Popliteal ಸ್ನಾಯು: ಕ್ರಿಯೆ, ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು

выполняют важнейшую функцию. ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಅವರು ಇಡೀ ದೇಹದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ. ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. ಲೋವರ್ ಅವಯವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎತ್ತುವಾಗ ಕಾಲುಗಳು, ಅಡಿ ಚಳುವಳಿ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಬಾಗುವುದು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಇತರರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ವೈಫಲ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. . ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಆಳವಾದ ಹಿಂಭಾಗದ ಕರು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಕಾಲುಗಳು, ಅಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. . ಈ ಇಲಾಖೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು popliteal ಮಾಂಸಖಂಡ. ಇದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Popliteal ಸ್ನಾಯು ಡೊಂಕು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ ಕಾಲುಗಳು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಒನ್ ಲಿಂಬ್ ಮತ್ತು ಬಾಗಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರದ ನಿಂದ ಎಲುಬು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಳೆಯಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೋವು. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸೀಮಿತ ವೇಳೆ ಮಂಡಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ವೇಳೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹಾನಿಯ ಕಾರಣಗಳು

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Popliteal ಸ್ನಾಯು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾರಣ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ವಿಪರೀತ ಹೊರೆ, ಅಥವಾ ಅದರ ಸ್ಥಾನ, ಮಾನವ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿರದ ರಚಿಸುವುದಕ್ಕೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಈ ಅಂಶ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಗಾಯದ ಅದರ ಕಾರ್ಯ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಗಾಯದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು:

1. ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿದೆ.
2. ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಆರಂಭ. ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಸಂಗದಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಕಾರಣ ಸ್ನಾಯು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರದರ್ಶನ. ಅಪಾಯ ಗುಂಪು ಸ್ಕೈಯರ್ಸ್ ಸಾಕರ್ ಆಟಗಾರರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಸ್ಕೇಟರ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. более-менее адаптирована под такие нагрузки. ಇದು ತರಬೇತಿ ಜನರು popliteal ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಇಂತಹ ಲೋಡ್ ಒಳಪಡದ ಹೇಳುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಾಯಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
3. ಒರಟಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು ನಡೆಸುವಿಕೆಯನ್ನು, ಚಲಾಯಿಸಲು ಹಂತದ ಜಿಗಿತವನ್ನು, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದೇ ಅಂಶಗಳು ಹಾನಿ ಪರಿಸ್ಥಿಯನ್ನು.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹಿಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಥವಾ ಅದರ ರಚನೆ ಬಾಧಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಂತರ ಬಗೆಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಹಜಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಶಾಶ್ವತ contracture (ಮೋಷನ್ ಮಿತಿಗಳನ್ನು) ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಜಂಟಿ ವಿವಿಧ ಇಲ್ಲ.

ಗಾಯಗಳು ಸಹಾಯ

ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿಯ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯದ ನೋವು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಡೊಂಕು, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಭಾವನೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಆಧರಿಸಿ ಥೆರಪಿ dilations. ಹಾನಿ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಕೃತಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು. ಹರಿದ ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದಾದರೆ. ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಡಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾನಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಲೆಗ್ ಉಳಿದ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವೇಳೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು NSAID ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ.

ಮಸಾಜ್

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಇದು ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಶಾಂತ ಮಸಾಜ್ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೋಡ್. ಅವರು ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಸ್ನಾಯು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ. ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ನಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಬಾಗಿ ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಯತ್ನ popliteal ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಳವಳಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಕ್ಲಿಕ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಂಗಮರ್ದನ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ

ತರಚುಗಾಯ ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು ಒಳಗೊಂಡ ವ್ಯಾಪಕ ಗಾಯಗಳು, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಯ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ರೂಪ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿ ಗಂಭೀರತೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಮರ್ಥನೆ ಇದೆ. ಆದರೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕಾಣುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ನೋವು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಗಿ / ದೀರ್ಘಕಾಲ ಲೆಗ್ ಬಗ್ಗಿರುವುದನ್ನು ನೇರಮಾಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.