಮೇಯನೇಸ್ ಲೇಪನದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

"ಪ್ರೀತಿಯ ಫಾರ್ ಬೊಕೆ"

ನೀವು ಮಾಡುವ ಇದು ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ (ಮತ್ತು ಸುಂದರ) ಪ್ರೀತಿಸುವುದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೇರುಕೃತಿ ರಚಿಸಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮನುಷ್ಯನ ಶಕ್ತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ! ಈ ಸಲಾಡ್, ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುವ ಸೊಗಸಾದ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ, ರೂಪವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಲೇಡಿ ಆಗಲ್ಲ.

ಈ ಸಲಾಡ್ ಆಫ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ "ಕಾರ್ನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು." ಮುಖ್ಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಅಲಂಕಾರ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ನ್, ಕೆಲವು poryshek ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಆಫ್ sprigs ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊ ಒಂದೆರಡು ಬಿಟ್ಟು.

ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲಿನ "ದಿ ಟುಲಿಪ್" ಎಲೆಗಳು. ಪ್ರತ್ಯನುಕರಣ ಮಾಡಲು ಗರಿಯ ಎಲೆಯ ಈರುಳ್ಳಿ ಕೆಳಗೆ ಸಲಾಡ್ ಒಳಗೆ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದ ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಇದನ್ನು ಟುಲಿಪ್ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹೋಲುವ ಕಟ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಕಟ್ ಸ್ಪೈಕ್ ಕಾಂಡಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಡಿ.

ಈಗ ನೀವು ಮಿಮೋಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ sprigs ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರು.