ಹೇಗೆ ಹಂದಿ ಹೃದಯ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಹಾನಿ

ಹಂದಿ ಹೃದಯ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ ದನದ ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಹುರಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹಂದಿ ಹೃದಯ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇವೆ. ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ.

ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ

ಪಿಗ್ ಹೃದಯದ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಫ್ 350-500 ಗ್ರಾಂ ಅದರ ರಾಶಿ ಶ್ರೇಣಿಗಳು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ದಟ್ಟವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದು ರಚನೆ ಇದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಕೂಡಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ದಪ್ಪ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ಪದರಿನ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಂದಿ ಹೃದಯ (ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು) ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಇ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡಿನ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಂದಿ ಹೃದಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸದ್ಯದ 16.2 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ 4 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ 2.6 ಗ್ರಾಂ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಂದಿ ಹೃದಯದ 100 ಗ್ರಾಂ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ 118 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಯಾರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ ಸಹ ಹಂದಿ ಹೃದಯ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಾಭ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಬಹುತೇಕ ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ. ಈ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾರ್ಸೈನ್ ಹೃದಯದ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಫ್ರೈ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೇಯಿಸಿದ ಹಂದಿ ಹೃದಯ, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿರುವ, ಇದು ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ ಸಾಸ್, ತಯಾರು. ಹಂದಿ ಹೃದಯದ ಪ್ರೆಟಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಯಾವುದೇ ಅಣಬೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ತಯಾರಿಸಿದ ತುಂಬಿ zrazy, ಕ್ರಿಪ್ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಪೈ. ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ಹಂದಿ ಹೃದಯ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಅಂಬಲಿ ಮಾಹಿತಿ. ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮಾಡಬಹುದು ಹಾರ್ಟ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಜೊತೆಯಾಗಿ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪೈ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ leaver ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಮಿಶ್ರಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್: ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹಂದಿ ಹೃದಯ, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾನಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆ ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಒಂದು ಸರಳ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಲಘು ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮುದ್ದಿಸು, ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಹಂದಿ ಹೃದಯದ 200 ಗ್ರಾಂ.
• ನೀಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ ತಲೆಯಿಂದ.
• ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ.
• ಕಪಲ್ ಸೆಲರಿ ತೊಟ್ಟುಗಳು.
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತಿರುಗಿ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ

ನೀವು ಊಹಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಆಧಾರದ ಒಂದು ಹಂದಿ ಹೃದಯ (ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಬಳಕೆ) ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಒಂದು ಸಹ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ, ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ ಜೊತೆ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕುದಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂದಿ ಹೃದಯದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಆಕಾರದ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ತಂಪಾಯಿತು. ಆ ನಂತರ, ಇದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾಡಲಾದ ಸೆಲರಿ ತೊಟ್ಟುಗಳು ಇರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಚೂರುಚೂರು. ಈ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಎಲ್ಲಾ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂದು, ನವಿರಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಮುಗಿಸಿದರು ಸಲಾಡ್ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆ.