ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನ: ಫಿಯರ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿಲ್ಲ

ನಾನು ಒಂದು ಕಥೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ. ನಾನು ಪತ್ರ.

ಆರ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ಇಂದು ನಾನು ಒಂದು ದಿನಾಂಕ. ಮೊದಲ. ಅವರು ಬಹಳ ಸುಂದರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಾಗೂ ನಿರ್ಮಿಸಿದ. ಅವರು ಅಂಗರಕ್ಷಕ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟಿತು.

ತದನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಬಲ ಪುಲ್ ಭಾವಿಸಿದರು. ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಟ ಒಮ್ಮೆ, ನಂತರ ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಥ್ರೆಡ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ತನ್ನ ತಲೆಯ ತನ್ನ ಹೆಗಲ ಎಳೆದುಕೊಂಡ, ಭುಜಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನ, ತನ್ನ ಬಾಯಿ ಲಾಲಾರಸ ತುಂಬಿದ. ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹರಿದುಹೋದವು. ಇದು ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಹಾಯ. ಫಿಯರ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಭದ್ರವಾಗಿ. ಅವರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಫಿಯರ್ ಕಾರಣ. ಅದರಿಂದ ಬಂದ ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ. ನಾನು ಬನ್ನಿ! ಮೊದಲ, ಸಂವೇದನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅರಿವನ್ನಾಗಿ, ವಿಶ್ವಾಸ ತಿರುಗಿ! ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನಾನು ಈ ಯುವಕ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ನಾನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿದ ಬಹಳ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಎಂದು ಎಂದು. ಮತ್ತು ಯುವಕ ತುಂಬಾ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಜ್ಞಾನವು, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಬಂದು ಹೆಚ್ಚು ಆದರೆ ಯಾವುದೋ ಎಂದು, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆತನನ್ನು ಅರ್ಥ. ಸಹ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಇಲ್ಲ ಎಂದು "ಹೇಳಿದರು" ವಾಯಿತು. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಅವನು ನನಗಿಂತ ಉತ್ತಮ.

ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಪಡಿಸಿ ವೇಳೆ. ನಿಜ, ಸಂಮೋಹನಕಾರನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನೀವು ಒಂದು ಲಾಗ್ ಇವೆ." ಇತರ ಮೇಲೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡು ಕುರ್ಚಿಗಳ, ತನ್ನ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು - ನಿಜವಾದ ಲಾಗ್! ಮೋಜಿನ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ! ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಏನೂ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆಗಿತ್ತು. ಸಂಮೋಹನಕಾರನು razgipnotiziruet ಮೊದಲು ನೀವು ...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ... ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಭೆಟ್ಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ...

ನಾನು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದರು. ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ... ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮನುಷ್ಯ! ಎಲ್ಲಾ ನಲ್ಲಿ! ನಾನು ಯುವ (ನಾನು 25 am) ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಆಮ್. ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ. ಕೆಂಪು ಕರ್ಲಿ ಕೂದಲು ಒಂದು MOP ಜೊತೆ. ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಮಾಸ್ಕೋ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್. ಡಾನ್ಸ್ ರಾಕ್ 'ಎನ್' ರೋಲ್. ನಾನು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಅಡ್ಡ ಹುರಿಮಾಡಿದ! ಯಾವುದೇ ಇದು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯರು ರಿಂದ ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಇಲ್ಲ ... ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮನುಷ್ಯ !!!! ನನಗೆ ಯಾರು ವಿದಾಯ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು ಹೇಳಿದರು? ಯಾಕೆ ನಾನು ಈ ಸಮ್ಮತಿಸಲಿಲ್ಲ?

ಸಿಂಡರೆಲ್ಲಾ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅರಮನೆಯ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಗಮಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಪ್ರಿನ್ಸ್ ನೃತ್ಯ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರದ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರಾಜಕುಮಾರ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು, ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಲು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಇದು ವಿದಾಯ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ... "

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು? ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಯಂ ಸಂಕೀರ್ಣದ ರಚನೆ ಅನೇಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಒಂದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೈ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ - ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು - ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.

ಮೇಲಿನ ಇವರ ಅನುಭವ ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವ ಗೌರವಿಸಿ. ಸೆಲ್ಫ್, ಅದರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ. ಅವರು ಯುವಕನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು, ಹತಾಶೆ ತನ್ನ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾಬರ್ಟ್ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಒಂದು ಸ್ಥಿರವಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ರಚನೆ ಖಾಸಗಿ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಘೋಷಿತ ವರ್ಗಶ್ರೇಣಿ.

ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಎರಡು ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ. ಒಂದು ಪದರ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿರ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಜಾಗತಿಕ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ತನ್ನ ಖಾತೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಏಕೆ ಡೇಟಿಂಗ್, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯಿತು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳ ಯುವಕ ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಅವಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಳ ನೆನಪು. (ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಈ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ). ಭಯ, ಇದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಅಂದರೆ, ಇದು ಭಯ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಫ್. ಫಿಯರ್ ಪ್ರೀತಿ ಪಡೆಯಲು. ಈ ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಬರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ಇದ್ದಾಗ, ಇತ್ಯಾದಿ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮಕ್ಕಳ ಚಿಂತೆಗಳ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಗಳೆದ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ ವಯಸ್ಕ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಅವಶೇಷಗಳು ಆಗಲಿಲ್ಲ ...

ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಂದೆ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರ ಹೋದದ್ದು, ಆಕೆ "ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ" ಹಿಂದಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಅವಲೋಕಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರ ಆತ್ಮ-ಗೌರವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡು ಹೇಗೆ?

1. ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್, ಮರಳಿದರು, ಅವರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
2. ಕಾಳಜಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತನ್ನನ್ನು ಮಾಡಲು ಲಕ್ಷಣ.
3. ಇಂತಹ ಭಯ ಕಾರಣವಾಯಿತು ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ, ಘಟನೆಗಳು ನೆನಪಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದು, ಕೆಲವು ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ತದನಂತರ ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಕೇವಲ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅತೃಪ್ತ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಕೇವಲ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸೈಕಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ! ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಹದಿಹರೆಯದವರು. ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಷ್ಟು ಇಷ್ಟವಾಯಿತು.

ನಾನು ಅನುಭವ ಈ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹುಡುಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಪಡೆದ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಬಯಸುವ. ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕಲ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಾನೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ - ಈ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತರಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಗಳು. ಅವರು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಕೇವಲ 1 ಬಾರಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅವರು ಸೋತರೆ, ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ ಸಹಿ ಒಂದು ಮಸಾಜ್,: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಸಂಜೆ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ! ತನ್ನ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಯುವಕನಾಗಿದ್ದಾಗ ಭೇಟಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಪನ್ಡ್! ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಮಸಾಜುಗಾರ ಮಾರ್ಚ್ ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಮಂತ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅವರು ಅದರ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಅವಳು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೌಲ್ಯ ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ!

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತರುವ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಏಕೆ ಆ.