ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆ

ಬೇಬಿ ಆರು ತಿಂಗಳ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತಮ್ಮ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಸಮಯ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಏನೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದರೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಹೊಟ್ಟೆ ಹಾಗೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹೊಸ ಮೆನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶೇನಿಯನ್ಗಳು ಆರು ತಿಂಗಳ ರವರೆಗೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಆರಂಭಗೊಂಡು ಶಿಫಾರಸು. ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ಇತರ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಮುರುಕು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಾರಣ. ಮರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ದುರ್ಬಲ, ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರು, ನಂತರ ಕೇವಲ ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಯಿತು ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಬೇಬಿ ತೂಕ ಜನ್ಮ ರಿಂದ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗಿದೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೇಳೆ ಆದರೆ, ನಂತರ ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಜೊತೆಗೆ ವಿಳಂಬ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಸ್ಥಳೀಯ ವೈದ್ಯ ಗಮನಿಸಿದ ಆರಂಭಿಸಲು ವಿವರ ಹೇಳುತ್ತವೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಬೇಬಿ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಜೊತೆ ಮಗುವಿನಂತೆ. ಒಂದು ಗಂಜಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು purees ತೆರಳಿ.

ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರಿಂದ, ಬೇಬಿ ಮೊದಲ ದಿನ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಎರಡನೇ ನಿಧಾನವಾಗಿ 25 ಮಿಲಿ ತಂದ ಅರ್ಧ teaspoon ಆಗಿದೆ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು:

- ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಬೇಬಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಾಪಮಾನ - ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಒಂದು ಕಾರಣ - ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ.

- ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು (ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕಸಿಯ ನಂತರ) ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜೊತೆಜೊತೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಬಾರದು ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭ.

- 37-38 ಡಿಗ್ರಿ - ಆಹಾರ ಗರಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನ.

- ಹೊಸ ಆಹಾರ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು.

- ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಅದಿರಿನ - ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯ, ನಾವು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಇಲ್ಲ. ವಿರಳ ಕೇವಲ ರುಚಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ - ಸ್ತನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳ.

ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಲವಾದ ಆಹಾರಗಳು. ಆರಂಭಿಸಲು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಹೇಗೆ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಬಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಹಾಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎ ಸ್ಟಾರ್ಟ್, ಈಗ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮೆನು ಸಾಕಷ್ಟು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಎಂದು ಮುಖ್ಯ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸೇಬು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - ಮೊದಲ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಹುರುಳಿ, ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ - ಆರು ತಿಂಗಳ. ನಂತರ, ನಾವು ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ನೀವು ಒಂದು ಆರಂಭಿಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಬಳಸದ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಮಗು ಇಡಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು:

- ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀ, ಒಂದು ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ ಬಗ್ಗೆ 1.5-2 ಬಾರಿ ವಯಸ್ಸು ಗೌರವ ದಾರಿಕಲ್ಪಿಸುವ ವಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕುರ್ಚಿ ಹಿಂದೆ integuments ಮಗುವಿನ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

- ತರಕಾರಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ 50-100 ಮಿಲಿ ಪರಿಮಾಣ ಬ್ರಿಂಗಿಂಗ್, ಮುಂದಿನ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

- ತರಕಾರಿಗಳು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡು ಹೊಸ ಜಾತಿಗಳು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು! ಮಾತ್ರ monopyure.

- ಆಹಾರ ಕುಡಿಯಲು ಕೂಡ ಸಿಹೀಕರಿಸು ಅಲ್ಲ, ಮಸಾಲೆ, ಮಗುವಿನ ಉಪ್ಪನ್ನು.

- ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ತಿಂಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ flaxseed, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಕೆನೆಯಂತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇಂತಹ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಅಲರ್ಜಿ, ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮತ್ತು ಇತರರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಇರಬೇಕು. ಈ ನೆನಪಿಡಿ! ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ!