ಒಂದೆರಡು multivarka ಮೀನು

ಬಹುಶಃ multivarku ಎಲ್ಲರೂ ಇದು ಅಗಾಧ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯವಿರುವ ಆದರೂ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಕನಸಿನ ಕರೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಾ ಸಾಧನ ಕುದಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಆವಿ ಹಾಯಿಸಿದ, ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. Multivarka ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಲವು ಹೊಸ ಗುಡೀಸ್ ಇದು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಮೀನಿನ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ.

multivarka ಮೀನು ಒಂದೆರಡು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಣುವುದು ನಿಜವಾದ ನಿಮಗಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- 500g. ಮೀನು, ಮೇಲಾಗಿ ಸಮುದ್ರ (ಕಾಡ್, ಪೊಲಾಕ್, ಬಂಗಡೆ)

- 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್.

ಕಾಡ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮೀನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಅಥವಾ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಧಾರಕ Multivarki ನೀರಿನ 4 ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಟ್ರೇ ಇರಬೇಕು. ಟ್ರೇ ಮೀನುಗಳ ಚೂರುಗಳು ಹಾಕಲು, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುಟ್.

ಸಿದ್ಧತೆ multivarka ಮೀನು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ "ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು. ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ. ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮೀನು ಸೀ ಬಾಸ್ - ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ಮೀನು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕಳವಳ, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಎರಡು ಬಾಯ್ಲರ್ multivarku ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ multivarka ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನಿನ ತಿಳಿಯಲು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಮೀನುಗಳು Seabass, ಬೇ ಎಲೆ, ಲೆಟಿಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನಿಂಬೆ, ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಜೋಡಿ.

ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೀನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. insides, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಿವಿರುಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮೀನಿನ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನದ, ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮಾಡಲು. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ಲೀನ್, ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. multivarku ನೀರಿನ 3 ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೀನು ಪುಟ್ ಯಾವುದನ್ನು multivarku ಸೇರಿಸಬೇಕು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ-ಸ್ಟಿಮೆರ್ ಮಾಡಬೇಕು. multivarka ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಮೀನು, ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಬದಲಾದ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಇದು ಒಂದು ಬೇ ಎಲೆ, ಹೋಳು ನಿಂಬೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. "ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಮೀನು ಸಿದ್ಧತೆ. ಅವರು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಒಂದು ತಟ್ಟೆ ಹರಡಿದ್ದವು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಮೀನು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಇರಿಸಿ.

ನೀವು multivarka ತಯಾರಿಸಬಹುದು , ಕೆಂಪು ಮೀನುಗಳು ಇಂತಹ ಸಾಲ್ಮನ್.

ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

2-3 ಸಾಧಾರಣ kartoshinu; ಸಾಲ್ಮನ್ 200 ಗ್ರಾಂ; ನಿಂಬೆ 3 ಚೂರುಗಳು; ಉಪ್ಪು, ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಬಯಸಿದ; ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, multivarka ತಯಾರಿಯನ್ನು ಮೀನು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಇದು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟದ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಒಂದು ಉಪಾಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ರಸವತ್ತಾದ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ರಸ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲ - ಇದು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನು ಕಟ್ಟಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಏನೋ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ multivarka ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಆದರೆ ಸ್ಟೌವ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ.

ಮೊದಲ, ನೀವು ಸಾಲ್ಮನ್ steaks ತೆಗೆದುಹಾಕು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ 10 ನಿಮಿಷ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರ ನಾವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಧಾರಕ Multivarki ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ನಾಲ್ಕು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ನಾವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಚೀವ್ಸ್, ಕರಿಮೆಣಸು, ಒಣಗಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೀನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಉನ್ನತ ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು ಹಾಕಬಹುದು ಮೂಲಕ. ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸಾಲ್ಮನ್ ದನದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು, "ಸ್ಟೀಮರ್" ಆಯ್ಕೆ 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯ ಪುಟ್ ಅಗತ್ಯ. ಇಚ್ಛೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ multivarka ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಮೀನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಟೇಬಲ್ ಅನ್ವಯಿಸುವ, ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದೆರಡು Flounder ತಯಾರಿ.

ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಒಂದು Flounder, ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ, 4 kartoshinu, ನಿಂಬೆ, ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು.

ಮೀನುಗಳಿಂದ ರಸ ಹಾಳೆಯ ಎಡಕ್ಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದು ಅಗ್ರ ಧಾರಕ Multivarki ಹಾಳೆಯ ಅಂಚುಗಳ ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಚೊಕ್ಕಮಾಡಬೇಕು.

Flounder ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ತೊಳೆದು ಪಡಿಸಬೇಕು, ತಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ.

ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಮುಕಿಸಿ flounder.

ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮೀನು ಮೇಲೆ.

ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

14 ನಿಮಿಷ "ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ.