ಆರೋಗ್ಯಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ

ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು?

ಎಲ್ಲಾ ತನ್ನ ವೈಭವವನ್ನು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ಲೇಡಿ ಬರಬೇಕೆಂದು - ಪ್ರತಿ ಮನುಷ್ಯನ ಆಸೆಯನ್ನು. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ರಾತ್ರಿ ಸ್ಮರಣೀಯ ಮಾಡಲು - ಇದು ಅಂತಿಮ ಡ್ರೀಮ್. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ. ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ತೀವ್ರವಾದ ಲಯ ಶೋಚನೀಯ ಸೋಲಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಲು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಾಗೂ ಔಷಧ-ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಎಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಇದು ಮೊದಲ, ಈ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು, ಅಗತ್ಯ. ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಆ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು ಕಾಮ. ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಯಾವಾಗ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಸರಳ ವಿಷಯ - ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಹಾಗೂ ಮಹಾನ್ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಆಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈಫಲ್ಯ ಕಾರಣ ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಗೀಳು ಅಡಗಿಕೊಂಡು ಎಂದು. ಪರಿಹಾರ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಜೆಂಟಲ್ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ ಈ ಸಹಾಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು. ಈ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ: ಇವೆಲ್ಲವೂ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮೂಲಿಕೆಗಳು:

- Thlaspi arvense (ಅಥವಾ talaban). ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ: ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ನಂತರ 1.5 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಸುಮಾರು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 1 ತಿಂಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಬಳಸಲು ನಂತರ ಅಗತ್ಯ. ನಾವು ಕಾಲು ಒಮ್ಮೆ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಗೋಧಿ (ಹೊಟ್ಟು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಅವರೆಕಾಳು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ತಿಂಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ರವರೆಗೆ).
- ಬೇರುಗಳ 100 Leuzea ಮಾಡಲು ಗ್ರಾಂ ವೊಡ್ಕಾ 0.5 ಲೀಟರ್ ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಖರವಾಗಿ 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ). 5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು - ನೀವು ದ್ರಾವಣ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಟೀಚಮಚ ಸಂಜೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಲು, ಒಂದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು 3 ಬಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ.
- ಮರಿನ್ ಮೂಲ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಟಿಂಚರ್ ಇದರಿಂದ (ಮೂಲಕ 1 ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರುಗಳ ಚಮಚ ಅರ್ಧ ವೊಡ್ಕಾ ಲೀಟರ್ ಸೇರಿಸಿ,, 3 ವಾರಗಳ ಒತ್ತಾಯ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಸ್ವಾಗತ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮರೆಯದಿರಿ.).
- ಹಸಿರು ಚಹಾ (ಟೀ 30 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ 150-200 ಗ್ರಾಂ ವೊಡ್ಕಾ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತುಂಬಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ, 1 ವಾರ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯಲು).

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಪುರುಷರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು. ಸರಿಯಾದ ತಿನ್ನುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ?

ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಟ್ರಫಲ್ಸ್, ಶತಾವರಿ, ಪಲ್ಲೆಹೂ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ ಸಿಂಪಿ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಸಬಹುದು ಬಸವನ. ಆದರೆ ನ್ಯಾಯವಾದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಮಗೆ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಬಳಸಲು ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ಹಂತದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಒಂದು ಆಹಾರ. ಈ ಮಾಂಸ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ.

ಮಾಂಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲ ಅದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೂಲಂಗಿ - ಅಲಂಕರಿಸಲು ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಲರಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿ, ಇದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ವ್ಯಂಜನ ಬಳಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಹೊಂದಿವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ,. ಆದರೆ ಅವರಿಂದ ಮಹಾನ್ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ಉಷ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ - ಅಡುಗೆ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು.

ಲವಂಗ, ಕೇಸರಿ, ಶುಂಠಿ: ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಅವರು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ವೇಗಕ್ಕೆ ರಾಷ್ಟ್ರ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು, ಫ್ರೆಂಚ್ ಅದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಿನಿಸು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪುರುಷರು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ನೆನಪಿಡುವ ಅವಶ್ಯಕ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ. ತದನಂತರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.