ಉತ್ತಮ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಏನು? ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು

ಒಂದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇನ್ವೆಂಟೆಡ್ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ದಿನ ಅವರು ಮೇಲೆ ಇದೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಪಾಯಿಂಟ್ ರಂದು ಲಭ್ಯವಿದೆ ರಿಂದ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇವೆ. ಕೆಲವು ಇದು ಪರಿಚಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಂಚ ಭಾವನೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಈ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಇತರರು ಈ ಪೂರಕ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಕಾಣಬಹುದು ಆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವಿಗಳು, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಕೆಲವು ದೂರವಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇತಿಹಾಸ ಸಿಹಿ ಮಾತ್ರೆಗಳ

ಬ್ಯಾಕ್ 1878, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಕೆಲಸ ನಡೆಸುವುದು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾಡಿದರು. ತನ್ನ ನಿರ್ಲಕ್ಷದಿಂದ ಅವರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕೆಲಸ ನಂತರ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು ಇದೆ. ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೂಲ, ಆಹಾರ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನಂತರ ಊಹೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಲ್ಯಾಬ್ ಅವಸರದ. ನಂತರ sulfaminbenzoynaya ಆಮ್ಲ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ ಹೇಳಲು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು ಸಂಶೋಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಂತರ, ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದಾಗ, ಯುದ್ಧಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿದರು. ಅದಾಗ್ಯೂ ಪ್ರಗತಿ ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಂದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬದಲಿ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ - ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಸ್ವೀಟ್ನರ್ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸದೃಶ - ಇದು ಉತ್ತಮ?

ಈ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಬೇಕು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉತ್ತಮ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಏನು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು? ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯ ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ ಗಂಭೀರ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದಾರಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಕ್ರಿಯೆ ಹಾಗೂ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿವೆ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಸಿಹಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ನಮ್ಮ ಶುಲ್ಕವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಸದೃಶ ಯಾವುವು

ಕ್ರಮೇಣ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮುಖ್ಯ ಥೀಮ್ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವೀಟ್ನರ್ - ಇದು, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಸದೆ ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಮರಳು ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ನೀವು ಎಂದು ಗುರ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ, ಇದು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಗುಂಪು - ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ. ಸಕ್ಕರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಅವರು ಒಂದೇ, ಆದರೆ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಕಳಪೆ ಹಾಗೆಯೇ ಅವರು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು - ಕೃತಕ ಸಿಹಿ ಇವೆ. ಅವರು, ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಆ ಜನಪ್ರಿಯ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿ

ಈ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಂಥೆ ಸನಿಹದಲ್ಲಿವೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸಂಬಂಧ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಜೀವನದ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸಲುವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಮಾಡಲು. ಮತ್ತು ಈ ಗುಂಪಿನವರು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶಗಳಿರುವ. ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಎಲ್ಲಾ ಸದ್ಗುಣಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿ ಹೊಂದಿರುವ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಚಯ ಇದೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನೀವು ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಮತ್ತು ಕೇಕ್ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಮದರ್ಸ್ ನೀವು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಾದ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ತುಂಬಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಅವಕಾಶ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿತ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಸಿಹಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 30-40 ಯಾವುದೇ ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಈ ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಗ್ಲೈಕೊಸೈಡ್ಸ್ ಈ ಸಸ್ಯದ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮಾಡಲು. ನಾವು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರ್ಶ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಸಕ್ಕರೆ ಗಿಂತಲೂ 25 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಆಗಿದೆ ಅವರ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು. ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಇದು 0 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಲು, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಪ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯೋಜನೆ ವೇಳೆ, ಈ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ವಿಷಕರವಲ್ಲದ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಸಹನೀಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ರುಚಿ ಗಮನಿಸಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ರಂದು, ಅಂದರೆ, ಅದು ಸಾರು ಮತ್ತು ಗಂಜಿ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಟೀ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಿಹಿಕಾರಕ ಬಳಕೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲ ಎಂದು ನೆಲೆಸಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಇದರ ಆಹಾರ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದು, ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪಡಿತರ ಹೊಂದಿವೆ ಆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ ನೀವು ಸ್ಟೀವಿಯಾ 40 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು

ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಈ ಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಾಮೇಟ್, ಆಸ್ಪರ್ಟಮೆ, sukrazit. ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಯಾರು ಇದು ಉಪಶಾಮಕಗಳು. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಂಚನೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಹಿ ರುಚಿ - ಇದು ಈಗ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೋಗಿ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಹಸಿವು ಏಕೆಂದರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, "ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ" "ಕೋಕ್" ದೇಹಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ನ ವಂಚನೆ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಕಾರಣವಾಗಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಲುವಾಗಿ ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅವಕಾಶ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂಬುದನ್ನು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಆಸ್ಪರ್ಟಮೆ

ನಾವು ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಇಂದು. ಅದರ ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರುಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು ಸ್ಟಡೀಸ್. ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆಸ್ಪರ್ಟಮೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಬದಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಕ್ಯಾಲರಿಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸುಮಾರು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಫ್ಟ್ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪರ್ಟಮೆ ಮೊದಲೇ ನಾಶ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಾವು ಸರಕುಗಳ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜಾಮ್, ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಗಳು ಅಹಿತಕರ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮಾಧುರ್ಯ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಎಂದು 200 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪರ್ಟಮೆ ಎಂಬ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಡು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಕರೆಯಲು, ಆದರೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮಾಡಬಹುದು.

Xylitol

ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ" ಲಾಂಛನ ಅಡಿಯಲ್ಲೂ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರನ್ನು ಜೋಳದ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಬೀಜಗಳ ಹೊಟ್ಟು ಔಟ್. ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿ ಅಂಶವನ್ನು ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆದ್ದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ನೀವು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ವೇಳೆ - ತೂಕ ನಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧಾರಣ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ದಂತಕ್ಷಯ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೋಸ್ಕರ ಒಂದು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕವಾಗಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ.

ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು

ಈ ಬಾರಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೊತೆ ತೆರವುಗೊಂಡ ಮೊದಲ ಬದಲಿ, ಆಗಿದೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಸರಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಅವರು ಅದ್ಭುತ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು 450 ಬಾರಿ ಅವರಿಗೆ ಇಳುವರಿ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಅದರ ಅನುಮತಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ದೇಹವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ - 5 ಪ್ರತಿ 1 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮಿಗ್ರಾಂ. ನಿಯಮಿತ ಹೆಚ್ಚಳ ಈ ಡೋಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ವಸ್ತುವಿನ ದೊಡ್ಡ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಸರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜನೀಯ ಇ 954 ರಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ಜಾಮ್ ಅಥವಾ compote ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಈ ಒಂದು ಸಂರಕ್ಷಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

cyclamates

ಈ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಿಹಿ ಎರಡನೇ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪು. ತಜ್ಞರು 4 ವರ್ಷ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಯಾರ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಡೋಸೇಜ್ - ಪ್ರತಿ 1 ಕೆಜಿ ತೂಕದ 11 ಎಮ್.ಜಿ.ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಾಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು - ಈ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿಯು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಈ "Tsukli", "ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್" ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತವಾದ, ಆದರೆ ಈ ಗುಂಪು (ಹಾಗೂ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು) ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಕಾರಕ ಗುಣದ ರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಆರೋಪಿಸಿದರು.

"ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್" - ನೀವು ಸಿಹಿಕಾರಕ

ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸೈಕ್ಲಾಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಧರಿಸಿ ಸೋಡಿಯಂ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು. ಆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಪೋಷಣೆಯ ಪೂರಕ, ನೀವು ಮೊದಲು, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನಂಬಲು ಹೊಂದಿದೆ ಆಟವು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧ, ನಿರ್ಮಾಣ. ರಶಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟ ಇದು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ದೃಢೀಕರಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ. "ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್" - ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹನಿಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ, 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್. ತಯಾರಿಕೆಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಕೇವಲ 20 kcal ಆಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣು, ರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನಾವು ನಿಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ choleretic ಪರಿಣಾಮ ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಕೊಲೆಲಿಥೈಸಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇರಬಹುದು.

Sucralose - ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸಿಹಿ

ಈ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಗೆ sucralose ಆಗಿದೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಅವರ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಲಾಭ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದುರಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೃತಕ ಸಕ್ಕರೆ, ಆಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಹಾರ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಿತಿ, ಆದರೆ, - ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು 5 ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿ ಪ್ರತಿ ಮಿಗ್ರಾಂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ಯಮ ಬಹುತೇಕ sucralose ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಲಾಭ ಅದರಿಂದ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಹೇಳಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ. ಇದು ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬದಲಿಗೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸದೃಶ ತಡೆಹಿಡಿದ.

"-ಫಿಟ್ ಹಿಟ್ಸ್"

ಇದು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಇದು ಒಂದು ಹಿಟ್, ಇಂದು. ಪ್ರಮುಖ - ಇದು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ, ಕೊರತೆ. "ಫಿಟ್ ಹಿಟ್" ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡಯೆಟ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಯಾರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾಲ್ಯೋಲ್ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ sucralose ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾಸೈಡ್ ಆಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ - ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ 19 kcal 100 ಗ್ರಾಂ, ಈ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ "ಫಿಟ್ ಹಿಟ್." ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದು ಅವನ ಪೂರ್ವಜರು ಅತ್ಯಂತ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಶೂನ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ, ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಲೈಕ್ ದೊಡ್ಡ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯೇತರ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಇಲ್ಲ.

ಏನು ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ "ಫಿಟ್ ಹಿಟ್ಸ್" ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಈ ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು microelements, inulin ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಸಿಹಿ ಫಾರ್ಮಸಿ, ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ಅಂದರೆ, ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನಿರುಪದ್ರವ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು - ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರ ಮತ್ತು sucralose ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ ಬಗ್ಗೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ sucralose ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿರುವುದು. ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು - ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಒಂದು ಮೂಲ. ಎರಿತ್ರಿಟೋಲ್ - ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಇದು polyhydric ಸಕ್ಕರೆ ಮದ್ಯ, ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ತನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹ, ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಿಹಿಕಾರಕ "ಹೊಂದಿಸು" - ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೊಸತನದ ಸಿಹಿಕಾರಕ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು thermostable, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಕುಗಳ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ, ಆಹಾರ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರದ ಆಹಾರಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರ ಅರ್ಧ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಹಿ ಬಯಸಿದಾಗ.

Novasweet "NovaProdukt ಎಜಿ" ಕಂಪನಿಯಿಂದ

2000 ರಿಂದ ಈ ಭಾರಿ ಕಳವಳ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಧುಮೇಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹುತೇಕವಾಗಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕೇವಲ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧಾರದ Novasweet ತಯಾರಿ (ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ) ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್. ಒಳಿತು ಮತ್ತು ನಾವು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಬಾಧಕಗಳ, ನ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಅದು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಮಾಹಿತಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು polyhydric ಸಕ್ಕರೆ ಮದ್ಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಸರಳ ಶುಗರ್. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ. ಈ ಪರಿಪೂರ್ಣ cholagogue ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, 50 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಶುಗರ್ ತಮ್ಮ ಅಂಕಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಅದು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾರು ಈ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಯಾರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ Novasweet ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಎಂಬುದು. ಆ ಗುಂಪಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಪಿ, ಖನಿಜಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ - ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂದರೆ, ಅವರು ಪರಕೀಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಇಲ್ಲ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ರೋಗಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಿಯಾದ ಯೇತರ ಸೇರಿಸಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಈ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು. ಹಲವಾರು ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮಧುಮೇಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಪ್ರಮುಖ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ತಮ್ಮ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನಂತರ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ನೀವು ಸೂಟು ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಖಾತ್ರಿಯಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಆಹಾರ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಒಂದು Dietician ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಿ.