ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಇವೆ. ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟೇಬಲ್ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಹಾಗೂ ವೇಳೆ, ಗ್ರೇಟ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಉಪವಾಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ನಾವು multivarka, ಒಲೆ ಮತ್ತು ಹಾಬ್ ಬೇಕಾಗುವಂತಹಾ ಅಡುಗೆಗೆ ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪರಿಚಯಿಸುವ.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಅನೇಕ ರುಚಿಕರವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ Pilaf ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಂತರದ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಒಂದು ಪಡೆಯಿರಿ ಸಿಹಿ ಅಕ್ಕಿ, ಇದು ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು.

ನಾವು ಅಕ್ಕಿ multivarka ಊಟ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಯಾವುವು? ಸಿಹಿ Pilaf ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯ:

  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 4 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
  • ; ½ ಕಪ್ - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು
  • ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಸಿಹಿ ತಿರುಳುಳ್ಳ - ½ ಕಪ್;
  • ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 4 PC;.
  • ; 1.5 ಕಪ್ಗಳು - ದೀರ್ಘ (ನೀವು parboiled ಬಳಸಬಹುದು) ಚಿತ್ರ
  • ಫಿಲ್ಟರ್ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ - 3.5 ಕಪ್ಗಳು;
  • ಉಪ್ಪು - ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ;
  • ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಐಚ್ಛಿಕ.

ಸಂಸ್ಕರಣ ಘಟಕಗಳನ್ನು

ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು, ಒಂದು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ rinsed ಮತ್ತು ದೋಸೆ ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಬಹಳ ಧಾನ್ಯ ಅಕ್ಕಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಪೂರ್ಣ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಒಂದು ಜರಡಿ ತೊಳೆದು. ನಂತರ ರಂಪ್ ಬಲವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡುವಂತೆ.

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ multivarka ಬೇಗ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹರಡಿತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ ಸಾಧನ ಒಣಗಿಸಿ. ಮೂಲಕ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಪಾರು ಮೊದಲು.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ರಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು 3-5 ನಿಮಿಷ "ತಯಾರಿಸಲು" ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹುರಿದ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಮೃದುತ್ವ ಸಾಧಿಸಲು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ನಂತರ, ಅವರು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಸರಳ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ರಾಯಭಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ನಿಕಟ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು 25 ನಿಮಿಷ ನಂದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಂಡು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮಾರ್ಪಡಬೇಕು.

ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ತೀವ್ರ ಉಳಿಯಿತು ನಂತರ, ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕವರ್ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಒಂದು ಬಿಸಿ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟರೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೇವೆ

ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಜಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಹಿ Pilaf ಫಾರ್ ತಗಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು ಮತ್ತು ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಐಚ್ಛಿಕ) ಸುವಾಸನೆ. ಮೇಜಿನ ಊಟದ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು.

ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ? ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಯಾರು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಜನರು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಲೆಂಟ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ನೀವೇನು ಮಾಡುವಿರಿ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂಪ್ ಮಾಂಸ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ತರಕಾರಿ ಸಾರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

  • ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ - 2 PC ಗಳು;.
  • ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 PC ಗಳು;.
  • ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತಲೆ;
  • ಉದ್ದ ಅಕ್ಕಿ - ½ ಕಪ್;
  • ಫಿಲ್ಟರ್ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು - 2 ಎಲ್;
  • ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು - ರುಚಿ;
  • ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ರುಚಿ.

ಘಟಕಗಳ ತಯಾರಿಕೆ

ಡಯಟ್ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾರಣ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಇವೆ.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಮೊದಲು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಭಾಯಿಸುವಂತೆ. ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ಅವರ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು.

ಅಲ್ಲದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಜರಡಿ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳ ತೊಳೆದು ಬಲವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಹಸಿರು ಎಂದು, ಇದು rinsed ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸು.

ಅಡುಗೆ ಸೂಪ್

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಊಟ ಬೇಗನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ರಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ - ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಯಾರಿ ನೀವು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಲು ಆಳವಾದ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸರಳ ನೀರು ಕುದಿ. ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಅಕ್ಕಿ ಹರಡಿತು. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಅವರ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಡುಗೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಅಡುಗೆ ಹುರಿದ

ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ತುಂಬಾ ಬ್ಲಾಂಡ್ ಎಂದು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತರಕಾರಿ zazharku ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಆಳವಾದ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಬಿಸಿ. ನಂತರ, ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಹರಡಿತು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಿಶ್ರಣ, ಅವರು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ

ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಹುರಿದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹರಡಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಅವರು ಸುಮಾರು ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಫಲಕದಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಖಾದ್ಯ ¼ ಗಂಟೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯ.

ಟೇಬಲ್ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಲ್ಲಿಕೆ

ಸಸ್ಯದ ಹುಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲು ಭತ್ತದ ಸೂಪ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಇದು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿದು, ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು.

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆ ಅಡುಗೆ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ರೈಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ಲೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರ್ಯಗತ ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು:

  • ಉದ್ದ ಚಿತ್ರ - 300 ಗ್ರಾಂ;
  • ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ;
  • ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ದೊಡ್ಡ ತಲೆ;
  • ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ದೊಡ್ಡ ತುಂಡು;.
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ;
  • ತಾಜಾ ಹಸಿರು - ಏಕೈಕ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ;
  • ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - ಅರ್ಜಿ ರುಚಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ

ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಭತ್ತದ ಭಕ್ಷ್ಯ ತಯಾರಿಸಲು ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರು ಅಗತ್ಯ. ಲಾಂಗ್ ಅಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಔಟ್, ಒಂದು ಜರಡಿ ಹರಡಿತು ತೊಳೆದು, ಬಲವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ, ಬುಡಮೇಲು. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದೇ ನೆಲದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು ರಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಅದರ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಹಾಗೆ. ಸಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ rinsed ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಇದು ಕೊಚ್ಚು.

ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಯಾರಾಗಲು ನೇರ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಪ್ಲೇಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನೆರವಿನಿಂದ ಕಳಪೆ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು. ಅದೇ ಪ್ಯಾನ್ ಪಾಸರ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಲ್ಲಿ.

ಬಹಳ ಧಾನ್ಯ ಅಕ್ಕಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಂತರ ಅರೆ ಮೃದು ರಾಜ್ಯದ ತನಕ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಂದು ಜರಡಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದ ನಂತರ.

ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ರೂಪಿಸುವ

ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ರಚಿಸಿದರು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಾರ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಣಬೆಗಳು, browned ತರಕಾರಿಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಇದು ನಂತರ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯ ಬೆಣ್ಣೆ ನಮೂನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಗ್ರೀಸ್ ಹರಡಿತು ಇವೆ. ತಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ tamped ಚಮಚ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ.

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ನಂತರ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. 42 ನಿಮಿಷಗಳ 200 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ನಲ್ಲಿ ಊಟ ತಯಾರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಿನ್ನದ ಆಗಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಮೇಜಿನ ನೇರ ಖಾದ್ಯ ಅರ್ಜಿ?

ಪುಡಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧತೆ, ಭಾಗಶಃ ತಂಪಾಗುವ, ತದನಂತರ Portioned ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಸಮತಲ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಂತರ ಮೇಜಿನ ಮಂಡಿಸಿದರು. ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾಂಸರಸ ಮಾಡಲು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಅವರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ರುಚಿಗೆ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ ಸೇರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅದ್ದಬಹುದಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಆಲುಗಡ್ಡೆಯ ಗಂಜಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.